LIFESTYLE
-
リーダーにふさわしい私になる！「求心力」を身につける4つの方法
リーダーに求められるのは、他人を引きつけ、人を動かす能力です。その「求心力」を身につけるにはどうすべきなのでしょうか？ 今回は、リーダーとしての自信を持ちたい･･･
2018-04-24
-
朝早くから夜まで仕事で忙しいと、なかなか運動の時間を確保するのは難しいこと。運動不足を感じながらも、面倒くさくて行動に移せない女性は多いのではないでしょうか？今･･･
2018-04-24
-
女性の魅力は香りから。上手な香水の使い方でワンランクアップの女性に
香水にもつける時間帯や季節など、その時々に合った香りがあるのをご存知ですか？香りが好きだからと、いつもなんとなく同じ香水ばかりを繰り返し使っているという方必見！･･･
2018-04-24
-
毎朝を“充実”させて、心地よい習慣を作りたい！オススメの習慣をご紹介
毎朝、時間がなくてついついメイクもスキンケアも適当になっていませんか？ほんの10分、15分でも寝ておきたい！と思う方もいるかと思いますが、少し早起きするだけで、･･･
2018-04-24
-
ボディだって老化してしまう…！今すぐ始めたい「お尻のアンチエイジング」
“アンチエイジング”という言葉を聞くと、肌のシワやシミ、たるみなどを思い描く人が多いのではないでしょうか？老化は、肌だけでなく“体”にも現れるものなのです。今回･･･
2018-04-23
-
人任せも悪くはないかも♡「他力本願」の解釈によって人生を変えよう！
ネガティブな意味で使われる「他力本願」という言葉ですが、解釈によっては自分の夢を叶える手助けをしてくれるかもしれません。 願いを叶えたいのなら、ひとりで踏ん張･･･
2018-04-22
-
新しい恋を引き寄せるには足元から！素敵な出会いを運んでくれる“ハイヒール”
寒い冬も終わり、人との出会いが多くなるこの季節。素敵な出会いをして、退屈だった毎日の生活に刺激が欲しい！そう思う方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？ ･･･
2018-04-22
-
ときには思い切った行動を！自分に正直になれば健康が手に入る！
いつも他人の評価や顔色ばかり窺っていると、心もカラダも不健康になってしまいますよ！ときには思い切った行動を取って、自分に正直に生きてみませんか？ 我慢するのは･･･
2018-04-21
-
20代から始めておこう！将来のためにやっておきたい“妊活準備”
「いつか子供が欲しい」と、未来を想像している女性はやはり多いもの。しかし、その“いつか”のために今のうちから妊活準備をしている女性はかなりの少数派でしょう。まだ･･･
2018-04-21
-
絶対に付き合っちゃいけない！？危険な“優しい男性”を見抜く3つのポイント
「好きなタイプは？」「優しい人！」みたいな流れ、よく耳にしますが、その優しさにも種類があります。そこで今回はみなさんの安全を守るべく、絶対に付き合っちゃいけない･･･
2018-04-20
-
人は見た目では分からないというけれど、第一印象はやっぱり大事。どうせなら、初めて会う人には良く思われたいですよね。 そこで今回は、第一印象を良くするテクニック･･･
2018-04-20
-
「昔は年上しかありえなかった！」という方も年齢を重ねていくにつれて、「年下もアリかな…」と恋愛対象の幅が広がる大人女子世代。年齢だけで一概に決めつけることは出来･･･
2018-04-19
-
小さな積み重ねが重要！毎日の「シンプルケア」こそがキレイの近道
スキンケアや洗顔、食生活などを毎日丁寧に行うことがキレイになれる近道。そんなシンプルケアを大切にできる人こそ、真の美しい人と言えるでしょう。小さな積み重ねが美し･･･
2018-04-19
-
彼とのデートのときは、おしゃれをしてきれいにメイクして美意識満々ですよね。ただ、長い付き合いになれば、寝ている間も見られることが増えてしまいます。寝ている時間ま･･･
2018-04-18
-
いつも人が集まってきていて、みんなから慕われている「引き寄せ力」がある人。そんな人ってとても憧れますよね。かっこいいその魅力のヒミツに迫ってみましょう。･･･
2018-04-17
-
いつものクセが原因に…「知らぬ間に脚を太くしている」あなたの習慣
いつも何気なくしているクセが、あなたの脚を太くしているかもしれません。脚が太くなるのは、食べ過ぎて太ることだけが原因ではないのです。 今回は、知らぬ間に脚を太･･･
2018-04-17
-
健康と美容のために知っておきたい！“質のいい睡眠”を叶える方法
1日の疲れをとる時間といえば、お風呂や睡眠。特に睡眠は、人生の3分の1の時間を要するといわれています。それだけ人間の体にとって大事な時間ともいえるのですが、質の･･･
2018-04-16
-
生きていく上でなくてはならない「光」は、疲れた時に効果的に取り入れてみましょう。リラックスさせてくれたり元気を与えてくれる光の力を借りて、毎日をイキイキと過ごし･･･
2018-04-15
-
楽しく過ごすだけでダイエット効果が！毎日思いっきり笑うことがダイエットに繋がる理由とは？
女性にとってダイエットというものは辛くてしんどいもの。自分の食べたいものを我慢しながら、毎日ちゃんと運動をしなくてはならないという大きなプレッシャーから途中であ･･･
2018-04-15
-
暮らしを豊かにするヒントは、“ネイティブ･アメリカン”が教えてくれる。心に沁みる言葉たち
自然と調和し、独自の文化を築いてきたネイティブ･アメリカン。数奇な運命にありながらも、強く逞しく生きる姿は美しい。 そんな彼らの言葉は、便利さを追求した私たち･･･
2018-04-14
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」