Press美容記事
#むくみ
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むくみや冷えの対策に。リラックス効果抜群のマッサージオイル3選
寒さの続く冬は、身体のむくみやコリ、冷えが特に気になります。身体の巡りが滞りがちな冬は、マッサージタイムで身体を温めながらリフレッシュしましょう。 今回は、む･･･
2020-02-08
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デスク時間で綺麗になれる！『CURE：RE（キュアレ）』まくらシリーズより「OSHIRI MAKURA」新発売
都内を中心に11店舗の整体スタジオとエステサロンを展開する株式会社クワトロハートのブランド『CURE：RE（キュアレ）』は、座るだけで崩れた姿勢を正しくリセット･･･
2020-02-06
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ダイエット中の人必見！リンパの詰まりに要注意！リンパとダイエットの関係性について
体が冷えやすい、何度ダイエットしてもリバウンドする、肩こりがある…そんな人はリンパが詰まっているかもしれません。体の代謝に関わるリンパについて、マッサージ法など･･･
2020-01-17
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これからの時期、体の冷えに悩む女性が多いですよね。体が冷えると、むくんでしまったり、肩こりや頭痛を引き起こしてしまうこともあります。そんな冷え対策にドライヤーを･･･
2019-11-11
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冷え性女子必見！温め成分「ヘスペリジン」で冷え対策！どんな食品に含まれる？
これからの季節、冷え性に悩む人も多いのではないでしょうか。ヘスペリジンという成分は、血流を良くして冷え対策にもおすすめの成分です。さらに、肌の保湿効果や、むくみ･･･
2019-11-09
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むくみを解消して美脚を目指す！足をむくませないポイントや対策とは
多くの女性を悩ませる足のむくみ。太く見える、靴下の跡がつく、靴がきつい、痛いなど、さまざまなトラブルを引き起こします。足がむくむ原因や対策・解消法を知って、むく･･･
2019-09-08
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抗酸化作用や貧血・むくみ対策に良いとされるスーパーフード、ゴールデンベリー。味も食べやすく、ドリンクにしたりトッピングに使うなど、日常でも幅広く使えます。 そ･･･
2019-09-08
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管理栄養士が教える！ナッツ類の種類とダイエット中の正しい食べ方！
ダイエット中の間食にナッツ類を食べる人は多いですよね。ナッツ類にもさまざまな種類があり、どれを選べば良いか分からない、ということもあるのではないでしょうか。 ･･･
2019-08-13
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「冷え」に悩む人、多いですよね！夏でも冷えを感じたり、年中不調を感じる場合もありますよね。今回は、冷え性のタイプについてまとめています。それぞれのタイプにあわせ･･･
2019-07-30
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「面倒くさい」と思いがちなマッサージも、たったの5分からでも日課にすればこっちのもの！ マッサージブラシや、指・手をつかって簡単セルフケア。･･･
2019-07-18
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首のシワ対策は早めにスタート！横ジワ＆縦ジワの原因とケア方法は？
顔のスキンケアは頑張っているのに、首のケアは忘れがちになっていませんか？首は年齢が出やすいパーツの1つ。しかも、横ジワは若くても首にくっきりできてしまうこともあ･･･
2019-07-17
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最近話題の「ひよこ豆」！女性に嬉しいスーパーフード！PMS対策、ダイエット効果も！？食べ方もご紹介します！
豆類でもビタミンやミネラルが豊富な、ひよこ豆。実は大豆よりも食物繊維が多かったり、イソフラボンも豊富。生理不順やPMS、更年期障害に悩む人におすすめの食材です。･･･
2019-06-02
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見た目年齢をUPさせる顔のたるみ。実は、顔のむくみは顔をたるませる原因のひとつなのです。むくみは時間がたてば解消するとあなどっていると、皮膚が伸びてたるんだまま･･･
2019-05-25
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働く女性共通の職業病？！肌やシルエットを“ブス”にする身体の悩みが30代になり慢性化していると気が付いた【30代のリアル美容#11】
これまでの【30代のリアル美容】でも書いているように、私は美容に関する事柄をたくさん実行しています。そしてその結果、（お世辞かもしれないけれど）実年齢より若く見･･･
2019-04-05
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1週間後には大切な予定が…でもダイエットが間に合わない。でも綺麗に見せたいという女性に向けて、今回は1週間で綺麗に身体を引き締める方法をご紹介します。 ･･･
2019-02-27
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むくみ解消の鍵はカリウムにあった、むくみを解消してくれるカリウムを含む食材とは
朝起きると顔のむくみや手足のむくみで、全身がパンパンな状態になってはいませんか。塩分の多い食事や高カロリーな食べ物を食べた次の日など、朝から自分の姿にびっくりと･･･
2019-01-11
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身体にも優しく美容にも嬉しい、ついつい過剰摂取しがちな塩の事
生理前でもないのに毎日むくんで仕方がないという人は、塩が原因かもしれません。ナトリウムの過剰摂取はむくみの他に健康被害にも繋がってしまいます。 濃い味付けが大･･･
2019-01-07
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乾燥、紫外線、むくみなどから逃れる為の機内で出来るフライト美容とは
里帰りや年末旅行など、日頃より飛行機を利用する事が増えるシーズンになるかと思います。ただ機内は思っている以上にお肌を乾燥させ、席を間違えてしまうと恐ろしい程の紫･･･
2018-12-09
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一日中立っていたり歩き疲れた時には必ずと言って良いほど、足が疲れてむくんでしまうと思います。そもそもなぜ足はむくむのでしょうか？その原因と疲れを取るために効果的･･･
2018-11-18
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食べなきゃ損！美肌になりたいなら外せない旬の食材。“柿”が持つ美容と健康効果とは
秋に食べたい食材と言えば、柿。柿はただ甘くて美味しいだけではなく、実は物凄い美肌効果やアンチエイジング効果、そしてむくみ改善にも良い栄養素がたっぷりと含まれてい･･･
2018-11-17
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」