BODY CARE
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冬の長い夜は！全身を”リラックス”させて楽しむ！オススメ「リラックス法」
冬は夜の時間が長いからこそ、リラックスする時間をたっぷり作って、楽しみたいですよね。そんな時間に最適なアイテムをご紹介します。･･･
2017-12-04
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25歳を過ぎると、身体が変わってくるもの。これまでと同じような生活をしていても太りやすくなり、お肉がつく位置も変化します。だからといって、「痩せたい」と思って、･･･
2017-12-02
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フェイス、ボディ。すべてに欲しいのは、“女性っぽい柔らかさ”。オススメアイテム5選
女性ならば、「柔らかさ」のある質感が欲しいですよね。フェイスもボディも、柔らかい質感ある女性を目指したい！そんな、柔らかさを作り出すためにオススメなアイテムをご･･･
2017-12-01
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ズボラさんに朗報！めんどくさいことを一切しないで綺麗でいる方法！
素敵なモデルさんや女優さんみたいに、ツヤ肌・ツヤ髪になりたい！綺麗にお洋服を着こなしたい！そうは思っているけど、真似しても続かない・・・そんなズボラさんのための･･･
2017-11-28
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寒い季節だから！スキンケア・ボディケア時間は短縮！パパッとケアできるアイテム5選
寒い季節は、肌の乾燥が目立ちがち。それに伴って、スキンケア・ボディケアにもより一層力を入れなければいけません。しかし、寒い季節だからこそ、「早く服を着たい！」「･･･
2017-11-26
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年齢が出る！見られている！乾燥する！冬こそ力を入れたい「ハンドケア」！
手は、顔や首と同じくらい年齢が出るパーツ。きちんとケアできていますか？冬は、乾燥をしやすい季節です。手元は、他人に見られやすいパーツなので、力を入れてケアしまし･･･
2017-11-22
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今年中に痩せたい人へ！ラスト1ヶ月で効果を出す「駆け込みダイエット法」4選
今年も残すところ1ヶ月あまり。クリスマスデートや年末年始の同窓会の前に、理想の体に近づいておきたいですよね。今年もダイエットをしたけどリバウンドしてしまった、効･･･
2017-11-21
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肌にしっかり密着で“保湿効果”抜群！オススメ「ボディクリーム」4選
この季節は、顔だけの保湿だけではなく、ボディの保湿も欠かせません。だからこそ、ボディケアに使用するアイテムにも、こだわりを持って選んでいきたいところですよね。 ･･･
2017-11-21
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寒さも強くなることから、ついつい家に籠りがちだなんていう方もいるのでは？家時間が多いからこそ、だらだらするのではなく、“美”を磨いていきましょう！今回は、家にい･･･
2017-11-20
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冷えを遠ざける、ホッカイロ技教えます。冬でもホカホカほっぺの作り方
寒い・・・。冷えはほとんどむき出し状態の顔にも容赦なく襲ってきます。顔色は悪いを通り越して凍えてしまっていることもあるくらい。冬の冷えを遠ざけて、温かく過ごした･･･
2017-11-20
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きゅっと引き締まった足首は、憧れですよね。でも気温が下がってくると、むくみやすくなったり冷えたりしてしまうという方も多いのでは？今回は、タイツの似合うきゅっと引･･･
2017-11-19
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お風呂が気持ち良い季節になりました。寒い冬は、ゆっくりと入浴を楽しみたいですよね。でも、せっかくなら美容や健康に良い入浴方法を知りたくないですか？お風呂の入り方･･･
2017-11-16
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「愛おしい肌」に！お風呂上がりの“ボディケア時間”にオススメのケアアイテム5選
お風呂あがりこそ、徹底的なボディケアが大事。お風呂から上がって、5分以上放置してしまうと、肌にある水分が蒸発してしまうのです。お風呂上がりの血流がいい時にこそ、･･･
2017-11-15
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今年の冬のダイエットは決まった？美容家オススメ！「冬向きのダイエット」4選
冬は忘新年会で飲み食いする機会が増えるのに、寒くて動かなくなるし、代謝も落ちがち。太る条件が揃っているともいえます。毎年冬太りしてしまう人、今年のダイエットの目･･･
2017-11-14
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1kg痩せるのには苦労するのに、1kg太るのは1日でもできちゃいますよね。二十歳の頃はすぐに戻せた体重も、アラサーになると今までのダイエットが通用しなくなること･･･
2017-11-12
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手遅れになる前に！「手」と「首」の保湿は”クリーム置きまくり”作戦で！！
年齢が出やすく、自分が思っている以上に見られているパーツと言えば、手と首！！気づくとしわしわで、油断が現れやすく、取り戻しにくい部分なのです。 とにかく、手遅･･･
2017-11-12
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“1分以内”でできる「エクササイズ」4選！とにかく“短時間”でできる！！
時間がないからダイエットできない？甘えるな！！と、いわれたって、ない時間はない・・・ですよね。そこで、時間がない女子にもできる1分以内エクササイズ。時間がなくて･･･
2017-11-11
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”使用感・香り・見た目”も◎！持って歩きたい！オススメ「ハンドクリーム」5選
これからの時期に使用頻度が増えるハンドクリームは、使用感も！香りも！見た目も！良いアイテムがいいですよね。今回は、そんなきっとお気に入りになって持って歩きたくな･･･
2017-11-08
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寒い季節は”血行促進”させよう！オススメ「ボディオイル」4選
寒くなってくる冬は、外に出るのも、体を動かすということにも億劫になりがちですよね。でも、それで血行が悪くなる可能性も大いにあります。だからこそ、ボディケアをこれ･･･
2017-11-03
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ついつい食べてしまう甘いもの。しかし、ダイエットを考えると控えたいところ。。今日は甘いものから逃れ、綺麗な体を作るポイントを紹介していきましょう！･･･
2017-11-02
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」