オススメの「お籠り」美容法①

身体をゆっくり温める

お風呂に入りゆっくり浸かることで、全身を温めることができます。お家時間が長いからこそ、身体をゆっくりと温めてあげましょう。

アユーラ メディテーションバスα　700ml 4,320円（税込）

AYURA(アユーラ)さん(@ayura.official)がシェアした投稿 – 2016 12月 19 6:43午後 PST

ローズウッド、ラベンダー、カモミールなどを中心にやすらぎを誘うアロマティックハーブの香りの入浴剤です。 保湿効果とエモリエント効果、同時に発揮することができる2層タイプなので、入浴後もしっとりなめらかな肌を叶えてくれます。

BARTH 薬用 BARTH 中性重炭酸入浴剤　9錠　972円（税込）

BARTH-RECOVERY & TREATさん(@barth_rt_official)がシェアした投稿 – 2017 10月 20 3:06午前 PDT

美容液に浸かっているかのような心地よさを実感できる、重炭酸入浴剤です。疲労回復、温浴効果に余計な成分をそぎ落としています。

また、独自の技術でお湯を中性に保っていますので、重炭酸イオンを豊富に湯中に溶け込ませた薬用入浴剤と言えるでしょう。髪・肌・身体の疲労を回復してくれますし、お風呂をもっと贅沢な時間に仕上げてくれるはず。

塩素を中和してくれるビタミンCも配合して、血流を促進し代謝をアップ。疲労回復・体温の上昇をサポートしてくれることでしょう。

オススメの「お籠り」美容法②

ヘアパックをたっぷり行う

特にスキンケアは徹底しているけれども、ついつい髪の毛は美容院に任せっきり…。なんていうこと、ありませんか？もちろん、プロに任せることも大切ではありますが、ホームケアも重要なのです。だからこそ、日頃のヘアケアを徹底してみましょう。

ジルスチュアート ジルスチュアート リラックス ヘアマスク N　3,024円（税込）

JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2015 9月 11 3:03午前 PDT

使用するたびに、甘く幸福感のある香りに包まれます。その香りは翌朝までほのかな香りが続きます。 ハニー＆フローラルの美容液成分、毛髪補修成分を髪内部へと送り込んでくれ、高密着オイルによって乾燥した髪に油分をしっかり与えてくれます。これで、髪の毛のうるおいを逃しません。 また、ヘアカラーのもちも高めるカラーケア処方です。ヘアカラーによるダメージを補修してくれますので、カラーの褪色を防いでくれます。アロマティックホワイトフローラルブーケの心地よい香りがします。

ラ・カスタ アロマエステ エキストラモイスト ヘアマスク　3,780円（税込）

ラ・カスタさん(@lacasta_official)がシェアした投稿 – 2017 9月 28 5:47午前 PDT

いくらきちんとケアしていても、髪のパサつき・ゴワつきが改善することができない…という悩みをお持ちの方もいるのでは？パーマやカラーをくり返すことでダメージが進行してしまいます。これが、枝毛・切れ毛が気になることに大きくつながるのです。

そんな時こそ、傷んだ髪を優しく癒してくれるような週1回のスペシャルケア用トリートメントとして活用しましょう。特にラ・カスタのヘアマスクの中でも、最も高濃度に配合されたオーガニック植物エキスと、ダメージを効果的に補修する植物性タンパク質(加水分解エンドウタンパク)で、傷んだ髪の一本一本を集中的に補修してくれます。

毛先までうるおいに満ちた美しいツヤとまとまり感が続く上質な髪へ仕上げます。

オススメの「お籠り」美容法③

ストレッチ

ストレッチは「ダイエット」や「体を柔らかくする」など、人によって目的はさまざま。しかしそれにプラスして、「自分と向き合うため」にストレッチを取り入れるのもオススメです。ゆっくり深呼吸するストレッチは、日々のストレスから解消してくれます。

寒さもどんどん強くなることによって、ついつい家にこもりがちになりますよね。だからこそ、家でも何かできるような美容法を知っておきましょう。そうすることによって、家時間をより有効的に使うことができるでしょう。