Press美容記事
#美肌
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脱・”カサカサ肌”!秋の乾燥を防ぐために「守りたいコト」5つ
秋の美肌対策はなんといっても乾燥対策。保湿を丁寧に行うことも大切ですが、そのほかにも守りたいことがあります。そこで今回は、エステ講師の筆者が秋の乾燥対策のコツを・・・
2017-09-13
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アラフォー・アラフィフが教える!若いうちに“しなければ良かった”こと7つ
「今が良ければOK♪」なんて思っていると、将来的に後悔をすることになるかも?!10年後、20年後に後悔をしないためにも、人生の先輩の声に耳を傾けましょう。「アラ・・・
2017-09-05
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片栗粉→くず粉で”美容効果”大幅UP!!「くず」の力でお肌つるつる♡
片栗粉はお料理好きなら必ず持ってるキッチンの必須アイテム!!料理にとろみをつけたり、唐揚げにまぶしてあげたりととにかく大活躍です。でも、その片栗粉、くず粉に変え・・・
2017-09-05
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”素敵な何か”があなたに与える影響!「理想の姿」に近づくトレーニング法は?
イメトレ=イメージトレーニングは、頭の中で考えることで、理想のそれに近づくトレーニング法です。さっそく、素敵な人や素敵な何かを目標にして、イメージトレーニングを・・・
2017-09-03
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“睡眠負債”、溜めてない?「寝るだけでキレイになる」ためにすべきコト
9月3日は“睡眠の日”。毎日しっかり眠れていますか? 睡眠の悩みを抱えている人が多いといわれていますが、“睡眠は最高の美容液”といわれるように、眠りの質をあげる・・・
2017-09-02
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夏終わりの“ゆらぎ肌”を労わり、肌悩みをなくす!秋にしたいスキンケア
今年の夏はちょっぴり異常。梅雨を全く感じることがなく、数歩で汗ばむほどきびしい暑さの7月が終わったら思ったら、次は台風・猛暑・冷夏・・・と、毎日の寒暖差に振り回・・・
2017-09-02
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毎日の”料理”に!”スキンケア”に!肌にもボディにも♪大活躍の「良質な油」5選
オイルが美容の敵と思われていたのは、昔の話です。オイルがすべて体や美容に悪いというのは、もはや古い!!オイルの中には、むしろ積極的に摂った方がよい、質の良いもの・・・
2017-09-02
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だんだんと涼しくなってくるこの時期。季節の変わり目は肌トラブルにも注意が必要。今日は、この時期に気をつけたい肌トラブルについて説明していきます。・・・
2017-08-31
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この「油」が”痩せない”原因かも?「オメガ6」を減らして効率よく”スリム”に!
毎日私たちが摂取している油。実は、油といっても様々な種類があったのです。今日は、できるだけ取りたくない油について紹介しましょう!・・・
2017-08-31
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美容は“引き算”も大事!”プロ推奨”の美人をつくる「やめるべき習慣」5つ
今より綺麗になるために、エステにコスメに食事に、女の子はお金がいくらあっても足りないですよね。でも、美容は手をかけるだけではなく、たまには引き算することで効果が・・・
2017-08-30
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”毛穴のお悩み”や”血行改善”にも◎韓国で人気の「毛穴失踪パック」!
女性の肌悩みの一つ「毛穴」。毛穴悩みがあるあなたにオススメなのが、韓国で人気の「毛穴失踪パック」 韓国の美容番組でも取り上げられた人気のこのアイテムは、毛穴や・・・
2017-08-30
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コスパ最強!美容成分たっぷり!”野菜くず”で作る「ベジブロス」の力!
ベジブロスは本来なら捨ててしまう野菜の皮やへたでつくる、栄養満点のだし汁です。料理をするときに、野菜の皮を剥きますよね?とっておいて、ベジブロスにしましょう。 ・・・
2017-08-30
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「甘い」ものでも”美容にいい”!”抗酸化力たっぷり”な「おやつ」はこれ!!
甘いものは美容の敵!!甘いものはお肌によくない!!いいえ、必ずしもそんなことはありません。ダイエット中にも、肌荒れが気になるときもおすすめの、ビタミンやミネラル・・・
2017-08-26
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ここ最近徐々に話題になってきている「疑似食」。疑似食ってなに!??という人も多いと思います。今日は、これからブームの予感がする疑似食についてわかりやすく紹介しま・・・
2017-08-19
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食べて痩せる!おいしくヘルシー!「朝フルーツダイエット」で、お肌もつるつる!!
運動苦手な人におすすめなのが、食べて痩せる「朝フルーツダイエット」。朝のフルーツにはダイエット以外にも嬉しい効果がたくさん!!痩せて綺麗になって、つるつるお肌も・・・
2017-08-16
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”掃除”で綺麗を呼び込む!美容のために最優先で「綺麗にすべき」おうちの場所
スキンケアにボディケア。頭の先から足の先まで、毎日忙しくケアして綺麗をキープ!でも、綺麗は綺麗なお部屋から。やっぱり住むところが綺麗じゃないと、住んでいる人も綺・・・
2017-08-14
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”崩れ知らず”のナチュラル美肌へ!!次世代「ノーファンデ」テクニック
汗や湿気でベースメイクが崩れたりくすんだりしがちな今の季節。いっそ、ファンデーションを使うのをやめませんか?!「そんなことをしたら肌の欠点があらわになってしまう・・・
2017-08-14
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”寝てる間”も美意識を!寝ている間に「老けないようにする」5つのポイント
毎日の疲れを取ってくれる睡眠。しかし、寝ている間についつい老けることしていませんか!?今回は睡眠で老けない大切なポイントを紹介していきます!・・・
2017-08-13
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かわいい♡この”魔法の言葉”を言われたい!”お金をかけるべき”BEST3
かわいいって言われたい♡いくつになっても、かわいいは魔法の言葉です。かわいいは女の子をさらにかわいくする魔法の言葉♡ でも、どうしたら、かわいいって言ってもら・・・
2017-08-12
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メイク崩れを修正し、朝の仕上がりをずっとキープするために必要な「メイク直し」。お直しのとき、あなたはどんな鏡を使ってますか?もしかして、今使っている鏡では、メイ・・・
2017-08-11