Press美容記事

#ポジティブ

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  自分で自分を「批判」していませんか？”気分を上げる”のは自分次第！

  もっと、やる気を出して向上心を持ちたい？それなら自分で自分のことを責めたり、批判するのをやめてみよう！私たちが「心の中」で自分に対してかける声は自分をどんどん良･･･

  Maki.C

  2017-02-19

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  人生が変わる！「幸せ女子」が毎日している10のコト

  精神科医や科学者たちの研究で、毎日の行動がいろいろな幸せな気持ちにさせる良い影響を与えることがわかりました。では、その行動とは何なのでしょうか？ 毎日を幸せに･･･

  Maki.C

  2017-02-14

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  週末に本当に「リラックス」するための7つのアドバイス

  長い1週間がやっと終わり、体がくたくた。そんな時には、もっとゆっくりと休息し、エネルギーを取り戻すことが必要です。 そのためにはどのようにすれば良いのでしょう･･･

  Maki.C

  2017-02-11

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  ”幸せ”のレシピ！「何もなくても笑う」ことは出来ますか？

  最近、笑っていますか？「幸せ」だから「笑う」のではなく、「幸せになる」ために笑わないといけません。幸せになるためのレシピは、「笑う」ことがとても重要なんです。笑･･･

  Maki.C

  2017-02-10

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  幸せ女子の”部屋”！プロのアドバイスに学ぶ「幸せインテリア」9つの法則

  幸せになりたいと願う女性なら、「幸せインテリア」で部屋で過ごしましょう。部屋での時間を充実させると”幸せ度”がUPします。プロの科学的根拠に基づいたアドバイスで･･･

  Maki.C

  2017-02-10

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  夢は実現させる！”夢をあきらめない”ために重要なこと

  夢を見ることを止めずに、人生のビジョンを変え「幸せ」になっていくための方法を見てみましょう。いつも良い状況を探して、本当にしたいことをすることは、「幸せ」につな･･･

  Maki.C

  2017-02-09

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  気分が良くなる”バラ色の魔法”！「ナルシスト」でいたい5つの理由

  「ナルシスト」でいる事は、想像力や情熱を育てます。気持ちを前向きにして、夢を実現させるエネルギーとなり、自分を大切だといたわる気持ちが生まれます。上手に「ナルシ･･･

  Maki.C

  2017-02-03

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  仕事のストレスでノックアウト寸前。。。どうしたら自分を「守れる」の？

  仕事で体がくたくたになって家に帰ってくる。これは体力的に疲れているだけではなく、ストレスによる疲れが多くを占めています。こんな毎日で満足できているとはいえません･･･

  Maki.C

  2017-02-02

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  「幸せ」を感じ、人生を前向きにするための5つのトレーニング法

  みんなが望んでいる事。それは「幸せになる」こと。でも、どうしたら幸せは来るのでしょうか？自分に目を向けて、幸せを感じる気持ちを育てなくてはません。どのようにした･･･

  Maki.C

  2017-02-01

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  今の自分に満足してる？満足していない部分は？【584名の回答結果発表】

  GODMake.では、2016年12月7日～2017年1月10日までの期間、「自分への満足度」に関するアンケートを実施しました。 回答者は、GODMake.ユ･･･

  byBirth編集部

  2017-01-16

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  「今日のデートうまくいった？」成功したかどうか判断する基準

  気になる男性とのデートの帰り道。まだ一緒に過ごした興奮が残ります。家に帰って一息したら急に来るそわそわ。「今日のデートうまくいったかな。」気になる男性とのデート･･･

  Maki.C

  2017-01-15

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  心の”軽さ”を取り戻して、自分の「新しいストーリー」を始める方法

  過去の失敗や失恋をいつまでも心の中で引きずっている。することがいっぱいで何から手を付ければいいか分からない。そんな風に考えて、どんどん心を自分で重たくしていませ･･･

  Maki.C

  2017-01-14

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  なんで”怒りっぽく”なったの？！「イライラ癖」を改善する方法

  最近怒りっぽくなっていませんか？振り返ってみるとそんなに怒るほどのことでもないのに、と思うこともありますよね。シンプルな方法で怒りを収めて心を穏やかにするために･･･

  Maki.C

  2017-01-13

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  絶対今年を”良い1年に”したい！7つの大事なこと

  2016年を振り返るといいこともあったけど、できていないこともあり納得のできていない人もいるかもしれません。新しい年をいい年に切り替えるのは「今！」今年は、満足･･･

  Maki.C

  2017-01-09

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  「新しい幸せ」を見つけるための自分への5つのレッスン

  「今のままでいいの？」そう思った時こそ変えるチャンスです。 今年は今までと変化をつけた1年にしたい。でも何を変えればいいのか具体的なアイデアが浮かびません。メ･･･

  Maki.C

  2017-01-05

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  来年は”仕事運”アップ！「チェックしたい」7つのポイント

  来年こそ、仕事運をアップさせ、充実した日々を送りたいという方もいるのではないでしょうか。今回は仕事ができる人の特徴をご紹介します。･･･

  beautyfan

  2016-12-31

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  年末に考える。「25歳になる前に」実行したい8つのこと

  20代前半も残りわずかな方。25歳になってから、様々なことを考える機会が多くなると思います。そんな方に、今回は20代前半で実行したいことについてご紹介します。夢･･･

  beautyfan

  2016-12-26

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  振られた。。。もっと”いい彼”を見つける！「ワンランク上の女」になる方法

  大好きだった彼に振られ、悔しさと寂しさが募る毎日。しかし、失恋はあなたの女度をアップさせてくれるものなのです。今回は、すぐに始めたい「ワンランク上の女」になる方･･･

  beautyfan

  2016-12-17

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  夢をかなえる！「欲しいもの・幸せ」を手に入れる方法

  心から落ち着く家、理想的な恋人、やりがいのある仕事など、毎日の中には欲しいものがたくさんありますよね。でも、望みは思い描いているだけでは満足しません。本当に毎日･･･

  Maki.C

  2016-12-16

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  メイクは女性を精神的にキレイにさせる！自信に繋げる方法とは？

  いつも通りの予定、特別な日などメイクはその日の気分やシチュエーションに合わせていろいろ変化し、そのバリエーションの数は無限にあります。でも、どうして「化粧をする･･･

  Maki.C

  2016-12-15