BODY CARE
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お肌の露出が増える夏は、いつでもお肌を綺麗に保っていたいもの。 近年、ボディケアのアイテムとして一般的なのが、ボディスクラブ。 おもに塩を使った「ソルトスクラブ･･･
2015-07-14
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7月になり、どんどん真夏日に近づく毎日。暑くなると同時に気になるのがワキ汗ですね。汗のニオイは自分が気がつかないだけで、意外と他人には気がつかれている事が…。油･･･
2015-07-10
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いよいよ夏も本番！野外フェスや、友人との海やプールなど肌の露出が多くなる季節になりました。「もう時間がない……！」そう思った皆さん、まだ間に合いますよ！今日は短･･･
2015-07-08
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メイクを研究したり、ムダ毛を剃ったり……。 大人女子は、色々なメンテナンスに追われていて、何かと大変。 しかし、肝心なことを忘れてしまっていませんか？ 自分が思･･･
2015-07-04
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夏が近づき汗ばむ季節になってきました。美容や健康にはしっかりと湯船に浸かることが良いとされていますが、つい暑い日はシャワーで済ましがちです。今日は、お風呂上がり･･･
2015-06-28
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暑さが厳しくなってくると、ついつい飲んでしまうのがビール。ゴクゴク飲むと、その日の疲れも吹き飛びますよね。 しかし、何も気にせず、どんどん飲んでしまうと、そのう･･･
2015-06-27
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夏が近づきサンダルを履く機会が増える季節になってきましたね。「サンダルを脱ぐような飲食店なんかには絶対行きたくない……！」なんて思う方も少なくはないはず。見えな･･･
2015-06-24
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スパイス効果でスリムになれちゃう！？カレーダイエットの効果と注意点
朝にカレーを食べるだけで痩せられるというカレーダイエット。 カレー好きにとっては、朗報ですよね。 しかし、他のダイエットと同じように色々と注意しなければいけない･･･
2015-06-24
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お肌を出した洋服を着る頃だし、必死でダイエットをしている！ なんて方も多いのでは？ でも、いくら食事制限をして大好きなご飯を我慢していても、太ももやお腹、二の腕･･･
2015-06-23
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さっき食べたばかりなのに、もうお腹が空いた……。 食事の後もデザートやパン、お菓子などを食べ続けていませんか？ ちりも積もれば山となる、という言葉の通り、間食を･･･
2015-06-22
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体の冷えは冬だけと思われがちですが、実は夏の方が体の中が冷えやすいのです。 一日中冷房の効いた部屋に居たり、冷たい飲み物や食べ物を摂っていると、体の中が冷えて様･･･
2015-06-21
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「毎日高価なパックをするのは無理‥‥」 「お金をかけずに美肌ケアしたい！」 そんなときにおすすめ！ 今回は、自宅にあるものでできる美肌効果抜群のフェイスパックを･･･
2015-06-20
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もう二度と太らない！ダイエットに失敗しないための2つの小さなコツ
ダイエットを始めようと思っても、いつも三日坊主で終わってしまいませんか？ ウォーキング用のウェアを買ったり、ダンベルを買っても、結局、押し入れの荷物が増えるだけ･･･
2015-06-16
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美容アイテムとして大人気！ モロッコで採掘される粘度、「ガスール」って知ってますか？ え、粘度！？と不思議に思うかもしれませんが、ガスールには天然ミネラルがたっ･･･
2015-06-09
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そろそろ汗をかく時期になってきましたね。 汗でお化粧が落ちてしまった、、化粧崩れが、、なんてことはありませんか？なるべくファンデーションを付けずに、素肌で乗り切･･･
2015-06-05
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始めてもすぐに飽きちゃう…ウォーキングを楽しく続けるコツ3つ
ウォーキング。体にいいし、「続けよう」と思っていながら、仕事が忙しくなると、「今日はいいや」が続いて、気がつくとやらなくなくなってしまうという方もいるのでは。 ･･･
2015-06-01
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季節はいよいよ夏に。 素足を露出する季節の到来ですね。今年も流行のファッションは全体的に丈が長めで、ちょっと前のように、膝上まで露出することは少なくなりましたが･･･
2015-05-31
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大事なところ、忘れてない？ 夏に向けてうなじをキレイにする方法
真冬にサボっていた腕やワキ毛のお手入れ…段々と暑くなって、慌ててケアしている人もいるのでは。でも、自分で見える範囲はピカピカ・ツルツルにできても、後ろまで思うよ･･･
2015-05-24
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美容成分をたくさん含んでいる「ハチミツ」 ハチミツというと、甘みが強くてカロリーが高そうなイメージですよね？ ところが、カロリーは砂糖の4分の3なのに甘みは砂糖･･･
2015-05-23
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芸能人が痩せた！ 海外で話題！ などなど、ダイエットの種類は数えきれませんよね。 「一体どのダイエット方法がいいのかわからない〜！」なんて人も多いのでは？ そこ･･･
2015-05-19
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」