Press美容記事
#生活習慣
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ビニール肌とツヤ肌は一見、似ているようですが全くの別物になります。ビニール肌は、間違ったスキンケアや生活習慣によって引き起こされます。 ここでは、ビニール肌と・・・
2023-04-22
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顔の汗荒れや汗かぶれを防ぐスキンケアと生活習慣!暑い夏に負けない強く健やかな肌を育もう!
汗荒れ・汗かぶれが起こる原因は「体質や遺伝」「高温多湿の環境」「肌のお手入れ不足」の3つです。 予防に有効なスキンケアは「洗顔」と「保湿」をしっかりと行うこと・・・
2022-06-28
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シミができやすい人とできにくい人に違いはあるの?早めのケアでシミを防ごう!
シミのない肌は綺麗に見えるのはもちろん、若々しく見えますよね。そんな肌を手に入れるためには、どのような対策をすれば良いのでしょうか。 今回は、シミができやすい・・・
2022-06-17
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20代のときの肌と比べて、肌ダメージを受けやすく、ごわつきやくすみも感じやすくなります。それと同時に敏感になっているため、刺激も受けやすくなります。 そんな大・・・
2022-05-23
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透明感のある肌に導く習慣!2022年の夏は「透明感美容」がテーマ!
透明感のある肌は「肌が美しくツヤがある」「キメが細かく肌表面がなめらか」「くすみや赤みがなく肌色にむらがない」「潤っていて弾力がある」の4つの特徴があります ・・・
2022-04-12
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肌が黄ぐすむと「透明感がない」「肌全体が黄色くくすむ」「弾力やハリがない」といった症状が表れます。 黄ぐすみの原因は「糖化」と「カルボニル化」の2つです。肌の・・・
2022-03-22
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春の肌荒れの原因とは?私生活での注意点と効果的なスキンケアを紹介!
春に肌荒れが起こる原因は「バリア機能の低下」「花粉などの刺激」「マスクやティッシュによる摩擦」の主に3つが挙げられます。 春の肌荒れを防ぐスキンケアは「保湿を・・・
2022-03-18
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基本のハンドケアとスペシャルケアを伝授!手をいたわる生活習慣も紹介!
毎日行いたい基本のハンドケアは「化粧水で水分を与える」「ハンドクリームで油分を補う」「マッサージをする」「UV対策をする」ことの4つです。 スペシャルハンドケ・・・
2022-02-14
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肌・カラダ・心をキレイに整えたいなら今すぐやめたいNG習慣!
肌やボディラインなど外見だけでなく、心も美しく整えてこそ、キラキラ輝く女性になれるもの。スキンケアに運動、読書、ヨガや瞑想など、外見と内面を磨く努力をしている方・・・
2022-02-09
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顎のざらつき・ブツブツの原因と対策!毎日のケアで改善できる!
顎のざらつき・ブツブツが起こる代表的な原因は「ホルモンバランスの乱れ」「外部からの刺激」「ターンオーバーの乱れ」の3つです。 有効なスキンケアは「十分な保湿」・・・
2022-01-12
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肌がキレイになる秘訣は2つ!美肌に効くスキンケアと生活習慣を伝授!
キレイな肌の特徴は「うるおい」「透明感」「ハリ」があることです。肌がキレイになるスキンケアは「うるおいを残すクレンジングと洗顔」「肌のうるおいを高める保湿ケア」・・・
2022-01-11
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冬のせい?疲れのせい?寝つきが悪い時に使える!ドラッグストアで買える「快眠グッズ」
体はぐったり疲れて眠いのに、いざ寝ようと思ってもなかなか寝付けないことや、夜中に目が覚めたり、朝起きた時にすっきり感がないなど、眠りが浅いと感じる時はありません・・・
2021-12-12
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長年眠りが浅いのが悩みだった! 美容ライターが睡眠の質を向上するために取り入れたこと
健康や美容面でも大切なことと言えば「睡眠」。睡眠時間を確保し、質の良い眠りによって疲れた体や脳を回復させることが目的です。 中には睡眠時間は確保していても、翌・・・
2021-10-29
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キメ細かい肌をつくる方法!滑らかで透明感のある素肌美人を目指そう!
キメ細かい肌は、毛穴が目立ちにくく凹凸のない滑らかな肌で、くすみがなく透明感があります。弾力やツヤも感じられ、若々しい印象が特徴です。 肌のキメが崩れる原因は・・・
2021-09-28
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使うのが待ち遠しくなる!見た目も香りも成分も◎な〈マウスウォッシュ〉でお口トラブルを爽やかに回避
コロナ禍の影響によって、「手洗い」と「マスク着用」が常識となった今。ですが「口腔ケア」の習慣は以前とあまり何も変わっていない、という方が多いように思います。 ・・・
2021-07-18
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30代、肌の変化が気になる…?オトナ女性のスキンケアのコツは?
30代は「肌の曲がり角」などと言われることもあるけれど、できればいつまでも健やかな肌でいたいものですよね。 「今までと違う」を乗り越えて、大人への階段を自信を・・・
2021-06-21
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私たちの三分の一は睡眠でできています。ならば残りの三分の二を思いっきり楽しめるように、睡眠の質を高めてより良い毎日を過ごしていきましょう。 大切なのは限られた・・・
2021-05-20
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肌の乾燥による不快なかゆみの解消法!スキンケアと生活習慣の両面からアプローチ!
肌が乾燥すると、皮脂膜が減少しバリア機能が低下します。乾燥によって肌のバリア機能が低下すると、外的刺激に敏感に反応してかゆみが起こります。 肌の乾燥によるかゆ・・・
2020-12-24
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30代の女性は抜け毛が多くなります。抜け毛が起こる原因は「加齢による毛母細胞の老化」「血行不良」「生活習慣の乱れ」の3つが考えられます。抜け毛を予防するには、ヘ・・・
2020-10-18
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お肌の調子を整えたいなら「美肌菌」に注目!食事やスキンケアを意識するだけで増える!?
アラサーになってなんだかお肌の調子がイマイチ…。肌トラブルも治りにくくなった。そう感じたなら、お肌の菌に注目してみてはいかがでしょうか? マスクの蒸れや擦れで・・・
2020-08-17