Press美容記事

坂本雅代の最新記事一覧

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  “睡眠負債”、溜めてない？「寝るだけでキレイになる」ためにすべきコト

  9月3日は“睡眠の日”。毎日しっかり眠れていますか？　睡眠の悩みを抱えている人が多いといわれていますが、“睡眠は最高の美容液”といわれるように、眠りの質をあげる･･･

  坂本雅代

  2017-09-02

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  美容は“引き算”も大事！”プロ推奨”の美人をつくる「やめるべき習慣」5つ

  今より綺麗になるために、エステにコスメに食事に、女の子はお金がいくらあっても足りないですよね。でも、美容は手をかけるだけではなく、たまには引き算することで効果が･･･

  坂本雅代

  2017-08-30

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  寝起きの“キス”大丈夫？口臭を防ぐために夜できること5つ

  彼とのお泊りデートの翌朝、“寝起きのキス”って不安になりませんか？　“モーニングブレス”は1日の中で最も口臭がキツイ時。ロマンチックな寝起きのキスもなんだか残念･･･

  坂本雅代

  2017-08-28

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  なんか幸薄そう…「目の下のクマ」ができる原因と対策

  冬より夏の方が“冷え対策”をいわれるようになったこの頃。実は目の下のクマも夏にできやすいって知っていましたか？ メイクで隠しても、すっぴんはなんだか幸薄そうな･･･

  坂本雅代

  2017-08-23

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  え、まだ20代だったの？「早く老けて見える人」の特徴6つ

  大人の女性は憧れるけど、“老けて見える”とはまた別物。でも、生活習慣によっては早く老けてしまうかも……！　年齢を重ねても若々しく見える人がいる一方で、まだ若いの･･･

  坂本雅代

  2017-08-20

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  “生理前の食欲”が止まらない…知っておきたい乗り切るコツ

  生理前になると食欲が爆発しちゃうこと、ありませんか？　せっかくダイエットしていたのに、生理前の食欲で元通り。どうしても我慢できない！という人も多いのでは？　1～･･･

  坂本雅代

  2017-08-12

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  プロは見た！「将来太りそうだな…」と思う人の特徴6つ

  アラサーを過ぎると、同窓会で久しぶりに会ったら激太りしている人が時々現れます。出産は別にして、積み重ねた生活習慣がじわじわと体重を増やしてしまっているんです。 ･･･

  坂本雅代

  2017-08-08

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  あれ？なんか”肌くすんで”ない？プロ推奨！「夏のお疲れ肌」リカバリー術4つ

  ビーチやBBQに野外フェス。夏のイベントを楽しんでいますか？　でも、日焼けじゃないんだけど、なんだか肌がくすんでる……そんな人もいるのでは。“女は夏老ける”とい･･･

  坂本雅代

  2017-08-07

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  寝る前5分！明日のキレイを作る「簡単美容習慣」5つ

  毎晩時間をかけて美容のために何かをしたいけど、なかなか疲れてできないこともありますよね。それなら5分でできることならいかがでしょう。ほんのちょっとのことだけど、･･･

  坂本雅代

  2017-08-05

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  週末”プチデトックス”！一度は挑戦したい「クレンズダイエット」4つ

  痩せたいのに逆に太っちゃった、週末なんにも予定がない……。そんな時はプチデトックスにクレンズダイエットを試してみてはいかがでしょう。有名なジュースクレンズのほか･･･

  坂本雅代

  2017-08-05

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  8月3日は“はちみつの日”！美肌＆ダイエットに嬉しい「蜂蜜美容法」

  “食べる美容液”ともいわれる蜂蜜は、コスメにも使われるほど美容成分が豊富に含まれ、更にはダイエット効果も期待できます。紫外線の影響で意外と乾燥しやすい夏も、蜂蜜･･･

  坂本雅代

  2017-08-03

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  食事制限が続かない…それなら「足し算ダイエット」を試してみる？

  おやつを我慢したり、糖質を制限したり、ダイエットは何かと我慢することが多くて誘惑に負けちゃいますよね。食事制限がうまくいかず、ダイエットに失敗したことがあるのな･･･

  坂本雅代

  2017-07-29

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  浴衣姿に彼もドキッ♡着慣れなくても「浴衣美人」になれるコツ6つ

  花火大会に夏祭り。浴衣を着てデートって夏のお楽しみイベントですよね。浴衣は着るだけで“大和撫子”になれるけど、ちょっとしたコツを知っておくと、一目置かれる“浴衣･･･

  坂本雅代

  2017-07-28

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  「モムチャン」ブーム再来!?韓国の”フィットネスタレント”が美しすぎる！

  スクワットにプラントなど、ここ数年エクササイズが日本でもじわじわ浸透していますが、韓国でも美しすぎるフィットネストレーナーに注目が集まっています。 ただひたす･･･

  坂本雅代

  2017-07-27

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  ふわっとアロマで虫よけ♡アウトドアに持っていきたいお洒落なスプレー4選

  アウトドアは日焼け止めも必須だけど、虫よけスプレーも欠かせないアイテム。せっかくならふわっとイイ香りのする虫よけスプレーで、女っぷりをあげましょう。隣にいる彼も･･･

  坂本雅代

  2017-07-21

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  その背中、見られてます！「背中ニキビ」を”つくる原因”と”つくらない習慣”

  水着や背中の開いた服、背中のニキビが気になっている人はいませんか？顔のケアは行き届いていても、脱いだら背中はブツブツだらけではちょっと残念ですよね。他人の視線を･･･

  坂本雅代

  2017-07-18

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  若いのは今だけ！“美しいアラサー”になるためにやっておきたいコト6つ

  魅力的なアラサーは20代にはない大人の美しさがあります。30代になった時、人を惹きつける美しい人になれるか、なんか老けたね……、と言われてしまうかは、20代での･･･

  坂本雅代

  2017-07-14

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  むしろ逆効果!?プロが教える“むくみ”やすくなる「夜のNG習慣」5つ

  朝起きたら顔がパンパン！という人はいませんか？　冬より夏に増える、寝起きのむくみは、夏ならではの“夜のNG習慣”が響いているのかも。 よかれと思ったその行動も･･･

  坂本雅代

  2017-07-13

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  お尻のブツブツ、大丈夫？プロが解説！「マシュマロヒップ」を作る方法

  水着の季節、お尻のブツブツに悩んでいる人はいませんか？　どんなにスタイルが良くても、お尻にニキビがあったらちょっと残念ですよね。お尻のブツブツは生活習慣も大きな･･･

  坂本雅代

  2017-07-12

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  “ダイエット中の食欲”に負けそうな時に！乗り越える7つのアイデア

  ダイエットが失敗してしまうのは、食欲に負けてしまうことが大きな原因のひとつ。食べたい欲求を抑えきれずにドカ食いしたり、間食してしまったり、我慢がストレスになるこ･･･

  坂本雅代

  2017-07-10