LIFESTYLE
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『Aesop』ハンドウォッシュで、高級感のあるハンドケアを楽しもう！
この記事では、Aesopってどんなブランド？・Aesop ハンドウォッシュの特徴・Aesop ハンドウォッシュの人気のポイント・実際に使ってみたレビューをご紹介･･･
2022-04-01
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テレワークが定着して通勤時間が減り、朝、ゆとりを持って過ごせるようになった方も多いはず。どうせなら、早起きして朝活美容でキレイを磨きましょう。もちろん、通勤しな･･･
2022-04-01
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春はもうすぐそこ！ぽかぽか気分を味わう「My Little Box」3月
マイリトルボックス3月のテーマは「Awaken your glow」！春を味わえるぽかぽかカラーのグッズや、春に嬉しいスキンケアアイテムで、晴れやかな気分で春を･･･
2022-03-31
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春は自律神経が乱れやすい！？不安、不眠、気分を落ち着かせたい時におすすめアイテム
寒い冬から春へと移り変わり、気温の上昇などの気候の変化、生活や環境の変化が多い季節となりましたね。 あらゆる変化によって大なり小なりストレスを受けることで、体･･･
2022-03-21
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美容ライターが実践している、美肌のためにスキンケア以外で行っていること
美肌の人が、いつもスキンケア以外で行っていることは何か気になりませんか？ 食生活や運動はもちろんのこと、ストレスを溜めないようにするなど、わかっていてもなかな･･･
2022-03-21
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年度の切り替え時期は毎年バタバタ…という方も多いのではないでしょうか。山積みの仕事、家事に育児、全てが終わる頃にはぐったりで、朝起きても疲れが残っているなんてこ･･･
2022-03-20
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睡眠負債って？【2】年度末～新年度の心身の緊張で眠れない！そんなときは何をする？
環境や交友関係などに変化がある年度末から新年度。ストレスや緊張、不安などで心が落ち着かない日々が続くと、眠りの質が低下しがちです。そのままにしておくと睡眠負債が･･･
2022-03-17
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眠れない、夜中に目覚める、眠りが浅いなど、睡眠にまつわるトラブルに悩んでいませんか？睡眠不足＝睡眠負債が蓄積すると、美容や健康に悪影響を及ぼすほか、仕事や日常生･･･
2022-03-16
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今話題の「CBD」アイテムを取り入れてみた！ストレス軽減、睡眠、リラックス効果について検証
日々の仕事や家庭、人間関係、制限された生活や将来についてなど、多少なりともストレスや不安を感じている人も多いのではないでしょうか。 ストレスや不安を抱えると気･･･
2022-03-14
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元美容部員、エステティシャンで現在は専業主婦の傍ら、美容ライターをしている筆者の冬のスキンケアルーティーンをご紹介します。 冬ならではの、肌悩みに合わせたスキ･･･
2022-02-27
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フレッシュで爽やかな香りが満載！この春おすすめフレグランス5選
暖かい春。メイクやファッションに合わせて、香りもチェンジしてみませんか。 この記事では、春におすすめのフレグランス5選を紹介します。･･･
2022-02-13
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ちゃんと眠ってる？寝不足と老化は密接な関係あり！安眠グッズを活用して良質な睡眠を
睡眠不足が肌の老化を加速させることをご存知ですか？シワやたるみ、透明感の低下など、エイジングサインが気になる30代は、仕事が充実したり、結婚・出産などでライフス･･･
2022-02-12
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肌・カラダ・心をキレイに整えたいなら今すぐやめたいNG習慣！
肌やボディラインなど外見だけでなく、心も美しく整えてこそ、キラキラ輝く女性になれるもの。スキンケアに運動、読書、ヨガや瞑想など、外見と内面を磨く努力をしている方･･･
2022-02-09
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湯船に浸かるのが面倒くさい、入浴にはなるべく時間をかけずに済ましたいなど、バスタイムが億劫になっていませんか？ 思い切って、いまあるバスグッズを一新してみまし･･･
2022-02-08
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【バスオイル】優雅なバスタイムを楽しもう！おすすめアイテムをご紹介！
この記事では、バスオイルってなに？・バスオイルの選び方・バスオイルを使うときの注意点・おすすめのバスオイルをご紹介しています。 浴槽で香りを楽しみながら肌もう･･･
2022-02-06
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30代エステティシャンが美容と健康のために取り入れているルーティン
見た目の美しさだけではない時代となった今、体に必要な栄養を意識するだけで、これから先の美容や健康に繋がります。 今回はエステティシャンである筆者が30代になっ･･･
2022-01-26
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地球にワタシにやさしい選択！意外と身近な「ヴィーガンコスメ」
環境問題に向き合う機会が多くなったからこそ、コスメの選択に「ヴィーガン処方」も！ ヴィーガンコスメって一体どんなもの？ヴィーガン処方で取り入れやすいアイテムを･･･
2022-01-26
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その肌荒れ、体の冷えが原因かも？美と健康のための「温活習慣」5つ
美容と健康にとって大敵である冷え性。シミやくすみ、乾燥といった肌の不調も、もしかすると体の冷えが原因となっているかもしれません。 今回は、冷えの原因や肌への影･･･
2022-01-10
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今年こそ体のひんやりにさよなら！4つの「温活」で体をポカポカモードにシフト
体が冷えると美容や健康にさまざまな悪影響を及ぼします。近年、「温活」という言葉が定着し、体を温める工夫をしている方も多いことでしょう。ですが、その温活、間違えて･･･
2022-01-06
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アロマキャンドルで素敵な夜を過ごそう！キャンドルの種類やおすすめを紹介！
この記事では、アロマキャンドルとは？・アロマキャンドルの種類・アロマキャンドルの選び方・おすすめのアロマキャンドルをご紹介しています。 さまざまなブランドから･･･
2021-12-27
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」