Press美容記事
#健康
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悪い夢は安らかな眠りを壊し、びっくりして目を覚ましたり、汗を流し、叫んだり、時には泣いたりすることもありますよね。アメリカの研究では85%の大人が悪夢を見て、そ･･･
2016-08-24
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年齢別”ダイエットフード”！年齢にあった体型をきれいにする「食べ物」って？
ダイエットフードは、年齢によらず、一緒だと思っていませんか？ でも、年齢によって体が変わってくるので、必要な栄養素が違ってきます。 きれいな身体作りができる･･･
2016-08-24
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めまいがしたり、朝から疲労を感じる。もしかすると低血圧が影響しているかも知れません。体に優しい方法で低血圧に負けない習慣を見てみましょう。･･･
2016-08-24
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ずっと「きれいな瞳」でいるために！”コンタクトレンズ”の使い方5つの大切なこと
コンタクトレンズの品質も良くなってきて、日常生活をする上での利用で不快感も感じません。でも長時間パソコンを使っている人には負担がかかります。特に女性は使う人が多･･･
2016-08-22
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タバコやめたい時、やはり手元がなんだか寂しくなり手持ち無沙汰になりますよね？ では一体、タバコ持っていない指は何をしたらソワソワしなくてすむでしょうか。 1･･･
2016-08-22
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肌の透明感UP！アメリカで人気！「絶品」スムージーレシピ3選
ハリウッドセレブの間で火が付き、世界中でブームになった「グリーンスムージー」。 グリーンスムージーは一日に必要な野菜と果物が手軽に摂取できるので、肌の透明感が･･･
2016-08-21
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身体に◎メンタルに◎簡単！自宅でヨガ「ダウンドック」スタイル！
ストレスを軽減させて、身体をリラックスさせる「ダウンドッグ」を今回紹介します。 この犬が頭を下げたようなポーズが、身体にメンタルにとても効果的です。 1人で･･･
2016-08-20
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”一人”だからって焦る事なし！この時に、もっと「魅力的な女性」になろう！
お盆で帰省したり、長い休みの時、「一人」「独身」だと、時に「肩身の狭い」思いをすることもありますよね？ でも、「一人」でいることは、逆に考えると、それだけ自分･･･
2016-08-19
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働いている人の半分以上の人がおやつや昼食をパソコンの前でとっています。 働きながら、メールを書きながら、ニュースなどを見ながらの食事は体重を増やすだけでなく、･･･
2016-08-19
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「ブラシーボ効果」って聞いたことありますよね？ 元々は「薬ではないものを処方しても、薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる事」を言い、その効果は「思い･･･
2016-08-18
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素敵なボディになるには、日々、筋肉トレーニングを続ける必要がありますよね。実は、気持ちの作り方も同じなんです！ 日々には、失恋、仕事での問題、友達とのけんかな･･･
2016-08-17
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「○○がダイエットにいい！or悪い！」と聞くと、「そうなんだ！」と思ってしまいますよね？ でも、もしかしたら、その知識は間違っているかもしれません。 みんな･･･
2016-08-17
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スワロフスキーが輝く！オシャレで体型を保つ”トレニーング”ジュエリーって？！
体型を保ちながら、オシャレでいられる！”トレニーング”ジュエリー「Activity Tracking Jewelry」 腕につけるとジュエリーにしか見えないで･･･
2016-08-17
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仕事中はなかなかリラックスして過ごすというのは難しいという方も多いと思います。 でも、少し工夫することで、ストレスを軽減したり、オフィスの中でも気持ちよく健康･･･
2016-08-17
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1日中オフィスで働いた後、せっかく早めに家に帰れても、シャワーでパパッと済ませて、スマホでSNSをチェック。最近は忙しさを理由に、湯船に入らずシャワーだけで済ま･･･
2016-08-16
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美容＝見た目を良くするものと思われがちですが、今や美容＝才色兼備を目指す時代に変化しつつあります。自分を可愛がる為だけの美容ではなく、すこし踏み込んだ専門的な知･･･
2016-08-16
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女性は男性よりも2倍も憂鬱な気分になりやすいと言われています。 新米ママ、キャリアを積んだ女性など、人によっていろいろな環境があり、憂鬱な気分を持っています。･･･
2016-08-15
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寝る時の”明るさ”が太る原因に？！「光」が体にもたらす5つの影響
光は睡眠の質に影響を与えます。質の良い睡眠をとるには、暗くする方が良いです！ メタボはメラトニンというホルモンにより影響を受けます。 もし夜中に目が覚めた時は･･･
2016-08-15
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もっとキスをしよう♪「キスセラピー」10の嬉しい効果って？！
いってらっしゃいの時、お別れの時、ふとした時などいろいろな場面でのケースがあります。 キスは2人の仲を良くするだけでなく、健康にも美容にも嬉しい効果がいっぱい･･･
2016-08-15
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シワは、年齢を浮き彫りにさせるので本当に厄介ですよね。なくそうと努力している方も多いのでは？ ですが、遺伝子学的に年齢とともにシワは出てきます。対策を考えるに･･･
2016-08-14
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」