Press美容記事
#美人
-
外出時でも”メイク直し”を完璧に!都内の「パウダールーム」7選
仕事終わりに大事な予定があるのに、メイク直しする場所がない! フラっと外に出たタイミングでご飯に誘われた! 手持ちのコスメが全然ない! なーんて時、気軽に・・・
2016-08-19
-
口臭は近くにいる人に悪い印象を与えてしまいますよね。 2人の距離を縮める時に、ひとつの大きな判断基準にもなります。 口臭ケアを習慣にして、きれいな息を保ちま・・・
2016-08-18
-
素敵なボディになるには、日々、筋肉トレーニングを続ける必要がありますよね。実は、気持ちの作り方も同じなんです! 日々には、失恋、仕事での問題、友達とのけんかな・・・
2016-08-17
-
「○○がダイエットにいい!or悪い!」と聞くと、「そうなんだ!」と思ってしまいますよね? でも、もしかしたら、その知識は間違っているかもしれません。 みんな・・・
2016-08-17
-
仕事中はなかなかリラックスして過ごすというのは難しいという方も多いと思います。 でも、少し工夫することで、ストレスを軽減したり、オフィスの中でも気持ちよく健康・・・
2016-08-17
-
女性は男性よりも2倍も憂鬱な気分になりやすいと言われています。 新米ママ、キャリアを積んだ女性など、人によっていろいろな環境があり、憂鬱な気分を持っています。・・・
2016-08-15
-
寝る時の”明るさ”が太る原因に?!「光」が体にもたらす5つの影響
光は睡眠の質に影響を与えます。質の良い睡眠をとるには、暗くする方が良いです! メタボはメラトニンというホルモンにより影響を受けます。 もし夜中に目が覚めた時は・・・
2016-08-15
-
”睡眠”の質が変わる!寝室を”やすらぎ”空間にする12のポイント
1日の疲れをとる寝室は、健康的で安らげる場所にしておきたいですよね。 寝室の状態で睡眠の質が変わります! 寝室を”やすらぎ”の空間にするための12のヒントを・・・
2016-08-14
-
今に満足していますか?”充実した毎日”のために必要な5つの大切な行動
「反省する」「不安な気持ち」「出来なかったこと」を考えることは、時には、楽しく過ごすことの障害となることもありますよね。 でも、その気持ちが「本当は自分が何を・・・
2016-08-13
-
疲れも暑さも吹き飛ばせる!「半身浴」の嬉しい効果と正しい方法
夏になると、ついシャワーでパパっと入浴を済ませがち…。 疲れやストレスが溜まっているなら、きちんと湯船に入って体の芯から温めてあげないといけません。健康やダイ・・・
2016-08-13
-
思わず振り向かせる、「わたし」を記憶させる香り美人に!香水4選
香りは身につけるだけで気分が変わったり、モチベーションが上がったり、 リラックス、リフレッシュができたり、いろいろな効果が期待できますよね。 香りを身につけ・・・
2016-08-13
-
きれいな歯でいると笑顔まで輝きますよね。 でも、年齢とともに歯を白く保つ事は難しくなってきます。そこで!キッチンにある自然の食材を使って歯の白さをキープしてみ・・・
2016-08-10
-
あのキレイな”素肌美人”の秘密は「冷蔵庫」だった?!輝く肌へ導く5つの食材
お肌の若返り、アンチエイジングを目指し、サロンや病院通いなどを検討することも多いと思いますが、もっと簡単に、毎日食べる食品を意識することで、キレイな肌を目指すこ・・・
2016-08-10
-
サングラスをかけると「魅力的」に見える?!3つの科学的な根拠
サングラスをかけている人を見たとき「爽やか」とか「かっこいい」と思った経験はありませんか?実は科学的な根拠があったのです。 これを知ると、今年の夏は、サングラ・・・
2016-08-10
-
早く!憧れの”艶々なロングヘアー”になりたい!美しく髪を早く伸ばす方法って?
伸ばそうとすると傷んでしまって、、、でも、理想は健康的なロングへア! 艶のある状態の髪で、もっと早く伸ばす事は出来ないの? そんな風に思うこと時には、ありま・・・
2016-08-09
-
寝ながらダイエット?!○時間睡眠をするだけでダイエットできる!
ダイエットを頑張っているのに効果が出ない。。またはs、すぐリバンドしてしまう人で、理由がわからない人はもしかすると「睡眠時間」が正しくない可能性があるかもしませ・・・
2016-08-07
-
オレンジの皮のようになってしまった皮膚。 セルライトに悩んでいる方も多いのでは? セルライトは、静脈の毛細血管の悪化により起こり、脂肪によって細い血管が圧縮・・・
2016-08-07
-
汗をかくのは、体温が高い時には、必要な自然なことです。でも、時に汗をかきすぎてしまうのも女性にとっては、問題ですよね。汗をかきたくない時に避けたい食品を見てみま・・・
2016-08-07
-
夏は、長期休暇で旅行などに行き、写真を撮る機会も増えます。そして、その時の写真映りが良いと思い出がさらに心の中に強く残りますよね。 いつもより写真映りを良くな・・・
2016-08-06
-
ストレスを開放する「幸せ」へのレッスン。男性が教えてくれる5つの大切なこと。
時に、男性の身勝手な行動にイラつくことがあるという方も多いのでは? それに比べ自分を振り返ると、いつも、失敗しないようにと気をつけてばかりで、好きな事ややりた・・・
2016-08-05