Press美容記事
#肩こり
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「ぽっこりお腹」と「肩こり」、2つの悩みを一気に解消できるストレッチ5選
多くの女性を悩ます「ぽっこりお腹」と「肩こり」。その2つの悩みを、ストレッチで一気に解消させませんか？ ということで今回は、「ぽっこりお腹と肩こりに効くストレ･･･
2023-04-29
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「頭痛」や「肩こり」だけでなく「ぽっこりお腹」の原因にも！？カラダを「冷え」から守る方法5選
暑い日が続き、自然と熱中症対策に目が行きがちとなりますが、その一方で、暑い夏こそ「冷え」に要注意と言えます！ カラダが冷えてしまうと、「頭痛」や「肩こり」など･･･
2022-07-10
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「肩こり」や「頭痛」など様々な不調をもたらす「乱れた自律神経」を整える方法5選
季節の変わり目は、自律神経のバランスが乱れてしまいやすい時期でもあります。 自律神経のバランスが乱れてしまうと、肩こりや頭痛、だるさなど様々な不調をもたらして･･･
2022-06-06
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がんばる私をおうちでゆったりほぐす！おうちでリラックス厳選アイテム
気象に変動もある5月から夏にかけては、心身ともに疲れやすい時期。在宅ワーク、おうちで家事育児に奮闘しているわたしにゆったりとした癒しを。 日常に取り入れられる･･･
2022-05-29
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コリを“ながらケア”したい方へ！ジュエリー感覚で〈マグネライフ・セラピー〉ができる新ブランド『Lierrey（リエリィ）』ラインナップ
磁気健康ギア「Colantotte（コラントッテ）」の製造・販売元である株式会社コラントッテより、忙しい現代女性に向けて、ジュエリー感覚で磁気を身につけ体内の「･･･
2022-05-13
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その疲労感や肩こり「寒暖差」が原因かも！？「寒暖差による不調」からカラダを守る方法
「最近疲れやすい…」、「近頃肩こりがひどい」とお悩みの方、もしかしたら寒暖差によるものかもしれません。 ではなぜ寒暖差が大きいと疲れやすくなったり、肩こりがひ･･･
2022-03-26
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老廃物をぐんぐん流す！画期的なデザインに虜になる《かっさ》5選
美容賢者ならば、必ずひとつ持っていると言っても過言ではない「かっさ」。 今回は、美しいボディラインや肌を維持するために日々懸命に努力されている皆さんへ、全種類･･･
2022-03-24
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冷え・髪の乾燥・チョコレートが食べたい！ドラッグストアで見つけた「冬のあるある悩みを癒すアイテム」
冬のあるある悩みとして、「冷え」「疲れ」「肩こり」「髪の乾燥」「甘いもの、チョコレートが食べたくなる」を感じることはありませんか？ 美容ライターである筆者が、･･･
2022-01-23
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“ホリスティックビューティー”を目指そう！自分の心身と向き合うスキンケアでキレイを育む
理想の肌を叶えるため、毎日スキンケアを頑張っている方も多いことでしょう。どんなに頑張っても肌状態が整わないなら、体と心が疲れているのかもしれません。 美しさや･･･
2022-01-21
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多くの人を悩ませている「肩こり」。そんな「辛い肩こり」を、すぐに解消させたいですよね。 そこで今回は、辛い肩こりを解消に導く方法を3つお伝えしますので、是非参･･･
2021-11-14
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座りっぱなしの生活が続いている時に行っておきたいストレッチ5選
リモートワークが増えて一日を座って過ごすという方、多いのではないでしょうか。しかし座りっぱなしの生活は、スタイル面においても様々な問題を引き起こしてしまいます。･･･
2021-09-16
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リフトアップしてフェイスラインの左右差を整えたい！C by CALISTA（シーバイカリスタ）「徹底リフトアップ美容鍼コース」を受けてきた【30代のリアル美容#67】
小顔・リフトアップ、むくみ・たるみ、くすみなどの美容悩みや、肩こり・腰痛・女性の不調の改善をしたいと願う方に人気の施術「美容鍼」。 私自身、書くことを仕事･･･
2021-08-27
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「肩こり解消に効く手軽にできるストレッチを知りたい！」という声をよく耳にします。 そこで今回は、お仕事の合間にできる肩こり解消に効く5つのストレッチをご紹介し･･･
2021-03-20
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パソコン作業中も座ったまま簡単ストレッチ！マルチチューブで身体をほぐそう！
テレワーク中にもおすすめ！手軽に座ったままでも出来るマルチチューブを使ったストレッチ。筆者が感じたマルチチューブの良さと、実際に行っているストレッチをご紹介しま･･･
2021-03-08
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リモートワークで疲れた…休憩時間にリフレッシュ！肩＆頭皮ストレッチ＆マッサージ法
長時間のデスクワークやスマートフォンによって、肩や頭皮の疲労感を感じている方も多いのではないでしょうか？ 肩や頭皮の疲労が蓄積すると、こりやだるさが慢性的にな･･･
2021-03-04
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エステティシャンおすすめ！コスパ抜群の「あったかグッズ」の活用法とセルフケア法
本格的に冷え込む季節が始まり、冷えやむくみ、デスクワークによる目の疲れや肩や首のこりなど疲労感を感じていませんか？ 今回は、エステティシャンも愛用しているコス･･･
2020-12-26
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その肩こりや疲労感「自律神経の乱れ」が原因かも！自律神経を整える3つの方法
「肩こりが酷くてストレッチしてるけど、なかなか解消できない…」「なんか最近疲れが取れない…」という方、それ、もしかしたら「自律神経の乱れ」が原因かも。 ではな･･･
2020-12-25
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肩こり首こりなんとかしたい！エステティシャンが教える上半身疲労解消ストレッチと疲労解消グッズ
在宅ワークやデスクワークによって運動不足や長時間同じ姿勢が続く、寒い季節になると肩がギュッと縮こまった姿勢になるなど、上半身のしんどさや背中や肩、首回りのこりや･･･
2020-11-22
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「お腹周りの出っ張りも気になるし、辛い肩こりも何とかしたい！」そんな方も多いのでは？ 実はその2つのお悩みを一気に解消できて、しかもおうちでできるエクササイズ･･･
2020-10-22
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肩こりや腰痛の原因にも！「背中の左右差」を整えるエクササイズ
多くの人を悩ます「肩こり」と「腰痛」。それ、もしかしたら背中の左右差が原因かも…。 そこで今回は、背中の左右差を整えるエクササイズをご紹介します。･･･
2020-10-12
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」