LIFESTYLE
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20代を有意義に過ごすために！恋人を探すより大事にしたいモノとは
恋人探しに躍起になるより、今すべき大事なことがあるのかもしれません。もちろん、パートナーがいる生活は素敵です。でも、20代だからこそ出来ること、独身のうちにやる･･･
2018-05-04
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「ママっぽくなったね」この言葉の真意をさまざまな観点から分析！
「ママっぽくなったね」と言われた経験はありませんか？また、その言葉の真意について深く考えたことはありますか？この何気ない言葉はポジティブにもネガティブにも捉える･･･
2018-05-04
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いつも時短のママだって、たまには“ごほうびタイム”！リッチな気分に浸れること
時短がモットーな忙しいママだって、お休みしたい日だってありますよね。とは言っても、まるっと一日お休みすることは難しい。それなら短時間でぎゅっと濃い時間を過ごしま･･･
2018-05-04
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恋人だからといって、何でもアリなんて間違っている！むしろ、恋人だからこそ許してはいけないことがあるのです。 恋愛にも、タブーはある。それをきちんと理解して、彼･･･
2018-05-03
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紫外線対策だけじゃダメ！ 光老化の原因“ブルーライト”対策も始めよう
「老化の原因の80％は光老化」と言われています。光老化とは、太陽光に含まれる光によって、シミ・しわ・たるみなどの老化現象が起こってしまうこと。光老化の原因の一つ･･･
2018-05-03
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“これが絶対”なんてことはない！一歩踏み出すには「先入観」を捨てよう
自分にはこれが絶対似合ってる！と思い込んでいることってありませんか？一見自分らしさを追求している人に見えますが、その「先入観」は、実は美しくなれるはずの未来を閉･･･
2018-05-02
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どんな生活をしていても、“疲れ”は付き物ですよね。そんな疲れと向き合うには、自分の生活習慣を一度見直してみましょう。今回は、疲れにくい体をつくる習慣についてご紹･･･
2018-05-02
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バタバタして疲れる毎日を心地よく過ごす！心にゆとりを持つ方法
日本人は、他の国の人々に比べても、働く時間が非常に長いと言われています。その分、ストレスに感じることが多いです。毎日バタバタしていて、心も体も疲れきっていません･･･
2018-05-01
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やってしまいがちな悪いクセ…今こそ撃退して女としてバージョンアップしよう
頭の中ではダメだと分かりつつもやめられないこと。この「悪いクセ」が本当にやめられなくなって、いつしか後悔する日がくるかもしれません。 そんな悪いクセを撃退し女･･･
2018-05-01
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「女の子」と呼ばないで！ れっきとした大人の「女性」になるためには、サヨナラすべき考え方があるのです。 女性には、女の子にはない魅力があります。あなたの持つ･･･
2018-04-30
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諦めなくても大丈夫。ママになっても女を捨てずにいるための5つの方法
ママになると自分磨きやオシャレはできないと諦めてしまっていませんか？でも少しの意識と工夫でいくらでもキレイでいられるのです。 そこで、ママになっても女を捨てず･･･
2018-04-30
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就寝中も有効活用しよう！ダイエット中の“寝る前にやりたいこと”
ダイエットというと、食事制限や運動を主に行っている人が多いのではないでしょうか？しかし、ダイエットはそれだけではありません。みなさんの日常に潜んでいる瞬間瞬間に･･･
2018-04-29
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ストレスで溢れている世の中ですが、うまく自分をオフしてコントロールすることで、充実した生活を送れて、素敵な女性へと近づきます。そしてストレスは女性の大敵。老化の･･･
2018-04-29
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「ダイエットしていても顔が痩せない」、「毎日顔がパンパン…」なんていうお悩みをもっている人は多いのではないでしょうか？顔の大きさや肉付きは、脂肪によるものだけで･･･
2018-04-28
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20代で経験しておくべき失敗とは？苦い記憶があなたを成長させる
感情が揺れやすく、何かと悩むことの多い20代。今よりもっと成長するために、20代のうちにしておくべき失敗を見ていきましょう。 苦い記憶は、あなたを形作る大切な･･･
2018-04-27
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部屋に花を飾っていますか？もらったりしない限り、積極的に日常で花を取り入れることってないですよね。でも花の力は絶大。新生活で疲れた心に元気を取り戻してくれたり、･･･
2018-04-27
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毎日ぐっすり眠れていますか？寝る前にしておきたい“安眠できる方法”
「よく眠れた！」と毎朝快適に起きることができている人って、実は少ないのではないでしょうか？誰でも、理想はぐっすりと安眠することですよね。そこでご紹介する、寝る前･･･
2018-04-26
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多くの女性の悩みとなっている便秘。女性の美容にも悪影響を及ぼしてしまう便秘のせいで、毎日を快適に過ごせない！といった方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？ ･･･
2018-04-26
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「楽天家」と呼ばれる人は、単に能天気なだけではありません。むしろ、切り替えが早く、頭のいい人が多いのです。 プラス思考は、あらゆる面でメリットを得ることができ･･･
2018-04-25
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タバコや居酒屋のニオイを染みつけない！常にイイ香りの髪を保つ方法
居酒屋や焼肉屋に行くと、どうしても油やタバコのニオイが髪に染みついてしまいますよね。せっかく香りケアをしていても、一気に台無しになってしまいます。 今回は、そ･･･
2018-04-25
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」