BODY CARE
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梅雨シーズンもいよいよ終わり。暑さが厳しくなってきたこの頃ですが、きちんと熱中症対策はできていますか？ せっかく、待ちに待った夏！素敵に過ごしたいですよね！ ･･･
2016-07-19
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毎月、生理前後になると、体調不良になって、ひどいときには会社を休むことに。女性同士でも体調に差があると、周囲には、なかなか理解してもらえないときがあるでしょう。･･･
2016-07-19
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虫よけもナチュラルに！蚊を家から遠ざけ、体にも良い対処法5つ
殺虫剤や、スプレーは、化学物質がいっぱいで、使っていて心配になったことがありませんか？ 実は、簡単で、身体にとってとても優しく、健康に良い方法で蚊を家に寄せ付･･･
2016-07-18
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あなたの日焼け対策、完璧ですか？ 「大丈夫」と思っていても、意外に日焼けしちゃってることってありますよね？ 紫外線対策の真実、おさらいしましょ。･･･
2016-07-17
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このダイエット法は実践済？or初耳？歴代流行したトレンドダイエット４選！
いつの時代も女心の大きな割合を占める「ダイエット」。 そして、その心理を刺激するがごとく、日々新たなダイエット方法が登場し話題となっています。 ファスティン･･･
2016-07-17
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臭いっていわれたくない！「デリケートゾーン」のにおい対策は大丈夫？
ただでさえ、生理になると体臭がするのに…。夏は汗もかきやすく、デリケートゾーンのにおいに対して敏感になりやすい時期。「彼に臭いって思われたらどうしよう」と考える･･･
2016-07-16
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ブラジリアンワックス脱毛、まだの方に！知っておきたい注意点とケア方法
ブラジリアンワックスの脱毛法は年々人気が出てきていますよね。 「まだやっていない！」という方のために、セルフで行う場合の注意点とケア方法をご紹介します。･･･
2016-07-16
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世の中には、痩せている人と太っている人がいますよね。 でも、その差は食生活や体質、運動をしているかどうかではありません。 実は、物事すべての見方に違いがあっ･･･
2016-07-15
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プールデートまでリミット一週間！ダイエット&美BODY詐欺テクニック
気になる相手に「来週末、プールに行かない？」と誘われた。 断りたくはない・・・だけど彼の前で水着になるためには身体の準備ができていない！ そんな時は、慌てず･･･
2016-07-15
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年々夏の暑さが、辛く感じるようになってきてはいませんか？暑い季節は、体力低下を感じますよね。 暑さによって熱中症になってしまうこともあります。 特に、湿度が･･･
2016-07-14
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暑い夏こそ！心身ともに美しくなる！水マッサージを実践しよう！
水は、私たちにとってエネルギーの源です。水のある環境は心の安らぎとなり、体を治癒してくれる場所になります。 例えば週末に温泉に行ったり、海にいったり、春過･･･
2016-07-13
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ちゃんと準備してる？「夏バテ」を予防して暑い夏を乗り切ろう！
鬱陶しい梅雨明けもすぐそこ！楽しみな夏休みも、もうすぐですね！ でも、最初のうちは夏の雰囲気を楽しめていても、暑さが続き、厳しくなれば、カラダもココロも追いつ･･･
2016-07-12
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美しい体を目指し、トレーニングをされている方も多いのでは？ でも、トレーニングをする時、そのポジションを間違えると筋肉を痛めてしまったり、効果が発揮されずトレ･･･
2016-07-11
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一日の疲れを取ってくれる、至福のひと時のお風呂タイム。女性にとっては美容にも効果的なので、お肌のためを思って様々な入浴法を試している方も多いのではないでしょうか･･･
2016-07-10
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夏こそ「全身保湿」がマスト！潤い＆サラサラなお肌になれるアイテムって？
乾燥といえば冬のイメージがありますが、夏はエアコンや紫外線などで意外と肌が乾燥する季節です。 しっかり保湿ケアをする必要があります。しかし保湿をした後のべたつ･･･
2016-07-10
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あともう少しで、楽しみにしていた夏がやって来ます！ 夏は水着や浴衣を着る機会も多く、1年間の中でも最も素肌をみせる時期。腕や脚のムダ毛対策は完璧でも、背中にニ･･･
2016-07-06
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夏はプールやビーチに行く機会が増え、日光の下で今までずっと服に包まれていた肌を出す回数が増えますよね。 この時期は、やはり日光・暑さ・汗・砂などによって肌にス･･･
2016-07-05
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日差しが強くなり、夏になってきましたね。紫外線対策しながらも、肌の露出が増えてくる時期。でもいろんな部位が気になって、ジムに通ったり、ウォーキングしたり、美容サ･･･
2016-07-05
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今年は「食べて痩せる」ダイエットが人気。中でも、糖質制限は成功率が高いダイエットといわれています。でも、やり方を間違えるとトラブルになることもあり、厳しい制限は･･･
2016-07-05
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友達や彼氏とご飯に行くとついつい食べ過ぎて後悔してしまいますよね！ 7月に突入して夏本番！週末は海やプールなどの予定が入ってしまっているのについつい食べ過ぎて･･･
2016-07-04
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」