Press美容記事

坂本雅代の最新記事一覧

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  誰でも美人になれる！“姿勢美人”になる方法

  美人の条件といわれる姿勢の良さ。顔が可愛くても、猫背な女の子より、顔はそこそこでも背筋がしゅっと伸びた女の子のほうが総合的に絶対得です。姿勢の良さは意識をして習･･･

  坂本雅代

  2018-04-25

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  「朝食」は食べる or 食べない、どっちがいいの？それぞれのメリットを知ろう！

  厚生省が昨年発表した統計によると、20代女性の23.1％は朝食を食べないのだとか。朝食は食べたほうが良いという説と、食べないほうが良いという説がありますが、結局･･･

  坂本雅代

  2018-04-13

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  ストレス、寝不足も原因に!?春から始めたい女子の「脇のニオイ」対策

  ぐんと気温が上がる春。汗ばむことが増えてくると、気になるのが体臭です。特に脇のニオイは気になりますよね。実は、脇のニオイを発生させる原因は、体質以外に生活習慣も･･･

  坂本雅代

  2018-03-22

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  ダイエットは「楽しむ」時代へ！メリハリボディをつくるダイエット7選

  ちょっと前まで「マシュマロボディ」がもてはやされていたけど、今は「ほどよく筋肉がついた健康体型」がなりたい体型NO.1なんだとか。食べないダイエットより、楽しむ･･･

  坂本雅代

  2018-03-20

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  「また会いたい女性」になるために！第一印象をUPする秘訣6つ

  まだ一度しか会ったことがないけど、「また会いたい」と思う人と、「もう会わなくてもいい」と思う人っていませんか？　そう考えると、自分は「また会いたい」と思われる人･･･

  坂本雅代

  2018-03-11

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  春はやっぱり桜！今しか買えない2018年「桜コスメ」7つ

  桜の開花が待ち遠しい3月。ピンク色の花を見ると、なんだか心がウキウキしてきませんか？　実は、花粉に含まれる「エフェドリン」には興奮作用があるんだとか。桜を見ると･･･

  坂本雅代

  2018-03-10

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  女子力を底上げ！今よりもっとキレイになるための秘訣6つ

  なんだか最近、いい出会いがない、女子力が下がってきている気がするのなら、女性としての魅力が足りなくなっているのかも。そんなときは女子力を底上げするために、こんな･･･

  坂本雅代

  2018-02-13

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  本気で“美人”になりたいなら！やめるべき「NG習慣」6つ

  今より痩せたい、綺麗になりたい。女性なら誰しも、美しくありたいと思いますよね。でも言葉とは裏腹に、自分自身が美とは遠ざかることをしてしまっているのかも。 本気･･･

  坂本雅代

  2018-02-10

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  もう買った？SNSで人気の「優秀100均コスメ」7選

  女の子って美容代にお金がかかる。毎月かさむ美容代は悩ましいけど、それでも綺麗になりたいのが女心。そんな人に是非試して欲しいのが“100均コスメ”です。100円だ･･･

  坂本雅代

  2018-02-08

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  “大人ニキビ”ができるのはこのせい？見直したいコト5つ

  顔にぽつんとできたり、ひどくなるとファンデーションでは隠せないほど目立つニキビや吹き出物。できやすいと感じている人は、もしかしたら見直した方がいいことがあるのか･･･

  坂本雅代

  2018-02-03

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  顔色が冴えないのは「冬ぐすみ」のせいかも!?”プロ推奨”の今すぐできるコト4つ

  なんとなく顔色が冴えない、肌の調子は悪くないのにどんよりしてる。それって、もしかしたら“冬ぐすみ”のせいなのかも。“くすみ”にもいろいろありますが、冬ぐすみは肌･･･

  坂本雅代

  2018-01-31

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  ”インスタ映え”する！女子ウケ抜群の「バレンタインチョコ」6選

  今年のバレンタインのチョコはリサーチを始めましたか？　今やバレンタインは男性に贈るだけでなく、自分や親友に贈ることも多いですよね。今回は、インスタ映えする女子ウ･･･

  坂本雅代

  2018-01-28

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  もしかして損してない？印象を悪くする「ブス見え」習慣7つ

  顔は可愛いのになぜかモテない人もいれば、顔立ちに華やかさはなくても、雰囲気が良くて人気のある女の子もいますよね。美容も大事だけど、意外と見られているちょっとした･･･

  坂本雅代

  2018-01-20

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  10年後を左右する！「老けない」ために”やめたい”！7つのコト

  マドモアゼル・シャネルのこんな言葉をご存知ですか？　「20歳の顔は自然に与えられたもの、30歳の顔は生活が形づくるもの、50歳の顔はあなたが手に入れるもの」。つ･･･

  坂本雅代

  2018-01-14

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  “美”は“食事”から！スーパーで買える「買い置き食材」6選

  体型や肌は食事によって作られるもの。何を体に取り込むか、気にしていますか？そうはいっても忙しいとコンビニ食で済ませたり、毎日自炊するのは難しい時もありますよね。･･･

  坂本雅代

  2018-01-13

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  今すぐやめたい！冬の”乾燥肌”を招く「NGスキンケア習慣」5つ

  湿度が低く、外気が冷たい冬。肌が乾燥するシーズンですが、気温や湿度だけでなく、スキンケアが逆効果になっていることも。そこで今回は、エステ講師の筆者が「乾燥肌を招･･･

  坂本雅代

  2017-12-17

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  来年のキレイのために！今年中にしておきたい“美容運がUP”するコト6つ

  今年も残すところあとわずか。毎日慌ただしく過ぎていきますが、来年のための準備も今年中にやっておきたいところ。中でも、常にキレイでいたい女性なら、来年の美容のため･･･

  坂本雅代

  2017-12-14

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  朝”すっきり”起きられる！「ぐっすり眠る」ための方法6つ

  忙しい12月は、睡眠不足になりがちな季節。短い時間でもぐっすり眠って、年末まで頑張りたいですよね。寝つきが悪い、朝すっきり起きられない、という人は、睡眠の質がい･･･

  坂本雅代

  2017-12-10

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  罪悪感ナシ！食べてキレイになれる「お取り寄せクリスマスケーキ」6選

  ダイエット中だから、お肌に悪いから、なんて甘い物を我慢している人も大丈夫。罪悪感なく楽しめる、見た目にも可愛い、食べてキレイになれるお取り寄せクリスマスケーキを･･･

  坂本雅代

  2017-11-28

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  食べ物で肌は変わる！“美肌”にプラスになる「冬のインナービューティー」4つ

  美肌を目指すなら、冬は“温活”と“乾燥対策”が必須条件。外からのケアもいろいろあるけど、インナービューティーも気にしていますか？　肌もカラダも食べた物から作られ･･･

  坂本雅代

  2017-11-26