Press美容記事
#リラックス
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リラックスするだけじゃない！【アロマオイルの効果と目的別の使い方】
「いまいちアロマオイルの使い方がわからない！」と、興味はあってもまだ使ったことがないという方も多いのではないでしょうか？アロマオイルはリラックスすること以外にも･･･
2018-12-16
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布団に入ったものの、目を閉じてもなかなか眠れなくて時間ばかり経っていく。気が付いたら明け方4時！そんな経験をしたことがありませんか？私たちは、なぜ眠れなくなる日･･･
2018-12-06
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運気アップのカギは「朝」と「夜」の過ごし方が大きく影響している！
いつも気持ちに余裕がなく、時間に追われている生活をしていませんか？やるべきことが山ほどあったり仕事が忙しいと、そのようなライフスタイルが定着してしまいます。 ･･･
2018-12-04
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好きな人が疲れていたら癒してあげたいと思いますよね。でも男性がリラックスできたり心地良いと感じることってどんなことなのでしょうか？せっかくなら女性だからこそでき･･･
2018-11-22
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疲れた心やカラダに、リラックスする時間は必要不可欠なこと。でもせっかくリラックスするなら、効率よくできたらと思いますよね。そこでオススメのリラックス方法をご紹介･･･
2018-11-12
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女性を美しくしてくれるバラ！バラの香りを嗅ぐだけでも美容効果が？
柔軟剤や香水などといった日常生活の中でも身近に使われているバラの香りです。サッと嗅ぐだけでも華やかで女性らしい香りが特徴となっているバラの香りですが、ただ良い香･･･
2018-11-11
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湯船に浸かって美容効果を！美人力をアップさせる湯船の浸かり方のコツとは？
これからどんどんと寒くなってきますが、一日の終わりにゆっくりと湯船に浸かることは身体の疲れを癒し、とてもリラックスした気分にさせてくれますよね。 湯船に浸かる･･･
2018-11-10
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甘いもの欲はチョコレートで満たす！健康にも美容にもGOODなチョコの秘密
肌荒れやニキビ、体重増加を気にしてチョコレートを避けている人も多いことでしょう。実は、チョコレートには美容や健康におすすめの成分が豊富に含まれているんです。甘い･･･
2018-11-06
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毎日時間にも心にも余裕がなくバタバタとした生活をしていると、だんだん息苦しくなってきます。ストレスがたまる一方で、楽しむことができなくなってしまいますよね。そん･･･
2018-10-21
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若さと美しさをキープしたいなら、自律神経のバランスを整えよう
毎日スキンケアを頑張ったり、食生活・運動に気をつかったりしているのに、なんだか老けてきた。もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれませんよ。 自律神経は、美容･･･
2018-09-17
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夏はプールや海、花火大会や旅行、フェスやお祭りに行って存分に満喫した方も多いと思います。またかき氷やアイス、そうめんなどの体を冷やす食べ物もたくさん食べたのでは･･･
2018-09-12
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夏の疲れ溜まってない？毎日を楽しく過ごすための疲労回復6つのコツ
手帳は仕事と遊びのスケジュールでぎっしり！夜まで明るさが残る夏は、1日中思いっきり楽しみたいもの。ですが、ちょっと待って！あなたのカラダ、疲れていませんか？ ･･･
2018-07-28
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いよいよ夏本番。彼との夏季休暇のお泊り旅行シーズンがやってきますね！楽しみでワクワクするけれど、「すっぴんの姿も見せることになる…！」とワクワクしているだけでは･･･
2018-07-22
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お茶を飲むだけで美容効果が？お茶から得られる美容に良い効果とは？
私たちが生活している中で何気なく飲んでいるお茶は、たくさんの種類があり、お茶によっては飲むだけで女性に嬉しい美容効果を得ることができるものもあります。数あるお茶･･･
2018-07-15
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「鍛え上げられた腹筋よりも、しなやかな縦ラインが入った女性らしいお腹になりたい…」という女性の声は珍しくありません。 丁度良い腹筋を目指したいときには、目標に･･･
2018-07-13
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暑くてたまらない夏場は、キンキンに冷えたドリンクや冷たい冷房が効いた環境に居続けることで、身体が冷えてむくみやすくなる季節。最近なんだか“ぷよぷよ”してきたよう･･･
2018-07-09
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イライラしたり、不安になったり…。私たちは、日々ストレスを感じながら生活しています。それらのストレスは、大きくならないうちに早めに解消しなければなりません。 ･･･
2018-06-28
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いつでもどこでもハッピーに！「幸せホルモン」を増やす方法は？
「幸せホルモン」とも呼ばれているオキシトシン。オキシトシンには幸せな気分を高めるセロトニンの分泌を高める効果があります。毎日いつでもどこでもハッピーな気分で過ご･･･
2018-06-25
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お風呂に入ろう♪美肌づくり＆ダイエット入浴法でキレイになっちゃおう！
暑くなってきたし、時間もないから今日はシャワーだけ……なんてことはありませんか？ お風呂は1日の疲れを癒して、体の中の老廃物もしっかりと排出してくれますよ。疲･･･
2018-06-24
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疲れた時は「泡」に癒されよう♡ふわふわ＆きめ細かな泡を作るポイントも！
お風呂に入る時、毎日きちんと泡立てていますか？シャンプーやボディソープに洗顔…。どれも理想はふわふわ＆きめ細かな泡で洗うこと。またこの泡にはリラックス効果もあり･･･
2018-06-22
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」