LIFESTYLE
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おうち時間を香りでもっと豊かに。優しい香りの柔軟剤で癒しを纏おう
おうち時間が増えている今日この頃。毎日使うものだからこそ、きちんとこだわって選びたいアイテムといえば柔軟剤です。 毎日身につける下着や洋服などの香りは、自分ら･･･
2020-05-24
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おうち時間の過ごし方は人それぞれ。でもせっかくなら、より豊かでリラックスできる空間を作りたいですよね。そんな方におすすめなのが“アロマ”です。 今回は精油の種･･･
2020-05-12
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今回は、私がエラをシュッとさせるために実際行なっている小顔法をご紹介していきます。それは食いしばりを治療するために歯医者さんで作ってもらった「マウスピース」。 ･･･
2020-05-11
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「サスティナブル」について分かりやすくお伝えします。 美容には関係ないんじゃないの？とも思いがちですが、毎日行う“美容だからこそ”深い関係があったなんて…！実･･･
2020-04-28
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今日はなんだか頭痛がする。精神的に落ち込む。やる気が起きない。めまいがする。などの症状は「低気圧」が関係していることが分かっています。 なぜ低気圧が体調に影響･･･
2020-04-19
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忙しくておろそかにしてない？美と健康を保つための心豊かな暮らしのヒント
毎日バタバタと忙しい生活を送っていると、心のケアを怠りがち。スキンケアは欠かさないのに、心のケアは甘く考えていませんか？ 疲れやストレスがたまると肌ツヤがなく･･･
2020-03-22
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「春」の養生をご存知ですか？養生とは、病気にならないようにするための予防をすること。健康を保つことをいいます。そのためには、どのような生活をしていくことが大切な･･･
2020-03-04
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田中みな実さんのように、内側からも美しく。これから取り入れていきたい「色気美容」
田中みな実さんが持っている美容グッズやコスメは、紹介されると即売り切れてしまうほどに今、日本中の女性が大注目しています。 メイクなど外見はもちろん、内側からキ･･･
2020-02-18
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毎日スキンケアやスペシャルケア、サプリを飲んだり…いろいろなケアをしているはずなのに、今ひとつ効果を実感できない、なんて経験はありませんか？もしかすると、その原･･･
2020-02-17
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香水は付ける部位や量によって、同じ香水でも香り方が変わって印象に差が出るものです。香水を付ける部位による香り方の特徴を解説します！ TPOに合わせた使い方で、･･･
2020-02-01
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夢を叶える人は、書く力を信じています。書くという行為は手間もかかりますが、譲れない想いを紙に書き出すことで、実現力もアップするんです。人生に迷いが生じたときほど･･･
2020-01-15
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冬になると避けられないのが、オフィスや自宅で使用する暖房。すぐに室内を暖かくしてくれて助かりますが、一方で肌が乾燥したり、体調が悪くなってしまったりといったトラ･･･
2020-01-12
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「身体が冷えて眠れない！」冷え性の方の多くが眠る前に悩まされる季節。お風呂にも入ったはずなのに、どうしても温かくならない……と、ベッドの中で毎晩震えているという･･･
2020-01-07
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女性らしさを纏わせたいときにおすすめ。魅力あふれるフレグランス5選
特別な日にいつもと違った魅力を演出したいなら、フレグランスを変えてみてはいかがでしょうか。 フレグランスの種類と纏わせ方を紹介した上で、女性らしさを高めてくれ･･･
2020-01-04
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なんだかイライラする、たまらなく眠い、物事に集中できない、くよくよしてしまう、一定の時期に肌荒れする…。20代・30代の女性に起きる体や心の不調は「女性の体のリ･･･
2019-12-31
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冬の寒さは身体を強張らせたり、心を落ち込ませたりします。症状が進行すると「ウィンターブルー」 と呼ばれる冬季うつ病を発症してしまうことも……。そうなる前に、簡単･･･
2019-12-09
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食欲の秋になりもうすぐ年末ですね。年末シーズンは忘年会もあり、年末年始は気をつけてはいてもどうしても太りやすい時期ですよね。･･･
2019-12-08
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成功のカギは「インプット」がポイント！その方法や必要性とは？
最近よく聞く「インプット」というワード。書店に行くとインプットについて書かれた本もたくさん販売されています。でもインプットって具体的にどういう意味なのでしょうか･･･
2019-12-07
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少し前にブームになった「朝活」とは異なり、朝が苦手な人でも試せる「夜活」を知っていますか？終業後に夜活を行うことで、オンとオフの切り替えができると働く女性を中心･･･
2019-12-04
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変化を恐れないで。あと一歩の勇気が欲しいときに試したい4つのメソッド
「私にも、あと少し勇気があれば…」と落ち込んだことはありませんか？憧れの先輩のように転職を決意できたら…、この恋を手放す覚悟を持てたら…。そんなふうに、誰でもあ･･･
2019-12-02
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」