LIFESTYLE
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あなたが“メイクをする理由”とは？メイクにはQOLを向上させる力がある！
あなたがメイクをする理由は何ですか？コンプレックスを隠すため、それとも気分を上げるためでしょうか？ 実は、メイクにはQOL（生活の質）を向上させる力があるとい･･･
2018-05-14
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「夜食」がシミの原因かも!? 規則正しい食事でシミを予防しよう！
最近、シミが気になる…。その原因は、もしかしたら「夜食」なのかもしれません。 つい夜中に小腹が空いて口にしてしまうお菓子やアイスは、お肌には危険だということが･･･
2018-05-13
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20代後半になると、結婚や出産でライフスタイルが大きく変化する人もいます。それぞれがどんな道を選ぶかで、付き合う人も変わります。これからも楽しく過ごすためには友･･･
2018-05-12
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泣いた後に鏡を見ると、まぶたがぷっくりと腫れ上がっていて、むくんでいるようなぼってりとした目元になっていることありますよね。人に会った時に「なんだか目が腫れてい･･･
2018-05-10
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彼に求めるモノはひとつだけ…♡私を「成長させてくれる」かどうか
自分を成長させてくれるパートナーに出会える確率は、きっとそう高くはないはず。だからこそ、そんな彼を見つけたい！ 今回は、気になるあの人があなたを成長させてくれ･･･
2018-05-09
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みなさんは、メイクやダイエットだけではなく、口の中も気にしていますか？人は、顔の第一印象で最初に人を判断するそうです。そして口は、笑ったり話したりするときに、意･･･
2018-05-09
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みなさんは、夜に質の良い睡眠を取れていますか？質の良い睡眠は、体調やダイエット、肌質にも良い影響をもたらします。ただ寝ているのではなく、質が良いというところがポ･･･
2018-05-08
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「できる」を合言葉にしませんか？自己肯定感を高めて幸福度をアップさせる！
“自己肯定感”とは、自分は価値のある人間だと感じる心の感覚です。この自己肯定感は、幸福度と密接に関わっているようです。 自分の価値を見出すには、モノを見る視点･･･
2018-05-08
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かっこよく憧れのハンサムレディ！「クールで知的な女の条件」とは？
若い頃はキュートな路線を意識して「かわいい」と言われるとうれしかったけれど、大人になるとクールで知的な「かっこいい」と言われた方がテンションが上がりませんか？こ･･･
2018-05-08
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眠りをなめてはいけません。睡眠は最高の美容液、寝る前のこだわりで、明日どころか未来の綺麗が大きく変わってくるのです。きちんとした睡眠をとるために、寝る前の時間に･･･
2018-05-07
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自由に生きたいと願うなら、現状を維持しているだけではいけません。心を鍛えて、一歩踏み出す勇気を持ちましょう！ 何にも縛られず、とらわれない生き方はカッコイイ。･･･
2018-05-07
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人としてとても大切な「衣食住」。これらの基本的なことはきちんとできていますか？この3つがパーフェクトな女性は、男性から見ても評価が高く、安心感を与えることができ･･･
2018-05-07
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長時間のスマホやパソコン=不健康!? “ブルーライト”による刺激を軽減する方法
ネット社会といわれている現代、スマホやパソコンは日々の生活に欠かせないアイテムのひとつですよね。分からないことをすぐに調べられ、情報収集のためにもとても便利です･･･
2018-05-07
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やる気が出ない…これって「5月病」かも？“モヤモヤを吹き飛ばす方法”
ゴールデンウィークあたりになると、気分が落ち込んだりやる気が出ないといったモヤモヤとした症状。そんな「5月病」に悩まされる方は多いと思います。でもモヤモヤを吹き･･･
2018-05-07
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「若い女性が美しい」なんて時代遅れ！美しさの基準は自分で作る！
“若さ=美しさ”という考えは、時代遅れも甚だしい！美しさの基準は、他人ではなく自分で作るものなのです。 若い頃より、お肌がたるんで体型が崩れたなんて嘆いている･･･
2018-05-06
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これからの季節は、なにかと“ニオイ”が気になってきますよね。他人のニオイに敏感になりやすい時期ですが、実はあなたも周りからそう思われていたり…。 そんなことに･･･
2018-05-06
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「腸活」をはじめよう！腸内環境を整えて体の中からキレイになる方法
「腸活」で善玉菌を増やして腸内環境を整えれば、免疫力UP・便秘解消・美肌効果など体にとっていいことづくし！疲れやすい、ダイエット効果があがらない、肌荒れしやすい･･･
2018-05-06
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「手放したくない」が聞きたいから。愛される女性が気をつけている5つのこと
彼に「手放したくない」と思われる女性は、意外とも思えることに気を付けていることが分かりました。 もしかしたら、あなたのその気遣いが恋愛を長続きさせないように働･･･
2018-05-05
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そんなに悩まないで！“寂しさ”や“不安”を感じた時のオススメの対処法
気持ちが落ち込んでしまった経験は誰にだってありますよね。寂しさや不安から、どんどんネガティブになっていくと正しい判断ができなくなったり、体を壊してしまうかもしれ･･･
2018-05-05
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せっかくの努力が台無しに!?「いつの間にか顔が大きくなる」NG習慣
ダイエット中の多くの女性が羨む「小顔」。小顔になるために、マッサージやエクササイズをしてみたり、食事を見直してみたり。そんな努力を無駄にしてしまうようなこと、あ･･･
2018-05-05
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」