Press美容記事
#リラックス
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健康と美容のために知っておきたい！“質のいい睡眠”を叶える方法
1日の疲れをとる時間といえば、お風呂や睡眠。特に睡眠は、人生の3分の1の時間を要するといわれています。それだけ人間の体にとって大事な時間ともいえるのですが、質の･･･
2018-04-16
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生きていく上でなくてはならない「光」は、疲れた時に効果的に取り入れてみましょう。リラックスさせてくれたり元気を与えてくれる光の力を借りて、毎日をイキイキと過ごし･･･
2018-04-15
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最近寝つきが悪いかも…気持ちよく眠れる「夜におすすめの香り」
季節の変わり目になると、環境の変化によってストレスや疲れが溜まってしまいます。そんなとき、なんだか寝つきが悪くなってしまったり、深い眠りにつけなくなったりする人･･･
2018-04-11
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毎日忙しくて、なかなかスパやマッサージに行く暇なんてない！そんな女性も多くいることでしょう。しかし、だからといって日々の疲れがたまりすぎると、心身ともに不調を招･･･
2018-04-10
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女性にとって尽きることのない悩みのひとつが、“生理痛”ですよね。仕事中や外出中、痛みやだるさを我慢しながら過ごすのも結構つらいものです。そんな生理による体のあら･･･
2018-04-09
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今やたくさんの美容法が世の中に出回っていますが、寝ているあいだにも美意識を保てている女性は意外と少ないものです。真の美を追求するには、寝ている間にも気をつかう必･･･
2018-04-07
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溜めすぎるとデブ見えの原因に？“むくみ”を溜めない体にする習慣
日々の立ち仕事やオフィスワークで、どうしても溜まってしまう“むくみ”。放っておくと、実はデブ見えの原因にもなってしまうのです。知らぬ間に溜まってしまうものだから･･･
2018-04-03
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多忙な毎日で、なかなか体のケアをできない女性も多いのではないでしょうか？きちんとオフを満喫できていますか？今回は、休日に家でできる“美容Day”のルーティーンに･･･
2018-03-30
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2018年“トレンドメガネ”とあなたに似合うメガネの見つけ方
知的な印象だけでなく、抜け感やリラックス感を演出してくれる「メガネ」は、コーディネートのポイントに欠かせません。ここでは、ぴったりとフィットするメガネの見つけ方･･･
2018-03-26
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体全体が痩せなくてもココが細ければ痩せて見える！“痩せ見えパーツ”とは？
肌見せファッションが増えるこれからの季節、もう体作りはできてますか？これから早く痩せないといけない…なんて焦っていては、春と夏はすぐに来てしまいます！体全体を絞･･･
2018-03-23
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赤い糸で結ばれた「運命の人」を待ち続けて早○○年…。そして、ついに現れたのが運命の人であってほしい彼！ 待ちに待ったその彼が、本当に運命の人なのかどうか確かめ･･･
2018-03-21
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スローライフを満喫♡充実したおうち時間を過ごすためにやりたい事
忙しい日々の中に、家でゆっくりとした時間を過ごす「スローライフ」な生活を取り入れてみませんか？充実したおうち時間を過ごすためにやりたい事をご紹介します。･･･
2018-03-19
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毎日をさわやかな気分で過ごしたい！一気にストレスを発散できる方法
毎日の生活で必ず溜まってしまうストレス。自分にはストレスはない！と思っていても、案外ほとんどの人がストレスを抱えているものなのです。発散できないまま自分の中に溜･･･
2018-03-17
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日光浴と月光浴。どちらもとても気持ちよさそうな印象ですが、二つの光は浴びるタイミングがとっても大事。リラックスしたいのか、活動的に動きたいのか。その日の気分や目･･･
2018-03-16
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みなさんが頻繁に飲む飲料は何ですか？水や、お茶、ジュースなど毎日さまざまな飲み物を口にしていると思います。健康やダイエットのために食事に気を配る方は多いかと思い･･･
2018-03-16
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ダイエットの大敵といえる“間食”。もちろん、間食をしないのが一番ダイエットの成功に繋がるのかもしれませんが、我慢しすぎてもストレスになってしまい逆効果ですよね。･･･
2018-03-12
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お肌のスペシャルケアに欠かせないスクラブですが、今や数多くのメーカーのスクラブがあってどれを選べばいいか分からないなんて方もいらっしゃいますよね。今回ご紹介した･･･
2018-03-11
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無呼吸になっていない？呼吸を意識してストレスや体調不良を遠ざけよう
ストレスや緊張、時には集中のし過ぎ。いつの間にか息をするのも忘れていたなんてこともあるのではないでしょうか。無呼吸になると、当然ですが体への酸素の欠乏、緊張状態･･･
2018-03-11
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大人になると大声を出す機会って減るものです。もはや大きな声の出し方が分からない人もいる・・・そんな状態も冗談とは思えないですよね。 大人になるにつれ、何となく･･･
2018-03-11
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髪のツヤを手にいれるには、やっぱりオイルがおすすめ！ヘアクリームやトリートメントでは叶えられないツヤ感と、使用感の軽さがオイルの魅力。それに加えて、自分も周りの･･･
2018-03-10
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」