Press美容記事
#冷え性
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管理栄養士が紹介!今、あなたに必要なビタミン・ミネラルをチェック!
自分にどんなビタミン・ミネラルが不足しているかを把握するのは難しいですよね。 体の症状で、必要なビタミン・ミネラルをチェックすることができます。必要なものを知・・・
2019-08-02
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「冷え」に悩む人、多いですよね!夏でも冷えを感じたり、年中不調を感じる場合もありますよね。今回は、冷え性のタイプについてまとめています。それぞれのタイプにあわせ・・・
2019-07-30
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じめっとして蒸し暑い日本の夏。どうしてもクーラーの効いている部屋から出たくなくなっちゃいますよね。しかし、オフィスではクーラーが効きすぎていて、かえって冷えてし・・・
2019-07-15
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深田恭子さんなど数多くの女優さんも取り入れている、毎日の白湯。 白湯でできる綺麗への一歩!白湯がもたらす効果や、飲むタイミング、感じられたこととは?・・・
2019-06-05
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東洋古来の医学・漢方。日常的に耳にする言葉ですが、その考え方は意外と知らないことが多いですよね。冷えやむくみ、肌荒れなど、「病気というほどではないけれど、なんだ・・・
2019-04-13
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「今日に限ってリップ忘れた!」落ち込まなくてももうOK!コスメをうっかり忘れた時は、優秀コスメが揃うコンビニへ。今のコンビニコスメ凄いことになっているんです。・・・
2019-01-24
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つらい冷えの対策を知りたいと思っていませんか?通年冷え性に悩まされている方に捧ぐ冷え対策や、冷え解消テクニック、冷え改善アイテムなどをご紹介。これから冷えの対策・・・
2019-01-13
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女性特有のお悩み解決には「血流アップ」が効果的!血行不良の原因と対策とは?
女性が抱えがちな悩みと言えば、むくみや肌荒れ、便秘、冷え性やPMSなどがあります。何かと体の不調やトラブルを起こしやすい女性だからこそ、健康的な体を手に入れたい・・・
2018-12-22
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冷えは綺麗を遠ざける!体を温め、冷えを解消してくれる食材と悪化させる食材の見分け方
これからの寒い季節に厄介な事と言えば、体の冷え。冷えは女性の綺麗や健康を遠ざけてしまいます。むくみや疲労、顔色の悪さや肩こり、そしてキツイ生理痛など。 寒い冬・・・
2018-11-20
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寒い冬はどうしても気になる手先足先の冷え。中には年中冷えに悩まされている方もいらっしゃいます。女性はとくに、筋肉量が少なく血液が滞りやすいのです。 その冷えは・・・
2018-11-15
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太い足にはもう悩まない!冷え性さんにぴったり、日頃のケアで出来る「むくみ対策」
寒さで冷えに悩む女性に気をつけて欲しいのが「むくみ」。むくみを放置しておくと、脂肪や老廃物がたまってセルライトに…!? 太い足で悩まないよう、日頃のケアでむく・・・
2018-10-27
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体温を1度上げて、健康も美容も両方手に入れましょう!温活の為に1日内で出来る事とは
寒い冬が訪れ、肌の不調や健康の不調、そして何よりも辛い冷え性の症状が出てくる前に知っておきたい、忙しい毎日の中でも出来る体を温めるポイントをしっかり押さえ、習慣・・・
2018-10-08
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半身浴でデトックス!現在進行中のダイエットに半身浴をプラス!
ダイエットをしているのに、なかなか痩せない…。そんな悩みをお持ちの方も多いと思います。そこで今回は、取り組んでいるダイエットに半身浴をプラスすることで得られる効・・・
2018-09-25
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夏から秋にかけて、女性の約半数は『毎日むくんでいる』!?内側からキレイになるダイエットで自分に自信を
株式会社メタボリックは、2018年7月に、20代以上の女性300名を対象に、インターネット調査を実施 。「むくみとダイエット」に関する調査の結果を発表しまし・・・
2018-09-12
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冷え対策ごはんでポカポカに♪夏の冷えを乗り切るなら温スープを食べよう
夏でも体の冷えを感じる人が増えています。効き過ぎの冷房・冷たい飲み物・薄着など、暑い夏ならではの要因が体を冷やしてしまいます。冷えは万病のもとと言われる通り、さ・・・
2018-07-11
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それ、カラダを冷やす食べ物では…?冷え性改善の秘訣は“食事”にある!
知らないうちに、カラダを冷やす食べ物ばかりを摂っていませんか?慢性的な冷え性は、あなたの“食事”に原因があるのかもしれません。 そこで今回は、カラダを冷やす食・・・
2018-06-15
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女性にとって体を冷やすことは、様々な不調を招いてしまいます。冷えた時に何かをするのではなく、日頃から体が冷えないように対策しておくことが大切なのです。今回は、冷・・・
2018-03-29
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「魔法の粉」で、飲み物を“美味しく”&”ぽかぽか美容ドリンク”に変身!
飲み物に魔法の粉を足して、ぽかぽか美容ドリンクにしてしまいましょう。でも、魔法の粉っていったいなに?それは飲み物をおいしくするパウダーマジック。台所にあるもので・・・
2018-02-03
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冬のお風呂には、入れて“ぽっかぽか”♡おすすめアイテム大集合!!
一気に寒くなってくる冬!!温泉に行って、ゆっくりとお湯につかりたいけれど、なかなかそうもできませんよね?おうちでできる温め入浴法をいくつかご紹介しますので、「こ・・・
2017-12-18
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「冷え性」にはツラ~い時期…。今日から取り入れられる”ポカポカ技”4つ
冷え性に悩む女性は多いでしょう。本格的に寒さが増してきて、つらい季節になりました。そこで、今日からでも取り入れられる簡単なポカポカ技を伝授。これなら冷え性でも快・・・
2017-12-14