Press美容記事
坂本雅代の最新記事一覧
-
毎月の生理は人によって不定愁訴もさまざまですが、自律神経やホルモンバランスが崩れているときは、いつもより生理痛が重かったり、体調を崩したりすることもしばしば。 ･･･
2015-10-01
-
旬の「きのこ」は目的で選ぶ！美肌＆ダイエットに効くきのこ4つ
季節の変わり目である9月。気候の変化についていけず、肌がゆらいだり、肌荒れしたりしやすい時期です。肌だけでなく、体重増加も食欲の秋に向けて気になるところ。そんな･･･
2015-09-22
-
万年ダイエッターから卒業！スリム女子はやっている「太らない生活習慣」
意外なことに代謝が落ちる夏は、知らない間に体重が増加してしまった人も多いかもしれませんが、これから迎える秋は「食欲の秋」ともいわれるグルメが楽しみな季節です。 ･･･
2015-09-06
-
夏の終わりも近づき、食材も夏から秋の旬が揃い始めました。実りの秋は食欲の秋。食べ過ぎによる体重増加もちょっと心配ですが、楽しみな季節でもありますね。中でも果物は･･･
2015-09-02
-
治らないニキビは「顔カビ」かも…!?今すぐ改めたい生活習慣3つ
暑い日が続き、毎日たくさんの汗をかきますね。夏は1日約3リットル、30分歩くだけでも0.5リットルもの汗をかくといわれています。汗によるニオイも気になりますが、･･･
2015-08-09
-
セレブに大人気のコールドプレスジュース。世界の流行発信地のニューヨーカー達は、今やスムージーではなくコールドプレスジュースが主流だってご存知でしたか？ コールド･･･
2015-07-16
-
キュートな笑顔と抜群のプロポーションで人気のローラですが、体型キープのために、モデルを始めた16歳から夜は炭水化物を食べない生活を10年続けているそう。炭水化物･･･
2015-07-11
-
どんどん気温が上がり、今のうちから気をつけておきたいのが熱中症対策。家の中でも脱水症状を起こすこともあるといわれ、こまめに水分補給をしたい季節です。1日に1～2･･･
2015-07-08
-
美容のためにサプリメントを摂っている人も多いと思いますが、正しい飲み方を知っていますか？ サプリメントは「薬事法」によって食品に分類され、薬のようにどのタイミン･･･
2015-06-17
-
今年はヨーグルトが大ブームの予感！美肌にいいヨーグルトの食べ方
スターバックスでも今年は新しいフラペチーノとして発売されたヨーグルト味。美容に健康にと大活躍のヨーグルトですが、おにぎらず、ジャーサラダに続く次の“ねとめし”と･･･
2015-06-02
-
紫外線も強くなり、日焼け対策を始めた人も多いのではないでしょうか。真夏の暑い日差しの下でも透き通るような美白肌を保てたら自信が持てますよね。美肌づくりに効果的な･･･
2015-05-22
-
「スーパーフード」という言葉、聞いたことありますか？ セレブや著名人に大人気ですが、食品とサプリメントの中間のような存在で、料理に使える健康食品のようなもの。今･･･
2015-04-28
-
本格的に春が来ましたね！ 過ごしやすい季節になりましたが、これから気になるのが日焼けです。肌の露出が増える夏は、日焼け止めや日傘などの紫外線対策をする人も多いと･･･
2015-04-14
-
「あれ!?ちょっと老けた気がする…」ふとした時に鏡を見て、そんな風に感じる日が誰にも必ず訪れます。でもできることならば、特別なケアをせずに若さを保ちたいもの。“･･･
2015-04-01
-
モデルや女優が飲んでいる「白湯（さゆ）」。美容や健康に良いんだろうな、と漠然と思っている人も多いのではないでしょうか。実は白湯を飲むことで様々な恩恵が受けられる･･･
2015-03-21
-
春はホルモンバランスが乱れやすい季節。お肌も揺らぎやすく、トラブルが多くなります。ホルモン分泌が過剰になると皮脂腺も活性化し、ニキビができやすくなるといえます。･･･
2015-03-19
-
モデルの蛯原友里さんがハーバルセラピストを取り、ハーブ本を出版したのをご存知ですか？ ハーブを生活に取り入れてから、デトックス効果や美容効果があり、体調管理に･･･
2015-03-16
-
疲れた印象や老けた印象を与えてしまう目の下のクマ。 メイクで隠せてもすっぴんになったらバレバレだし、コンシーラーを使わずにメイクができたら楽ですよね。 クマ･･･
2015-02-27
-
カサカサ肌は栄養不足？内側からふっくら肌になれる栄養食材3つ
まだまだ寒い2月。冬の寒さと闘ってきたお肌、乾燥していませんか？ 秋から冬は湿度が30%を切ることが多く、お肌の中の水分も少なくなりがち。化粧水など外からのケア･･･
2015-02-13
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」