FOOD
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飲む日傘と呼ばれる、ニュートロックスサンをご存知ですか？ 焼きたくない、シミを増やしたくない、光老化を予防したいという、女性のお悩みを解決するような、紫外線に･･･
2016-04-16
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薄着の季節が到来！やはり気になるのは「お・な・か」ですよね？ そこで、ラクして痩せたい女性のために、見つけましたよ！ 今後ブームになること間違いなし！ 運･･･
2016-04-12
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ダイエット中だけど、オカズだけじゃ物足りない...という方必見！ 最近話題になっている「もち麦ダイエット」をご存知ですか？ 食べるのを我慢しなくても、健康的･･･
2016-04-11
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目指せオルチャン！少女時代ソヒョンの「さつまいも」ダイエット
seo ju hyun(seo hyun)さん(@seojuhyun_s)が投稿した写真 – 2015 12月 3 3:59午後 PST 美意識の高･･･
2016-03-24
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突然ですが、今恋をしていますか？ 恋をすると、なんだか肌がキレイに、髪のツヤまで出る気がしますが、それって気のせいではないんです。 「恋をすると女性は綺麗になる･･･
2016-03-13
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冬の寒さで、私たちの体は脂肪や毒素を溜め込んだ状態。暖かくなる春は、心も体も軽やかになり代謝もUPし、溜め込んだものを体の外に出す、デトックスにぴったりの季節で･･･
2016-03-10
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ビタミンCの宝庫♪春のフルーツ「いちご」の健康・美容効果って？
春の果物といえば、そう「いちご」。 彼や友人を誘って、いちご狩りへ行くのも楽しいですよね♪普段、何気なく食べているいちごですが、実は美しさを保つうえでは非常に重･･･
2016-03-04
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日本で人気の化粧品や流行のメイクって、韓国発祥のものも多いですよね。 美意識が高い方が多く、スタイルが良い女性が多いですし、メイクだけではなく、食事にも気を使っ･･･
2016-03-03
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今話題の「エゴマ油」はご存知でしょうか？テレビで紹介されてから、一時は入手困難に！！ エゴマ油とは、シソ科の植物からとれた食用の油です。シソ油とも言われています･･･
2016-02-25
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季節の変わり目は、なんだか肌の調子が悪くなりがち。この「ゆらぎ肌」といわれる状態は、肌のバリア機能が低下していることで起こります。 特に、冬から春へ移り変わる今･･･
2016-02-24
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そろそろ冬の終わりが見えてきた2月。暖かい春が待ち遠しいですが、花粉症の人にとっては憂鬱でもありますね。 1年中、何かしらの花粉が飛んでいますが、特に症状が多い･･･
2016-02-16
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スッキリお腹＆発光素肌GET 超簡単☆デトックスティーって？！
「お腹がスッキリしない……」 「むくみや肌荒れが気になる……」 それは、あなたのカラダに“毒素”が溜まっているサインかもしれません。 じつは、イマドキの忙しい女･･･
2016-01-29
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なんと！ 居酒屋で美ボディに？！カリスマ加圧トレーナーが伝授するお酒と料理の楽しみ方とは
「痩せたいのに、お酒がやめられない〜」 「付き合いが多くて外食になりがち……。ダイエットなんて無理でしょ？！」 いやいや、諦めるのはまだ早いですよ！ ･･･
2016-01-16
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前回、日本でも健康な食事法の1つとなっている「グルテンフリー」に関してお話ししましたが、今回は、「グルテンフリー」を食事療法として摂りいれることによっておこるメ･･･
2016-01-10
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スーパーフードには南米産が多い？ 2016にくるスーパーフードは？？
何年か前のアサイーなどからはじまり、最近ではたくさんの「スーパーフード」が市場に出回っています。 次々に注目されるので、みなさんもなにかしらの「スーパーフード」･･･
2016-01-09
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キレイな人はお水が好き♪美容効果を高める“正しいお水の飲み方”
「キレイになりたい！」 ただそう願っているだけでは“美しさ”は身につきません。外見だけでなく、体の中からキレイにならないと！ モデルさんや女優さんが愛用している･･･
2015-12-21
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一人暮らしだと、なかなか自炊する気にもならないのでは？ InstagramやTwiiterで繰り広げられているように、毎日オシャレな料理をつくれたら素敵ですが、･･･
2015-12-17
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ヘルシーな休日を！代官山でコールドプレスジュースが飲めるお店オススメ2選
クレンジングカフェ代官山さん(@cleansingcafe)がシェアした投稿 – 2016 4月 19 8:11午後 PDT いくつになってもキレイ･･･
2015-12-13
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知って得する♪冬になると飲みたくなる「紅茶」の美容&健康効果
冬になると温かい飲み物が恋しくなりませんか？ 長時間、外を歩いた後にカフェに立ち寄り「紅茶」を飲んでホッとする人も多いでしょう。ところで、普段何気なく飲んでいる･･･
2015-12-10
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街のいたるところでクリスマスソングが流れはじめ“1年の終わり”を感じるこの頃。2015年がはじまったときには「○㎏痩せる！」と宣言したものの、痩せるどころかブク･･･
2015-12-09
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」