Press美容記事
#睡眠
-
寝る前やデスクワークにおすすめ！リラックスできる癒され「フレグランスアイテム」特集
インテリアとしても、睡眠の質をあげたりリフレッシュするためにも、フレグランスアイテムをお部屋に置けば、おうち時間を楽しむことが出来ます。 最近では、インテリア･･･
2021-10-17
-
キメ細かい肌をつくる方法！滑らかで透明感のある素肌美人を目指そう！
キメ細かい肌は、毛穴が目立ちにくく凹凸のない滑らかな肌で、くすみがなく透明感があります。弾力やツヤも感じられ、若々しい印象が特徴です。 肌のキメが崩れる原因は･･･
2021-09-28
-
今日からできる！質の良い睡眠のためにできる食事法【OK食材、NG食材】
疲れやストレスをとり、心身の健康を保つのに大切な睡眠。肌のコンディションを良く保つにも、睡眠は大切です。 健康や美容のために大切な睡眠ですが、質の良い睡眠をと･･･
2021-09-20
-
白湯とは水を一定時間沸騰させ続けて作るもので、90度以上のものが「白湯」の定義とされています。 白湯には不純物が入っていないため赤ちゃんでも飲むことができ、体･･･
2021-09-15
-
暑い夏がやってきました。気付けば1日中クーラーの中で過ごしたり、冷たいものばかり飲んだりしていませんか？ 今回は夏にお風呂に入るメリットと、バスタイムを楽しむ･･･
2021-07-25
-
【アユーラ】コロナ禍のライフスタイル変化に着目し「ビカッサシリーズ」リニューアル！秋冬を楽しむ香りのアイテムも順次登場【2021年10月1日・11月1日・12月1日】
2021年秋、AYURA（アユーラ）は、カッサブームの先駆け「ビカッサシリーズ」のリニューアルを実施。その他、コロナ禍の日々をより豊かに過ごすための、香りのアイ･･･
2021-07-17
-
『ホルモンバランスの乱れによる身体と心の不調解消！』気をつけたい6つのこと
女性の体はデリケートで、生理やストレス、環境の変化によっても簡単にホルモンバランスが崩れてしまいます。ホルモンバランスが崩れてしまうと、理由がなくてもイライラし･･･
2021-06-02
-
私たちの三分の一は睡眠でできています。ならば残りの三分の二を思いっきり楽しめるように、睡眠の質を高めてより良い毎日を過ごしていきましょう。 大切なのは限られた･･･
2021-05-20
-
良質な睡眠をとるための10の掟！「美睡眠」は普段の習慣からつくれる
良質な睡眠をとれている人ほど、いつも生き生きとして綺麗ですよね。クマがなく肌がみずみずしく、血色感があるフェイスはお化粧だけではつくれません。 必要なのは本当･･･
2021-05-07
-
もう手放せない！「スリープマスクコンフォート」で美睡眠を叶えて
近年悩む人が多い「睡眠の質の低下」。在宅ワークの影響で眠りにつくのが難しくなった方も多いのではないでしょうか。 どうにかして睡眠改善したい！そんな方のために、･･･
2021-04-02
-
着るだけで眠りの質が激変！「リフランス」リカバリーウェアで眠り美人へ
良質な睡眠は、美容に直結するほど大切な習慣。ただ長時間眠るということではなく、眠りのクオリティを高くしたい、そんなときに役立つのがリカバリーウェア。 リカバリ･･･
2021-03-19
-
枕やお布団などに吹きかけることでリラックス効果のある“ピローミスト”は、ゆらぎがちな20代後半〜30代の女性におすすめなアイテム。 ピローミストに配合され･･･
2021-01-25
-
肌の水分量をあげる方法！プルプルもっちりのうるおい肌を手に入れよう！
肌の水分量が減る原因として「加齢」「肌へのダメージ」「生活習慣の乱れ」「空気の乾燥」の4つが挙げられます。水分量をあげる方法は「高保湿な化粧品によるスキンケア」･･･
2020-12-22
-
在宅ワークは自分の好きな空間で仕事ができることがメリットですが、パソコンとにらめっこ状態が続いたり、メリハリがつかないことで集中力が切れやすいデメリットもありま･･･
2020-11-30
-
美肌を作るための生活習慣チェック！美肌を目指すうえでのNG習慣とは？
肌荒れが気になったら、まずは生活習慣の見直しをしてみましょう。どんなに化粧水や乳液といったスキンケアを徹底していても、生活習慣に問題があれば肌荒れに悩んでしまう･･･
2020-11-23
-
あごニキビが起こる原因は、「ホルモンバランスの乱れ」「外部からの刺激」「新陳代謝の悪化」の3つが挙げられます。 対策として「保湿ケア」「角質ケア」「栄養バラン･･･
2020-11-14
-
以前のようには外出できなくなった今日この頃…。生活習慣が変わり、昼夜逆転した生活を送っている人も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、美容の大敵になる昼夜･･･
2020-11-11
-
“美しい睡眠”を考えて生まれた、ラッシュ史上最も贅沢なフェイス＆ボディ マスク「ビューティ スリープ」10月9日(金)より発売中
英国発のナチュラルコスメブランド『LUSH（ラッシュ）』は、2020年10月9日（金）より、秋の夜長の新セルフケアルーティーンに最適な、パラベンフリー、クレイタ･･･
2020-11-07
-
美のカギは「成長ホルモン」?! 成長ホルモンの分泌を促す方法
その名の通り、筋肉などの成長を促す作用を持つ「成長ホルモン」。この成長ホルモンは、お肌と体を美しくするカギを握っていると言っても過言ではありません！ ではなぜ･･･
2020-10-06
-
眠りながら痩せやすい体をつくる！ダイエットに効果的な睡眠のポイント
寝ているだけでダイエットができたら、そんなにうれしいことはありませんよね。実は「睡眠ダイエット」という方法もあるほど、睡眠とダイエットには深い関係があるんです。･･･
2020-05-27
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」