Press美容記事
#リラックス
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生理不順は、体からの”アラーム”！影響がある10の習慣とは？
女性は通常 規則正しく生理が来ますが、時々変化したり遅れたりします。実際には、その原因となるシチュエーションや習慣があり生理に変化をもたらしています。10の生理･･･
2016-09-13
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「仕事のストレス」で体調を崩してませんか？”失敗しない”ことよりもっと大切なもの
ストレスが溜まった時。ただ気持ちが疲れているだけではなく、日常生活全てが嫌に感じることもあります。「仕事のストレス」が今1番多い問題です。期限に追われていたり、･･･
2016-09-09
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月曜、気が重い。。「月曜シンドローム」を乗り越える12の秘訣
月曜シンドロームは無気力、不安、辛さ、眠気、集中力不足、筋肉のこわばりなどが主な症状です。日曜日の午後から学校や仕事などへの悩み事が出てきて、緊張と共に不安が出･･･
2016-08-28
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お泊りデートで彼を”きゅん”とさせる！「寝顔美人」になる方法
男の人って彼女の寝顔が大好き。 キメ顔にも笑顔にもすっぴんにもない無防備さと、自分にだけ見せる姿にきゅんとするそう。 けど一方で、寝顔がブスだと100年の恋･･･
2016-08-26
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ストレス解消が上手で、フットワークが軽く、人気者。何か重要な決断をしないといけない時には、不安がらずに自分の理想や感情をよく知った上で決めることができる。 そ･･･
2016-08-23
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身体に◎メンタルに◎簡単！自宅でヨガ「ダウンドック」スタイル！
ストレスを軽減させて、身体をリラックスさせる「ダウンドッグ」を今回紹介します。 この犬が頭を下げたようなポーズが、身体にメンタルにとても効果的です。 1人で･･･
2016-08-20
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心のデトックス！”涙活”でスッキリ！泣いた後に目の腫れを解消するコツ
仕事で嫌なことがあった。彼にフラれた。たった1週間の間だけでも、いろいろなことが身にふりかかってくるもの…。本当はストレスフルで精神的につらいのに、さらに頑張ろ･･･
2016-08-19
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素敵なボディになるには、日々、筋肉トレーニングを続ける必要がありますよね。実は、気持ちの作り方も同じなんです！ 日々には、失恋、仕事での問題、友達とのけんかな･･･
2016-08-17
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仕事中はなかなかリラックスして過ごすというのは難しいという方も多いと思います。 でも、少し工夫することで、ストレスを軽減したり、オフィスの中でも気持ちよく健康･･･
2016-08-17
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女性は男性よりも2倍も憂鬱な気分になりやすいと言われています。 新米ママ、キャリアを積んだ女性など、人によっていろいろな環境があり、憂鬱な気分を持っています。･･･
2016-08-15
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毎日ばっちりメイクは、お肌もまつ毛も疲れるし、なにより自分自身も時間を取られて、知らず知らずのうちにストレスになっています。 あえて「休日メイク」を作ることで･･･
2016-08-13
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夏休みを100%楽しんでますか？！休み後の”倦怠感”とお別れする方法！
ヴァカンス前やヴァカンス中から「これが終わったらまた仕事が始まる。」という考えが頭によぎっていませんか？ 実はたくさんの人がこのように考えていて100%夏休み･･･
2016-08-12
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まだタバコ吸ってるの？！”ビタミン”を吸って、健康にもなっちゃいましょう！
最近では、電子タバコなども増え、タバコの喫煙率は男女ともに、年々減ってきていますよね。 これからは、タバコでも電子タバコでもなく「ビタミン」を吸いませんか！？･･･
2016-08-08
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夏は、長期休暇で旅行などに行き、写真を撮る機会も増えます。そして、その時の写真映りが良いと思い出がさらに心の中に強く残りますよね。 いつもより写真映りを良くな･･･
2016-08-06
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ストレスを開放する「幸せ」へのレッスン。男性が教えてくれる5つの大切なこと。
時に、男性の身勝手な行動にイラつくことがあるという方も多いのでは？ それに比べ自分を振り返ると、いつも、失敗しないようにと気をつけてばかりで、好きな事ややりた･･･
2016-08-05
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近年、一般女性にも目を見張るほどの美人が増え、ちょっと外を歩けば「綺麗な人」を見かけるようになりましたよね。 しかし、女優さんはやっぱり何かが違うのです！ ･･･
2016-07-23
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世界初!!マドンナ開発のスキンケアブランド「MDNA SKIN」って？
2016年、あのマドンナが初プロデュースをしたスキンケアブランドが誕生しました。 その名も「MDNA SKIN」。 50歳を超えてもなお美しいマドンアが、こ･･･
2016-07-18
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せっかくの休日、本当に心の底からリラックスできていますか？電話、メールにSNS、いろんなことに返事をしたり、対応して、時間に追われた休日を過ごした経験は誰にでも･･･
2016-07-02
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雨が続くこの時期は、何をするのも面倒くさくて、かったるい。。なんか体調も良くないし。。 でも、そのまま時間が過ぎてしまうのはもったいないですよね。 今回は“･･･
2016-06-28
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いつもよりゆったりと。雨の日は“おこもり美容”で自分リセット
6月になると、雨の日が多くなって、心も身体も調子がイマイチ。 無理やりテンションを上げて元気な姿をみせようとしても、それはもしかしたら逆効果かもしれません。 ･･･
2016-06-25
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」