LIFESTYLE

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  ”出会い”の夏！相手との距離が”必ず近くなる”！5つの「心理作戦」！

  初めての出会いで、相手に良い印象を与えるか、悪い印象を与えるかで２回目の会う約束をできるかどうかを分けますよね。もし、初めて会った時にフィーリングや会話が二人の･･･

  Maki.C

  2017-06-14

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  考えても「なかなか本当の自分でない気が…」。そんな時は“心”で行動しよう！

  いろいろなことを考える時に、ついつい頭ばかりで考えすぎてしまう…。そんなふうに思うことはありませんか？自分なりには、良い選択をしたつもりでも、「でも、本当にこう･･･

  beautyfan

  2017-06-13

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  心と体はつながっている！綺麗でいるために”意識したい”「口癖」とは？

  心も体も、いつまでも”綺麗”でいたいもの。そのためには、日頃から当たり前にしている「口癖」が重要なのです。 「口癖」は、その人の印象を左右するもの。「心や体に･･･

  beautyfan

  2017-06-12

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  思わず見とれちゃう！「朝からキレイな人」がやっているコト7つ

  朝から疲れた顔をした人と、爽やかな人。絶対、後者の方が好感度は高いですよね。朝いちから効率よく仕事を始めるためにも、朝時間の過ごし方は重要です。 思わず見と･･･

  坂本雅代

  2017-06-12

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  ”不安”はどうすれば回避できる？解き放つための「小さな行動」とは？

  ”不安”で悩んでいる人は、実は多い！ 最近の精神科の治療法の研究で、4～5人に1人の割合で不安で悩んでいる人がいると発表されました。結構多い数字ですよね。不安要･･･

  Maki.C

  2017-06-11

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  ”チャットやメッセージ”をしていると「惚れやすくなる」のはどうして？！

  インターネットのSNSで何気なく知り合った人と話をしているうちにそのチャットが毎日の日課となり、どんどん気持ちを奪われていく感覚味わったことがありますか？現実に･･･

  Maki.C

  2017-06-10

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  「イメチェン」の相談、誰にする？！”相手別”メリット＆デメリット

  イメチェンをしようと思った時、誰に相談をしていますか？相談する相手は、的確な意見をくれる人が良いですよね？考えられる候補のメリット・デメリットについて、考えてみ･･･

  byBirth編集部

  2017-06-10

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  ”ストレス女子”必見！手軽に出来る4つの「ストレス発散」法！

  ストレスからいろいろな障害が生まれてきます。なかなか寝付けなかったり、不安になったり、落ち込んだり、疲れが抜けなかったりと、ストレスによる弊害は毎日のなかで大き･･･

  Maki.C

  2017-06-09

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  ”二人で”する！二人の愛情を育て、毎日を「幸せにする」大切な行動

  二人でいる時間を毎日一緒に幸せに過ごすために何をしたらいいのでしょうか。 恋愛感情は、生まれたらそれで何もしなくて良いものではなく、そこから育てていかなくては･･･

  Maki.C

  2017-06-08

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  恋人との初めてのヴァカンス！「最高の思い出」にするために心得たい7つのこと

  初めて恋人とヴァカンスをする人、久しぶりに長期間一緒に過ごす時間を計画していている人は考えただけでもワクワクしますよね！ このように長い時間一緒に過ごす事はカ･･･

  Maki.C

  2017-06-07

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  二人の間が”ぎくしゃく”…。不理解で「絡まりあった関係」を”ほどいていく”方法

  二人の間がぎくしゃくしてきた時に何かうまくいっていないのか、パートナーの行動を見ながら分析をしていきます。その中で何がうまくいっていない原因なのかを探り、その絡･･･

  Maki.C

  2017-06-06

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  きっとあなたも”持っている”？「クレイジー」でいることの魅力。

  ”自己主張が強い”ととるか、”わがまま”ととるか。個性的で独特な、愛すべきクレイジーピーポーの、その特徴と魅力。そして自ずと見えてくる「個性」という面白さ。そう･･･

  MOMO

  2017-06-05

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  「しょうがないのだ」の魔法。良い意味で“あきらめる”と気分が楽になる。

  身体に入っていた”無駄な力”が抜けると、楽になります。楽になった分、また気持ちの良い日々を過ごせることでしょう。もっとみんなが気持ちよく、楽に生きられたら良いな･･･

  MOMO

  2017-06-04

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  スッキリした朝に！”睡眠の質”を高める「寝る前美容」でやるべきこと3つ

  夜、ぐっすり眠ることができたら、次の日の朝はスッキリとした目覚めになるはずですよね。睡眠の質を高めるためには、寝る前はリラックスした状態でいることが大事です。オ･･･

  beautyfan

  2017-06-04

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  いつでも、どんな状況でも。自分に適した「正しい選択」をする”鍵”を持つには？

  どんな時でも、自分が進む方向をしっかりと決め、様々な物事への選択の軸を持つようにするにはどうすればいいのでしょうか？その鍵は、「自分自身」と「自分の周りをとりま･･･

  Maki.C

  2017-06-03

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  寝る前の「だら～んとした時間」を有効活用！”自分磨き”に変える過ごし方

  寝る前のなんとなく「だら～んとしている」時間。もちろん、脱力する時間もとっても大事。常に気が張っている状態では、体がリラックスしません。でも、何となくスマホをい･･･

  beautyfan

  2017-06-03

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  ファッションは「スパイス」！美容は「日常」！今も未来も「美しくなる」ための考え方

  良く、「ファッション」と「美容」は同類項に分類されますよね。理由はどちらも外見を”着飾るもの”だからでしょう。しかし、「ファッション」と「美容」って、実は全くの･･･

  byBirth編集部

  2017-06-03

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  私たち本当に”終わっちゃった”？恋愛の”終わりを告げる”4つのシグナル

  時々、恋は突然終わるように感じる事がありますが、それはもしかすると二人の間に流れていた「終わりのチャイム」が聴こえなかった。または聴こえないふりをしていたのかも･･･

  Maki.C

  2017-06-01

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  ”夢中な時間”が心からのリラックスに！「大人の休暇」8つのアイデア

  リラックスをするために、趣味を持つことはとても役立つ事を知っている人も多いと思います。疲れ切った体を休めて、楽しむ事で感じる幸福感。趣味がないという人は、まず試･･･

  Maki.C

  2017-05-31

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  ”無料の美容法”なのに効果抜群！「笑顔」をもっと使おう！

  笑う事は健康にしてくれて、毎日をさらに楽しくしてくれます。笑顔で過ごしたい理由を見てみましょう。それに、笑顔は「無料」なのに美容的に見ても、得られる効果はとって･･･

  Maki.C

  2017-05-30