Press美容記事
#リンパマッサージ
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夏老けは3タイプ！秋に後悔しないためにやっておきたいスキンケアをご紹介！
夏老けには大きく分けて「シミ老け」「シワ老け」「ぐったり老け」の3タイプあります。 夏に老ける主な原因は「紫外線」「肌内部の乾燥（インナードライ）」「皮膚温の･･･
2022-09-06
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太ってないのに二重あごになる原因とは？スキンケアと生活習慣の見直しで改善できる！
太る以外に二重あごになる原因として「フェイスラインのたるみ」「姿勢が悪い」「むくみ」「筋力の低下」の4つが挙げられます。 二重あごの原因が肌の衰えの場合、「引･･･
2022-08-22
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二の腕のむくみはお風呂で撃退！すっきり細くなるリンパマッサージ方法
二の腕太りは「むくみ」が原因の場合が多いので、むくみを改善するマッサージが効果的。リンパマッサージがとくに効果的ですが、お風呂タイムにマッサージすることでより効･･･
2021-05-24
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顔のケアは欠かさずしてるのに、ついつい忘れてしまいがちなのが首元とデコルテのケア。 今回は春を楽しむために必須なデコルテケアを紹介します。･･･
2021-02-26
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たるみやむくみには、代謝をあげたりリンパの流れを良くするのが効果的です。 ここでは、ドクターセラピスト美容矯正士の筆者が、リフトアップに効果的なマッサージ法を･･･
2020-06-15
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首元が広く開いたトップスを着たときに、意外と見られているデコルテ。首やデコルテは年齢が出やすい部位だと言われており、お手入れを怠っていると黒ずんでくることも…。･･･
2020-05-30
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キレイに差がつく！年齢が出やすいデコルテをケアして若見え効果アップ
「若く見られたい」「いつまでもキレイでいたい」というのは、女性の永遠の願い。女性の体の中でもデコルテは年齢が出やすい場所なので、いかにケアするかがキレイに差をつ･･･
2020-05-10
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顔の印象がガラリと変わる！鎖骨ケアで美肌と小顔を同時に叶えるコツ
顔のむくみや肌トラブルが気になる人は、首や鎖骨、デコルテのリンパや血液の流れが悪くなっているのかもしれません。鎖骨ケアをすれば、顔のリンパや血液の流れも良くなり･･･
2020-04-07
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ダイエットしても、なかなか痩せないのが下半身。上半身は痩せたのに、下半身だけ痩せないとバランスが悪くなりますよね。下半身太りの原因を見てみると、女性に多い特徴が･･･
2020-03-21
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脚やせするならマッサージが効果的！自宅で簡単にできる美脚ケア
脚やせしたいけど「エクササイズすると太くなるかも！」と心配している人にオススメなのが、脚やせマッサージ。女性の脚はむくみやすいため、リンパマッサージをすることで･･･
2020-03-03
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朝起きたら顔がパンパン！メイク前に簡単にできる小顔マッサージ
朝起きて鏡を見ると、顔がパンパンにむくんでいて困った経験がある人も多いはず。朝は時間がないので、手の込んだケアはできない。そんな忙しい朝にオススメなのが、簡単に･･･
2020-02-25
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ダイエット中の人必見！リンパの詰まりに要注意！リンパとダイエットの関係性について
体が冷えやすい、何度ダイエットしてもリバウンドする、肩こりがある…そんな人はリンパが詰まっているかもしれません。体の代謝に関わるリンパについて、マッサージ法など･･･
2020-01-17
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夏のシャワーはリンパを意識して浴びよう！シャワーの浴び方講座
夏はシャワーの季節。汗をかきやすく頻繁に汗を流すためにシャワーを浴びる人も増えることでしょう。その一方で、湯船につかる回数は減少しやすく、体の巡りが悪くなりやす･･･
2018-06-13
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デコルテのケアを怠っていませんか？意外と見られている“首元”のケア方法
「年齢は首元に出る」と言われているように、デコルテのケアは忘れず行いたいところです。 そこで今回は、意外と見られている“首元”の正しいケア方法をご紹介します。･･･
2018-06-07
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ブルドックフェイスは絶対イヤ！顔のたるみ解消のためにやりたいこと5つ
年齢を重ねるごとに、頬・口元・まぶた・首などがたるんできます。メイクをばっちりしたつもりでも、なんだかしまりがないと感じる人も多いのではないでしょうか。そこで「･･･
2018-05-26
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今すぐどうにかしたい！「肌ピンチ」の解決方法をお教えします♡
デートや女子会、旅行に行く日に限って現れる「肌トラブル」。いつもお手入れしているはずなのにどうして！？…なんて、忙しい朝に落ち込んでいるヒマはありません。 今･･･
2018-05-11
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寝る前3分でできる！”顔のむくみ”に効く「リンパマッサージ」
やはり、むくみのない“小顔”に憧れますよね。そのためにも、毎日行うべきなのが「リンパマッサージ」なのです。今回は、就寝前のたった“ 3分”でできるおすすめのリン･･･
2016-12-17
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」