Press美容記事
#むくみ
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生理前に感じる体の不調、どうやってやわらげてる？ドラッグストアで購入できるアイテムが使える！
生理前になると体のむくみ、だるさ、胸の張り、腹痛、腰痛、頭痛、食欲が乱れるなどの体の変化や、イライラ、不安、眠い、寝つきが悪い、集中力の低下など心の変化を感じる･･･
2021-07-31
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顔のむくみの原因は“頭のむくみ”？髪にも効果的な頭皮むくみ改善法
疲れたときや朝起きたときなど、ふと鏡を見ると「顔がむくんでいるな」と感じることはありませんか？その顔のむくみ、“頭のむくみ”が原因かもしれません。 頭皮のむく･･･
2021-06-23
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植物の力を借りてデトックス！おすすめの「オーガニック飲料」3選
デスクワークや運動不足で、なんだか身体がスッキリしない…。それは、体の水分の巡りが原因かも。 そんな時は植物の力を借りてみるのもGOOD！デトックスにぴったり･･･
2021-05-29
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疲れ・痛み・冷え…そんな体の不調は「筋膜リリース」でリセット
慢性的な疲れや肩こり・腰痛、体のひんやりなど、不調を感じていませんか？ストレッチしたり、早めに寝たりしても「つらい」と感じるなら、筋膜がガチガチになっているかも･･･
2021-03-05
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足のむくみや疲れをすっきり解消！極上のフットケアでおうちエステ
足が疲れてパンパンにむくんでしまうと、足が太く見えるのでイヤですよね。ひどいときは痛みもあるし、早めに対処しないとセルライトの原因にもなります。 そこで今回は･･･
2021-01-08
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話題の「デンキバリブラシ」の魅力を徹底解説！1年頑張った自分へのご褒美に
今年最も話題となった美容ツール「デンキバリブラシ」。お値段がかなり張りますが、その効果はやはり絶大でした！一体どんな効果があるのか？その魅力を徹底解説します。･･･
2020-12-30
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むくみと言えば、水分をたくさん摂る夏のイメージがありますが、実は冬のむくみの方が多いんです。なぜなら冬は寒くて血行不良になりがちなので、身体の血の巡りが悪くなる･･･
2020-12-08
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こんな食生活はNG！？セルライトをなくしたい！セルライト撃退食事法とは？
薄着になる季節、セルライトが気になるという人もおられるのではないでしょうか？マッサージなども大切ですが、食事内容を見直して、体の内側からもセルライト対策をおこな･･･
2020-10-08
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むくみでふくらはぎがパンパン！エステティシャンが教えるセルフマッサージ
立ちっぱなしや座りっぱなしが長時間続くと、足首まわりやふくらはぎがパンパンにむくんだり、足が重だるく感じる、足先だけ冷たいと感じることはありませんか？ 今回は･･･
2020-09-22
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やばい！大事なデートがあるのに顔がむくんでる…。そんな朝に試したい『むくみ撃退マッサージ法』とは
夏は冷房や冷たい飲み物などでむくみやすい季節。体が冷えることで血の巡りが悪くなり、むくみが起きてしまうことが多いです。ただ、デート前や大切な予定がある日に、お顔･･･
2020-08-29
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エステティシャンが教える！自宅でできる足の冷え・むくみ予防マッサージ＆ストレッチ
立ちっぱなしや座りっぱなしが続くと足のむくみを感じる、夕方になると足がパンパンになる、足先の冷えを感じるという方に、自宅でできる足の冷え＆むくみを予防するマッサ･･･
2020-07-26
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顔のむくみをなんとかしたい！100円アイテムを使ってすっきりフェイスを作るコツ
朝起きると顔がむくんでパンパン、ステイホームや在宅ワーク中に太って顔が丸くなった気がする、顔のたるみが目立ってきた、など感じませんか？ 今回はエステティシャン･･･
2020-07-23
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夏なのに足先冷えてる？エステティシャンが教える足先マッサージと便利アイテム
夏の足冷えの原因は？エステティシャンが教える足先の冷え予防マッサージとおすすめアイテムをご紹介。･･･
2020-07-16
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「30代になって疲れが抜けない」なら入浴の仕方を見直して！疲労を解消する入浴法とは
20代の頃は、もっとアクティブだったのに最近疲れが抜けない。そんな悩みは疲労に適した入浴法で解決するかもしれません。疲れがとれるお風呂の入り方やメリットを紹介し･･･
2020-06-27
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痩せにくくなった大人女性に勧めたい、便利なボディメイクグッズ10選
年齢を重ねると、痩せにくくなり、それどころか前よりも太りやすくなったと感じますよね。そこで、夏本番までにおうちでこっそり使いたいダイエットサポートグッズをご紹介･･･
2020-06-27
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たるみやむくみには、代謝をあげたりリンパの流れを良くするのが効果的です。 ここでは、ドクターセラピスト美容矯正士の筆者が、リフトアップに効果的なマッサージ法を･･･
2020-06-15
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二重顎ができると太ってしまった…と思われる方がいますが、実は痩せている方でも姿勢が悪いと二重顎になりやすいです。また、猫背のように首が前のめりになる姿勢を続ける･･･
2020-05-18
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今日はなんだか頭痛がする。精神的に落ち込む。やる気が起きない。めまいがする。などの症状は「低気圧」が関係していることが分かっています。 なぜ低気圧が体調に影響･･･
2020-04-19
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ダイエットしても、なかなか痩せないのが下半身。上半身は痩せたのに、下半身だけ痩せないとバランスが悪くなりますよね。下半身太りの原因を見てみると、女性に多い特徴が･･･
2020-03-21
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美脚を目指すなら、足太りの原因である「むくみ」を解消することが大事。むくみは冷えや血行不良が原因になっていますが、これを解消するのにオススメなのがヨガ。 今日･･･
2020-03-19
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」