Press美容記事
#健康
-
夏から秋にかけて、女性の約半数は『毎日むくんでいる』！？内側からキレイになるダイエットで自分に自信を
株式会社メタボリックは、2018年7月に、20代以上の女性300名を対象に、インターネット調査を実施 。「むくみとダイエット」に関する調査の結果を発表しまし･･･
2018-09-12
-
その行動大丈夫？知らないうちに老化を招いてしまっている習慣とは？
老化を防いで綺麗な姿をキープしていきたいというのは誰もが願っていることですよね。 健康的な食事をしたり、スキンケアに気を使ったりしながら健康や美容を保ちますが･･･
2018-09-11
-
紫外線を吸収？知っておきたい朝にフルーツを食べるときの注意点！
朝ごはんにフルーツを食べることは健康や美容に対してとても良い効果があることから、簡単にできるダイエット法としても多くの女性が実行しています。朝にフルーツを食べる･･･
2018-09-10
-
妊娠中にもオススメのライチ！世界三大美女である楊貴妃も愛したライチで綺麗に！
甘い果汁と独特な香りでとても美味しいライチです。 世界三大美女である楊貴妃が愛してやまなかったフルーツとしても有名なライチには、いろんな栄養素が含まれており、･･･
2018-09-09
-
「最近まったく運動していない…」という運動不足なアナタ。やらなきゃいけないと分かりつつも、どうしても後回しにしてどんどん時間だけが過ぎていっていませんか？そんな･･･
2018-09-07
-
女性必見の美容フルーツであるプルーン！プルーンの持つ効果と食べるときの注意点とは？
スーパーやコンビニでもよく見かけるプルーンは、肉厚でとても甘く、栄養が豊富に含まれているドライフルーツとして女性から多くの人気を集めています。美容にとっても良い･･･
2018-09-07
-
夏から秋にかけてなどの季節の変わり目って、体調を崩しやすいですよね。気温差や環境の変化が影響して、何かと不調が続いてしまいやすいもの。そんな体の不調とその対策に･･･
2018-09-05
-
ナッツ類を食べるならピスタチオ？ピスタチオの意外な美容効果とは？
おつまみとしても美味しく食べられているナッツにはたくさんの種類がありますが、その中でも「ナッツの女王」とも呼ばれているピスタチオです。栄養素がたくさん含まれてい･･･
2018-09-01
-
栄養価の高いレーズン！老化防止にもなるレーズンに隠された美容効果とは？
スーパーなどで手軽に買うことができるレーズンです。一口サイズで食べやすいレーズンは、そのまま食べてもヨーグルトなどに混ぜて食べても美味しい食材となっています。 ･･･
2018-08-31
-
1日3粒食べるだけ！ドライフルーツ「なつめ」の美容パワーとは？
日本では日常的に食べられることのないドライフルーツのなつめですが、漢方薬や韓国料理の参鶏湯にも使われていて、中国では昔から「1日に3粒食べるだけで年を取らない」･･･
2018-08-30
-
美容食材として話題のエゴマの葉！エゴマの葉の知られざる効果とは？
見た目はシソの葉とよく似ていて、独特な香りが特徴的なエゴマの葉です。美容大国である韓国の代表的な食材ともなっているエゴマの葉には、たくさんの美容効果が隠されてい･･･
2018-08-29
-
スタミナをつけながら綺麗に！にんにくで美肌効果やエイジングケアも！
料理の香りづけのポイントになるだけでなく、食べることでスタミナがつくことから、栄養ドリンクやサプリメントにも取り入れられているにんにくです。さまざまな料理に使え･･･
2018-08-28
-
メープルウォーターというドリンクはご存知ですか？ここ数年で一気に人気に火がついたものです。海外セレブなどの間でプラントウォーターが流行り始め、日本でも美容や健康･･･
2018-08-27
-
綺麗になりたい女子必見！セサミオイルに秘められた美容効果とは？
マッサージオイルやクレンジングオイルとしても使用されているセサミオイルです。料理するときに使われているごま油とはちょっと違ったセミオイルにはとても高い美容効果が･･･
2018-08-26
-
たった一週間でダイエット効果が？舞茸ダイエットのやり方と得られる美容効果！
秋の味覚と言われているキノコ類の中でも風味豊かな味わいがクセになる舞茸です。お鍋や炊き込みご飯などさまざまな料理に使うことができる舞茸ですが、舞茸は栄養価が高く･･･
2018-08-25
-
真っ白な頭皮は健康だという証拠？頭皮と髪の健康を助けてくれる食材って？
魅力のツヤツヤの髪になるためには毎日の頭皮ケアが重要なポイントとなっていて、頭皮の健康状態が悪くなってしまうと綺麗な髪をキープすることができなくなり、髪質も落ち･･･
2018-08-22
-
仕事をしながら綺麗に！オフィスワークの人におすすめの簡単美容法とは？
毎日座りっぱなしのオフィスワークは、肩こりやむくみの原因となってしまいます。乾燥しやすい室内なのでメイク崩れも気になってきますよね。オフィスワークを快適に過ごす･･･
2018-08-21
-
アンチエイジングに効果あり！カボチャの美容効果と太らない食べ方
甘くていろいろな料理に使うことができる、秋の味覚の1つであるカボチャです。カボチャは栄養価が高いだけでなく 美容効果も期待できることから、女性たちの間では人気の･･･
2018-08-20
-
生理中はデトックス効果大！生理中のデトックス効果を高める方法とは？
お腹が痛かったり気分が憂鬱になりがちになってしまう嫌な生理期間ですが、生理は普段よりも高いデトックス効果を得ることができるといわれています。生理期間を利用してう･･･
2018-08-19
-
食材として使われるだけでなく、化粧品にも多く使われているアロエです。「医者いらず」といわれているほど万能な効果を発揮するアロエは、健康面だけでなく美容面でも良い･･･
2018-08-19
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」