Press美容記事
#肩こり
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アンチエイジングには“ローヤルゼリー”が効果的！？ローヤルゼリーの正しい知識とは？
女王蜂の生命力の源である「ローヤルゼリー」。多様な栄養素が含まれているため、アンチエイジングをはじめ、さまざまな美容・健康効果が期待されています。 ローヤルゼ･･･
2020-07-09
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仕事に勉強に趣味。現代人とパソコン作業は切っても切れない関係です。でも一つの体勢で長く過ごせば、もちろん体に負担はかかります。 パソコン作業で歪んだ体を、ヨガ･･･
2020-02-07
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デスク時間で綺麗になれる！『CURE：RE（キュアレ）』まくらシリーズより「OSHIRI MAKURA」新発売
都内を中心に11店舗の整体スタジオとエステサロンを展開する株式会社クワトロハートのブランド『CURE：RE（キュアレ）』は、座るだけで崩れた姿勢を正しくリセット･･･
2020-02-06
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ダイエット中の人必見！リンパの詰まりに要注意！リンパとダイエットの関係性について
体が冷えやすい、何度ダイエットしてもリバウンドする、肩こりがある…そんな人はリンパが詰まっているかもしれません。体の代謝に関わるリンパについて、マッサージ法など･･･
2020-01-17
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これからの時期、体の冷えに悩む女性が多いですよね。体が冷えると、むくんでしまったり、肩こりや頭痛を引き起こしてしまうこともあります。そんな冷え対策にドライヤーを･･･
2019-11-11
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管理栄養士が紹介！今、あなたに必要なビタミン・ミネラルをチェック！
自分にどんなビタミン・ミネラルが不足しているかを把握するのは難しいですよね。 体の症状で、必要なビタミン・ミネラルをチェックすることができます。必要なものを知･･･
2019-08-02
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ごまは美肌効果やアンチエイジング効果があります。実は、そのままで食べるよりも、すりごまで食べるほうが効率的って本当！？ ごまのもつ魅力的な栄養素、すりごまとの･･･
2019-05-16
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それ顔のむくみとシワの原因かも、枕の正しい高さを知り快眠する方法とは
良い睡眠は明日の綺麗を作ってくれますが、良い眠りは出来ていますか。朝起きた時に肩こりがあったり、疲れが残っていたり、顔がパンパンになっていたりなど、起床時にこれ･･･
2019-02-17
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頑張る女性を悩ませる“肩こり”。疲れると無意識に肩を回していたり、トントン叩いていたらそれは肩がこっている証拠。でもその肩こり、実は何気なくしていることが原因に･･･
2018-07-15
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デスクワークのお悩みNo.1？！「肩こり」を改善して仕事効率アップ
「肩こり」は現代人の悩みの種。肩こりによって疲れやすくなったり、集中力が低下したりと、常に苦しめられている方も多いのではないでしょうか。その肩こり、何気ないクセ･･･
2018-05-25
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スキマ時間活用！ガチガチBodyをほぐして肩こり＆首こり解消
スキマ時間を活用したストレッチや軽い運動で、「こり」を解消しましょう。パソコンやスマホの使用でずっと同じ姿勢！気がついたら首や肩、背中がガチガチで重い・痛いとい･･･
2018-05-10
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オフィスでも！テレビを見ながらでもできる！軽ーいストレッチで体をほぐそう
運動不足だけど、時間も取れない…。そんな方におススメな、仕事の合間でも、テレビを見ながらでも出来る軽ーいストレッチをご紹介します。 1日2、3分のストレッチを･･･
2018-02-27
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疲れをとって代謝をよくする！美容と健康に効果的な入浴方法って？
お風呂に毎日入っていますか？ シャワーで済ませたい日もあるかもしれませんが、美容と健康には、やはりお風呂に入る方がいいようです。入浴は代謝がよくなったり、冷えが･･･
2018-02-02
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体重は変わらなくても！姿勢を良くして“スタイルアップ”！秘訣は「〇〇」！
スタイルアップの重要ポイントは姿勢。いくら痩せていても、姿勢が悪く、背中が丸まっていたら、綺麗には見えません。そこで、姿勢に気を付けて、スタイルアップを目指しま･･･
2018-01-14
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とにかく簡単！！“血流アップ”にむいている「軽い運動」3選！！
血流が悪くなり、体がだるい。あちこち凝っていて滞っている感がすごい！！冬になるとよくあることですが、何とかしたいですよね。血流アップには、軽い運動が本当におすす･･･
2018-01-05
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「座り仕事」におすすめの運動！”足のむくみ”や”肩こり”を撃退したい！！
座り仕事のつらいむくみ、少しの運動で解消しましょう。肩のストレッチに、ふくらはぎのストレッチ。むくみを解消して、ゆっくり休んで、明日もバリバリ働きましょう！！･･･
2017-08-31
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“顔小っちゃ！”って言われたい！プロが教える「小顔」をつくる習慣4つ
友達と並んで撮った写真、顔の大きさが気になっている人はいませんか？ 顔が小さいだけでスタイル良く見えるし、“顔小さいね”って言われたら嬉しい褒め言葉ですよね。 ･･･
2017-06-02
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意外とやってるかも!?プロが教える「顔が大きくなるNG習慣」7つ
女優やモデルに実際会ったことがある人は、顔の小ささに驚いた人も多いのではないでしょうか。憧れの小顔はスタイルだって良く見えるし、できることなら小さくしたいですよ･･･
2017-04-17
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寒くなるにつれ、身体が縮こまり猫背になる・運動不足になることで増加す肩こり。 「肩こりくらいたいした問題ではない」「ほとんどの人がそうだ」そんな風に軽く考えて･･･
2016-11-21
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「肩甲骨」の”コリ”が万病の原因？！放ってはいけない！その原因とは？
体のコリを無視している女性も多いのではないでしょうか？体のコリを放っておくと、体のさまざまな部分に影響してくるのです。もちろん、みなさんが気になっている美容にも･･･
2016-11-17
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」