Press美容記事
#ライフスタイル
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全てが上手くいかず、お先真っ暗。。ピンチを上手に乗り越える方法！
ストレスが多い時期、問題に直面する時、人生には必ずあるんです。考えていることが全部裏目に出てしまって、全てがうまくいかなくどうしたらいいかわからない！ただし出口･･･
2016-11-30
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「冬の過ごし方」が私を変える！”素敵な自分”になる10の過ごし方
冬の過ごし方は、他の時期とは少し違います。天気の悪い冬の日だっていいことがあると考えた事はありますか？例えば、冬に外に出て冷たい風が顔に当たると引き締め効果もあ･･･
2016-11-12
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”心の傷”が癒えていく。失恋したら「おこもり美容」でキレイになる！
突然彼から突きつけられた別れ…。最初は現実を飲み込めなくて、彼にすがりついていたでしょう。本当に好きだったからこそ失恋はつらいものです。そんなときは無理して外へ･･･
2016-11-02
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寒さで”脂肪を燃やす”？！「10分で1時間の運動効果」を得られる方法とは？
「冬太り」なんて言葉から、冬はダイエットに向いていない季節だと思っていませんか？実は、冬の寒さを利用するお手軽ダイエット法があるんです♪運動が続かない人、忙しい･･･
2016-11-01
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”我慢するダイエット”から卒業！「自然と痩せる」楽しいダイエットに！
ダイエットをする時、辛い思いをした事はありますか？そんな方法はやめて気持ちを晴れ晴れと過ごしたいですよね。そんな時は頭を使って、正しく食べるようにしましょう。身･･･
2016-10-16
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意外と難しい「水分補給」。身体の保湿のために上手にとるには？
保湿をするのにとても大切な水。水分補給をすると体の働きを改善し、きれいな肌づくりを助け、体重を落とすこともできます。でも中には、水が苦手な方もいますよね。今回は･･･
2016-10-10
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”新しい自分”のスタート！人生が変わる！「ルックセラピー」とは？
見た目を変える事は、外見やアイテムを変えるだけではありません。 自分のイメージを変えると、人生自体も変えて気持ちそのものをよくさせます。それが「ルックテラピー･･･
2016-10-07
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毎日、睡眠不足の中、仕事に追われている人も多いのではないでしょうか？特に女性は仕事だけではなく家事や育児にも追われ、大忙しですよね。時には「5分だけでも寝かせて･･･
2016-10-06
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憧れの“あの人”を目指して！「美容日記」があなたをキレイに！
どんな女性でも“憧れの人”っているもの。モデルさん、女優さん、アーティスト、あの人になりたいと思うだけで仕事も自分磨きもモチベーションがアップ。これからもどんど･･･
2016-10-05
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お風呂から上がってきて寝るまでの1時間は、まさに自分磨きタイム。まさか化粧水もつけずにお肌を乾燥させたまま、スマホでゲームをしていませんよね？お休み前は、1日の･･･
2016-10-04
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寝ている間に”太る”？！「代謝」を悪くさせる7つの間違い習慣
良い眠りは、新陳代謝を良くする1番の方法です。寝ている間にもカロリーを消費させることがきれいの秘訣。でも、誰もがしがちないくつかの習慣が、代謝を悪くさせてしまい･･･
2016-09-29
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静かに過ごす秋の午後。線をなぞって色を選び、ゆっくりと綺麗なデザインを色塗りするのはいかがですか？幼い頃塗り絵をした人もいると思いますが、今回は大人の塗り絵「マ･･･
2016-09-29
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月のサイクルで”痩せる”？！「ムーンダイエット」の正しいやり方
毎日過ごしているなかで“月のリズム”を意識するときはありますか？おそらくほとんどの女性がそこまで気にせずに、食べたいものを食べているでしょう。もしかしたら月の満･･･
2016-09-27
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”いい一日”を過ごす魔法！「2時間早起き」はこんなにいいことがある！
規則正しく起きて、1日の始まりをよりアクティブにすると良い時間を過ごせるようになります。時間を有効に使いたい人にオススメな方法です。1日なんとなく眠気が続きダラ･･･
2016-09-26
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キレイになりたいと思って何かを始めても、3日坊主で終わる…。いつまでも同じことを繰り返している場合ではありません。本気で美しくなりたいなら、まずは小さな習慣を継･･･
2016-09-25
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冬になる前に一度絞らないとマズい！夏痩せもせず一向に太っていく自分のお腹をみながら、そう決意する人も少なくないでしょう。しかしダイエットを始めると最初は調子がよ･･･
2016-09-25
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”ゴロゴロ”日曜日！「キレイ」女子と「普通」女子の差がつく6つの違いって？
日曜日くらいは、ゆっくりと家でゴロゴロ過ごしたいですよね。きれいな女性も日曜日はお家でゴロゴロと過ごします。でも、普通女子とは違う「心や美容に良い日曜日」の過ご･･･
2016-09-25
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「プライドが高い女」 こう聞くと、あなたは良い意味にとらえますか？それとも悪い意味にとらえますか？ 誇り高く、自分に自信のある女性はすごく魅力的で、仕事でも･･･
2016-09-22
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幸せでいるために脳トレーニングする。ハーバード大学の精神科医達によると、視点を変えることでプラス思考になり、幸せな気分になるといいます。幸せになるための3つの行･･･
2016-09-21
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後悔は誰でもするものです。でも満足することができず、ぼやいてばかりではいけません。いつも嘆く時は何か原因があります。後悔をせずに過ごせるようになる12の行動を見･･･
2016-09-20
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」