Press美容記事
#頭痛
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「頭痛」や「肩こり」だけでなく「ぽっこりお腹」の原因にも！？カラダを「冷え」から守る方法5選
暑い日が続き、自然と熱中症対策に目が行きがちとなりますが、その一方で、暑い夏こそ「冷え」に要注意と言えます！ カラダが冷えてしまうと、「頭痛」や「肩こり」など･･･
2022-07-10
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「肩こり」や「頭痛」など様々な不調をもたらす「乱れた自律神経」を整える方法5選
季節の変わり目は、自律神経のバランスが乱れてしまいやすい時期でもあります。 自律神経のバランスが乱れてしまうと、肩こりや頭痛、だるさなど様々な不調をもたらして･･･
2022-06-06
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今日はなんだか頭痛がする。精神的に落ち込む。やる気が起きない。めまいがする。などの症状は「低気圧」が関係していることが分かっています。 なぜ低気圧が体調に影響･･･
2020-04-19
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毎月やってくる生理中の疑問を解決し、自分の心と身体を大切にしましょう
生理中の症状はその月によって違うかと思われます。症状が楽な月があれば重い月の時もあったり、先月は眠気がなかったに今月は強い眠気があったりなど、心も身体も毎月の生･･･
2019-01-29
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スキマ時間活用！ガチガチBodyをほぐして肩こり＆首こり解消
スキマ時間を活用したストレッチや軽い運動で、「こり」を解消しましょう。パソコンやスマホの使用でずっと同じ姿勢！気がついたら首や肩、背中がガチガチで重い・痛いとい･･･
2018-05-10
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“頭皮のコリ”に要注意！毎日のケアに頭皮マッサージも取り入れよう
突然ですが、指で頭皮を前後に動かすことができますか？ ギクッとなった方もたくさんいるかと思いますが、頭皮が動かない方は頭皮が凝っている可能性が高いです。 ･･･
2018-04-08
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ダイエットに”辛さ”を感じた時！「諦めず」に成功させる10のルール
ダイエットでよくある失敗は、途中で「諦めてしまう」ことです。ダイエットを一度も諦めることなく、終わらせる方法を発見してみましょう。･･･
2017-07-18
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「肩甲骨」の”コリ”が万病の原因？！放ってはいけない！その原因とは？
体のコリを無視している女性も多いのではないでしょうか？体のコリを放っておくと、体のさまざまな部分に影響してくるのです。もちろん、みなさんが気になっている美容にも･･･
2016-11-17
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”頭痛”とおさらば！快適な毎日を過ごすために「避けるべき」8つのこと
頭痛が起こると何にも手をつけられず1日が無駄になってしまいますよね？ 「頭痛をおこさないようにするには、どんなことに気を付けたら良いの？」 「何を避けると元･･･
2016-10-21
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」