Press美容記事
#健康
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今に満足していますか？”充実した毎日”のために必要な5つの大切な行動
「反省する」「不安な気持ち」「出来なかったこと」を考えることは、時には、楽しく過ごすことの障害となることもありますよね。 でも、その気持ちが「本当は自分が何を･･･
2016-08-13
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疲れも暑さも吹き飛ばせる！「半身浴」の嬉しい効果と正しい方法
夏になると、ついシャワーでパパっと入浴を済ませがち…。 疲れやストレスが溜まっているなら、きちんと湯船に入って体の芯から温めてあげないといけません。健康やダイ･･･
2016-08-13
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”付き合い悪い”なんて言わせない♪ダイエット中のお酒の完全攻略法！
デートや友だちとの食事、会社の付き合い飲みなどなど…。ダイエット中だからとお酒を完全シャットアウトするのはなかなか難しかったりするもの。でも、飲み方を工夫すれば･･･
2016-08-13
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折角の海外、思いっきり楽しみたいですよね！ 飛行機での長旅は不安な気持ちもあり、時差が体内時計を狂わせ、疲れを感じさせイライラしがちです。 また、消化不良に･･･
2016-08-12
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痩せる＝体重が減ると思われがちですが、実は体重と見た目はまったく比例しないんです！ 理想の体型に近づくためには、体重にとらわれる必要はありません。 ただ減量･･･
2016-08-12
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ロマンチック◎美容◎”ビーチウォーキング”の7つの嬉しい効果♪
海に行くとビーチバレーをしたり、日光を浴びたり体を使って元気に過ごせます。波打ち際を歩く事もありますよね。 このビーチウォーキングが身体にもメンタル面にも良い･･･
2016-08-12
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こんなに嬉しい！”グレープフルーツ”健康にも美容にも◎その魅力とアレンジレシピ
ほどよい酸味が美味しいグレープフルーツは、美味しいだけではなく、健康にも美容にも良いって知っていますか！？ どんな嬉しい効果があるのかをご紹介！ ･･･
2016-08-11
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きれいな歯でいると笑顔まで輝きますよね。 でも、年齢とともに歯を白く保つ事は難しくなってきます。そこで！キッチンにある自然の食材を使って歯の白さをキープしてみ･･･
2016-08-10
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せっかくかわいい水着を用意したのに、お腹が贅肉で三段腹になってしまう。 これじゃあ、かわいさアピールどころか逆効果！ まだ間に合う最終兵器があります。 そ･･･
2016-08-10
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あのキレイな”素肌美人”の秘密は「冷蔵庫」だった？！輝く肌へ導く5つの食材
お肌の若返り、アンチエイジングを目指し、サロンや病院通いなどを検討することも多いと思いますが、もっと簡単に、毎日食べる食品を意識することで、キレイな肌を目指すこ･･･
2016-08-10
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ヨーロッパで話題！自然にカロリーを吸い取る？！「お皿」が誕生！
ダイエットに革新が起こりそうな予感！ 使うだけでカロリーを吸い取ってくれるお皿がヨーロッパを中心に話題になっています。販売はこれからですが、開発・商品化され、･･･
2016-08-10
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セレブに人気！ストレス発散◎「キックボクシング」で引き締まった体をGET！
ハリウッドセレブや日本女優さんやモデルさんにも人気のキックボクシング。 本格的なボクシングというよりも、ダイエットやストレス解消を目的に通う女性が増えています･･･
2016-08-09
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毒素とお別れ！話題の「デトックスウォーター」！キレイ◎美味しい◎レシピ5選
「デトックスウォーター」は簡単でシンプルなのに、美容や栄養の専門家も薬やサプリメントよりも効果があると認められています。 時間の経過に対抗し、肌の再生を高め、･･･
2016-08-09
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秋になると疲れがピーク!? 意外と知らない夏バテの予防法2つ
夏の間はアクティブに過ごせていても、涼しくなる頃には、すっかりダウン。体調不良が連日続いて、そのままダウンするのも珍しくないでしょう。夏を快適に過ごし、秋になっ･･･
2016-08-08
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ダイエット必要なし？！”食べても太らない”身体を手にする3つのポイント
ダイエットなんて本当はしたくない。好きなものを好きなだけ食べたい。だけど服も素敵に着こなしたい！！！！ 皆さんの素直な欲望はやはりこれですよね。 世の中には･･･
2016-08-08
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まだタバコ吸ってるの？！”ビタミン”を吸って、健康にもなっちゃいましょう！
最近では、電子タバコなども増え、タバコの喫煙率は男女ともに、年々減ってきていますよね。 これからは、タバコでも電子タバコでもなく「ビタミン」を吸いませんか！？･･･
2016-08-08
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寝ながらダイエット？！○時間睡眠をするだけでダイエットできる！
ダイエットを頑張っているのに効果が出ない。。またはｓ、すぐリバンドしてしまう人で、理由がわからない人はもしかすると「睡眠時間」が正しくない可能性があるかもしませ･･･
2016-08-07
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汗をかくのは、体温が高い時には、必要な自然なことです。でも、時に汗をかきすぎてしまうのも女性にとっては、問題ですよね。汗をかきたくない時に避けたい食品を見てみま･･･
2016-08-07
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夏は特にビーチに行く機会や胸元の開いた服を着るなどで胸の形が目立つことが多くなるので、きれいな引き締まったデコルテ、シルエットが欲しいですよね。 やはり理想は･･･
2016-08-06
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「太る原因」わかってる？簡単に効果が出る！”計るだけダイエット”の正しいやり方
夏に向けてダイエットをしようと思っていたら、もうその夏が到来！なかなか痩せられなくて、頭を抱えてしまっている人も多いのでは？そろそろ本腰を入れて、取り組まないと･･･
2016-08-05
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」