Press美容記事
#生活習慣
-
顔の汗荒れや汗かぶれを防ぐスキンケアと生活習慣！暑い夏に負けない強く健やかな肌を育もう！
汗荒れ・汗かぶれが起こる原因は「体質や遺伝」「高温多湿の環境」「肌のお手入れ不足」の3つです。 予防に有効なスキンケアは「洗顔」と「保湿」をしっかりと行うこと･･･
2022-06-28
-
シミができやすい人とできにくい人に違いはあるの？早めのケアでシミを防ごう！
シミのない肌は綺麗に見えるのはもちろん、若々しく見えますよね。そんな肌を手に入れるためには、どのような対策をすれば良いのでしょうか。 今回は、シミができやすい･･･
2022-06-17
-
20代のときの肌と比べて、肌ダメージを受けやすく、ごわつきやくすみも感じやすくなります。それと同時に敏感になっているため、刺激も受けやすくなります。 そんな大･･･
2022-05-23
-
透明感のある肌に導く習慣！2022年の夏は「透明感美容」がテーマ！
透明感のある肌は「肌が美しくツヤがある」「キメが細かく肌表面がなめらか」「くすみや赤みがなく肌色にむらがない」「潤っていて弾力がある」の4つの特徴があります ･･･
2022-04-12
-
肌が黄ぐすむと「透明感がない」「肌全体が黄色くくすむ」「弾力やハリがない」といった症状が表れます。 黄ぐすみの原因は「糖化」と「カルボニル化」の2つです。肌の･･･
2022-03-22
-
春の肌荒れの原因とは？私生活での注意点と効果的なスキンケアを紹介！
春に肌荒れが起こる原因は「バリア機能の低下」「花粉などの刺激」「マスクやティッシュによる摩擦」の主に3つが挙げられます。 春の肌荒れを防ぐスキンケアは「保湿を･･･
2022-03-18
-
基本のハンドケアとスペシャルケアを伝授！手をいたわる生活習慣も紹介！
毎日行いたい基本のハンドケアは「化粧水で水分を与える」「ハンドクリームで油分を補う」「マッサージをする」「UV対策をする」ことの4つです。 スペシャルハンドケ･･･
2022-02-14
-
肌・カラダ・心をキレイに整えたいなら今すぐやめたいNG習慣！
肌やボディラインなど外見だけでなく、心も美しく整えてこそ、キラキラ輝く女性になれるもの。スキンケアに運動、読書、ヨガや瞑想など、外見と内面を磨く努力をしている方･･･
2022-02-09
-
顎のざらつき・ブツブツの原因と対策！毎日のケアで改善できる！
顎のざらつき・ブツブツが起こる代表的な原因は「ホルモンバランスの乱れ」「外部からの刺激」「ターンオーバーの乱れ」の3つです。 有効なスキンケアは「十分な保湿」･･･
2022-01-12
-
肌がキレイになる秘訣は2つ！美肌に効くスキンケアと生活習慣を伝授！
キレイな肌の特徴は「うるおい」「透明感」「ハリ」があることです。肌がキレイになるスキンケアは「うるおいを残すクレンジングと洗顔」「肌のうるおいを高める保湿ケア」･･･
2022-01-11
-
冬のせい？疲れのせい？寝つきが悪い時に使える！ドラッグストアで買える「快眠グッズ」
体はぐったり疲れて眠いのに、いざ寝ようと思ってもなかなか寝付けないことや、夜中に目が覚めたり、朝起きた時にすっきり感がないなど、眠りが浅いと感じる時はありません･･･
2021-12-12
-
長年眠りが浅いのが悩みだった！ 美容ライターが睡眠の質を向上するために取り入れたこと
健康や美容面でも大切なことと言えば「睡眠」。睡眠時間を確保し、質の良い眠りによって疲れた体や脳を回復させることが目的です。 中には睡眠時間は確保していても、翌･･･
2021-10-29
-
キメ細かい肌をつくる方法！滑らかで透明感のある素肌美人を目指そう！
キメ細かい肌は、毛穴が目立ちにくく凹凸のない滑らかな肌で、くすみがなく透明感があります。弾力やツヤも感じられ、若々しい印象が特徴です。 肌のキメが崩れる原因は･･･
2021-09-28
-
使うのが待ち遠しくなる！見た目も香りも成分も◎な〈マウスウォッシュ〉でお口トラブルを爽やかに回避
コロナ禍の影響によって、「手洗い」と「マスク着用」が常識となった今。ですが「口腔ケア」の習慣は以前とあまり何も変わっていない、という方が多いように思います。 ･･･
2021-07-18
-
30代、肌の変化が気になる…？オトナ女性のスキンケアのコツは？
30代は「肌の曲がり角」などと言われることもあるけれど、できればいつまでも健やかな肌でいたいものですよね。 「今までと違う」を乗り越えて、大人への階段を自信を･･･
2021-06-21
-
私たちの三分の一は睡眠でできています。ならば残りの三分の二を思いっきり楽しめるように、睡眠の質を高めてより良い毎日を過ごしていきましょう。 大切なのは限られた･･･
2021-05-20
-
肌の乾燥による不快なかゆみの解消法！スキンケアと生活習慣の両面からアプローチ！
肌が乾燥すると、皮脂膜が減少しバリア機能が低下します。乾燥によって肌のバリア機能が低下すると、外的刺激に敏感に反応してかゆみが起こります。 肌の乾燥によるかゆ･･･
2020-12-24
-
30代の女性は抜け毛が多くなります。抜け毛が起こる原因は「加齢による毛母細胞の老化」「血行不良」「生活習慣の乱れ」の3つが考えられます。抜け毛を予防するには、ヘ･･･
2020-10-18
-
お肌の調子を整えたいなら「美肌菌」に注目！食事やスキンケアを意識するだけで増える!?
アラサーになってなんだかお肌の調子がイマイチ…。肌トラブルも治りにくくなった。そう感じたなら、お肌の菌に注目してみてはいかがでしょうか？ マスクの蒸れや擦れで･･･
2020-08-17
-
ニキビ跡のないピカピカ素肌へ！ニキビができたらやってはいけないこと
オイリー肌やインナードライ肌の人は、ニキビができやすいのが悩みですよね。ニキビができるとどうしても気になってしまいますが、やってはいけない対処法があります。 ･･･
2020-06-15
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」