Press美容記事

#リラックス

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  「お家デート」で取り入れたい。”ゆるふわ”モテメイク

  気温が低下すると、お家デートが自然と増えるもの。彼が一人暮らしをしている家に彼女が出向く場合はしっかりメイクをしていることでしょう。しかし、同棲中の場合は？彼女･･･

  byBirth編集部

  2017-01-13

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  心の中を静かにする「穏やかな心」を見つけるヒント

  日常は、あまりにもたくさんの騒音があり、ストレスを与えます。身の回りが騒々しいと、自然とボリュームが上がり、静けさを持つことが出来なくなります。 時には、自分･･･

  Maki.C

  2017-01-07

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  毎日をシンプルに！ 用事 も「断舎離」するとこんなに気分爽快！

  用事は山ほどあるのに時間が足りない！その人が実践してみたい毎日をシンプルにする方法。時間を断捨離するとすっきりとして心の中にもスペースができます。スケジュール帳･･･

  Maki.C

  2017-01-04

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  2017年を”いい年”にしたい！毎日の「質を変える」6つのヒント

  「新しい年こそは良い年にしたい！」もう一度毎日の過ごし方を考え直してみませんか？家、仕事、友人関係、恋人、プライベートなどいろいろなことが重なって日常の質を決め･･･

  Maki.C

  2017-01-02

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  2017年は”極上肌”に！「極上のお肌」に導く自宅スペシャルケア法

  今年は、パワーアップした自分で、楽しく過ごしたいですよね。そのためには、自分磨きが必要。その中でも“極上のお肌”に導てくれるスペシャルケアをご紹介します。さらに･･･

  beautyfan

  2017-01-02

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  冬を「暖かく過ごす」ためのアイデア8つ

  凍りつくような寒い日どうしたら温めることができるのでしょうか？冬の寒い日も心地よく過ごすためには、それに合ったアイテムを探すこと、見た目に癒しを感じるものを使う･･･

  Maki.C

  2016-12-30

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  「悪い習慣」と思われているけど「実は良い」？！9つの行動

  今まで「これは良くないよ」と言われたり、教えられたことの中には、実は体や心に良いこともあります。また、無意識のうちにこれらの行動をしている時は、「そうすることが･･･

  Maki.C

  2016-12-27

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  今年、やり残したことはない？最後に「やっておきたい」こと5つ

  今年最後に「やっておきたい」と思うようなこと、ありませんか？時間は限られていますが、整理して考えると色々と思い浮かぶのではないでしょうか。今年中にできることって･･･

  beautyfan

  2016-12-25

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  今日は頑張った！そんな日には「ご褒美美容」で自分を癒そう！

  いつも仕事を頑張っているけれども、特に「今日は頑張ったな〜」と思うような時もあるのではないでしょうか。そういう時は、自分のご褒美として、リラックス効果の高い美容･･･

  beautyfan

  2016-12-16

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  月～金曜日で”キレイ”に！理想的な過ごし方のアイデア

  会社、子供の世話、家事、ジムなど女性の平日はとても忙しいですよね。健康と美容にとってこの忙しさはマイナスになります。特に不規則な食生活、ストレスや寝不足による肌･･･

  Maki.C

  2016-12-12

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  美容や健康にいい「ハーブティー」。より効果的に飲む方法とは？

  美容や健康にいいと言われているハーブティー。せっかく飲むのなら、効果的に飲みたいですよね。今回は効果的にハーブティーを飲む飲み方をご紹介します。ハーブティーを効･･･

  beautyfan

  2016-12-11

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  冬のおうちで「おこもり」を楽しむ9のアイデア♪

  寒い日や雨が降っていて外出できない日は家で過ごすことが多いですよね。外出できないからとがっかりするのではなく、有効利用しましょう。おうちで過ごす日は身体や頭の中･･･

  Maki.C

  2016-12-11

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  冬でも「外出」しよう！こんなにいいことがある！

  冬に外出すると風邪をひきそうで心配？たくさんの人とコンタクトを取り、閉め切った場所で過ごすと風邪をもらうこともあります。外出するのは大人にも良いことがたくさんあ･･･

  Maki.C

  2016-12-10

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  「チョコレートメディテーション」って？”五感”を使って自分を癒す時間を！

  チョコレートの味でリラックスさせ、メディテーションをする方法を知っていますか？「マインドフルネス・メソード」と言うMark Williams氏とDanny Pe･･･

  Maki.C

  2016-12-04

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  「一人の時間」を充実させると起きる良いこと

  何も予定のない休日ってとっても寂しい。特に一人暮らしの方は、家に一人でしかもなにもすることがないときって、たまらなく孤独感に襲われるのではないでしょうか？ だ･･･

  byBirth編集部

  2016-12-04

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  賢くボディケア！”ラグジュアリー”な気分になれる「バスオイル」3選

  本格的に乾燥が気になる季節になってきましたね。この季節になると、夏はそんなに気にならなかったボディの乾燥に悩む方も多いのではないでしょうか？特に全身脱毛をされて･･･

  エステティシャンあゆ

  2016-12-03

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  時間「0」のケア＆1日20分の”美容習慣”でキレイになれる！

  自分のために時間を持つことで、キレイに健康になれます。1日「20分」自分のための時間を作ってあげましょう。この時間が必ず良い方向に向き、あなたの肌も元気にしてく･･･

  Maki.C

  2016-12-01

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  全てが上手くいかず、お先真っ暗。。ピンチを上手に乗り越える方法！

  ストレスが多い時期、問題に直面する時、人生には必ずあるんです。考えていることが全部裏目に出てしまって、全てがうまくいかなくどうしたらいいかわからない！ただし出口･･･

  Maki.C

  2016-11-30

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  身体の”電源OFF”！気持ち良く「おやすみ」するための10のアドバイス

  眠りで悩んでいる人は意外と多いです。 昼の時間の出来事がなかなか頭から離れず、快眠が出来ない。 でも、良く寝れないと、疲れが取れず、今度は、昼に眠くなるとい･･･

  Maki.C

  2016-11-27

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  ずっと通いたい！「もしかして心が読めるの？」と思える美容師さんに出会う方法

  あなたには、お気に入りの美容師はいますか？「Yes」の人はきっと納得。「No」の人には、きっと面白い！ちょっと変わった美容師・美容室の探し方をご紹介します。･･･

  MOMO

  2016-11-26