Press美容記事
#健康
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美容のために、毎日身体にいいものを！と思って栄養を採るようにしているけど、正直それって結構大変…。 簡単に栄養がとれて、美容にいいものってないのかな･･･
PRbyBirth
2015-08-07
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私とあの娘、何が違うの？頑張らなくても痩せている人の生活習慣2つ
「スタイルいいあの子は、あんなに食べているのに……。」 ぷにぷになお腹をつまみながら、スタイルがいい美人をみては嫉妬していませんか？ 実は、痩せている人は何も努･･･
2015-07-30
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もうすぐ8月！外に出ると強い日差しがとっても暑いですが、室内に入れば少し寒いくらいの冷房が効いている場所が多いですよね。 夏は冷房の効いた部屋で過ごしていたり、･･･
2015-07-29
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便秘には種類があるってご存知ですか？ 間違った対処法をしていると、余計にひどくなってしまう可能性が・・・ 慢性的な便秘は食欲不振や肌荒れ、冷え等の原因にもなりま･･･
2015-07-27
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妊娠経験がある女性なら聞いた事があるであろう、「ルイボスティー」。ノンカフェインティーという事で、妊婦さんに人気のお茶です。 実は、嬉しい美容効果がたくさんある･･･
2015-07-12
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キュートな笑顔と抜群のプロポーションで人気のローラですが、体型キープのために、モデルを始めた16歳から夜は炭水化物を食べない生活を10年続けているそう。炭水化物･･･
2015-07-11
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どんどん気温が上がり、今のうちから気をつけておきたいのが熱中症対策。家の中でも脱水症状を起こすこともあるといわれ、こまめに水分補給をしたい季節です。1日に1～2･･･
2015-07-08
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いつまでも健康で美しくいるためにコントロールしたい７つの感情
東洋医学では、感情と五臓の働きにはとても深い関係があるとされています。 心と体は繋がっているのです。 《７つの感情》 怒・喜・憂・思・悲・恐・驚 いらいらなどの･･･
2015-07-07
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手っ取り早く痩せたいなら今晩の食事は昆布とワカメの味噌汁に！
薄着の季節がやってきた！ タイトなトップスも、ショートパンツも、夏ならではの水着スタイルも、ポッコリお腹の体型では格好良く着こなせません。ポチャポチャ二の腕や太･･･
2015-06-29
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夏が近づき汗ばむ季節になってきました。美容や健康にはしっかりと湯船に浸かることが良いとされていますが、つい暑い日はシャワーで済ましがちです。今日は、お風呂上がり･･･
2015-06-28
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暑さが厳しくなってくると、ついつい飲んでしまうのがビール。ゴクゴク飲むと、その日の疲れも吹き飛びますよね。 しかし、何も気にせず、どんどん飲んでしまうと、そのう･･･
2015-06-27
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スパイス効果でスリムになれちゃう！？カレーダイエットの効果と注意点
朝にカレーを食べるだけで痩せられるというカレーダイエット。 カレー好きにとっては、朗報ですよね。 しかし、他のダイエットと同じように色々と注意しなければいけない･･･
2015-06-24
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体の冷えは冬だけと思われがちですが、実は夏の方が体の中が冷えやすいのです。 一日中冷房の効いた部屋に居たり、冷たい飲み物や食べ物を摂っていると、体の中が冷えて様･･･
2015-06-21
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美容のためにサプリメントを摂っている人も多いと思いますが、正しい飲み方を知っていますか？ サプリメントは「薬事法」によって食品に分類され、薬のようにどのタイミン･･･
2015-06-17
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焼いたバナナを食べるだけ！ホットバナナダイエットの正しいやり方
医師も推奨している新ダイエット法“ホットバナナダイエット”。 焼いたバナナを食べるだけなので、他のダイエットよりも続けやすく、大人女子の間で大流行中。 なかには･･･
2015-06-11
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フルーツとお水を合わせるだけ！簡単に作れる“デトックスウォーター”の作り方
ハリウッドセレブたちも愛飲しているデトックスウォーター。 普段飲んでいるお水とお好みのフルーツを合わせるだけなので、誰でも簡単に作ることができるんですよ。 実は･･･
2015-06-10
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ミツバチってやっぱり凄い！海外セレブにも話題の「アピセラピー」って！？
「アピセラピー」をご存知ですか？ ハチミツやプロポリス、ローヤルゼリーを用いて病気を予防したり、健康を増進する代替療法です。美容法としても話題ですよ。 アピセラ･･･
2015-06-07
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今年はヨーグルトが大ブームの予感！美肌にいいヨーグルトの食べ方
スターバックスでも今年は新しいフラペチーノとして発売されたヨーグルト味。美容に健康にと大活躍のヨーグルトですが、おにぎらず、ジャーサラダに続く次の“ねとめし”と･･･
2015-06-02
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始めてもすぐに飽きちゃう…ウォーキングを楽しく続けるコツ3つ
ウォーキング。体にいいし、「続けよう」と思っていながら、仕事が忙しくなると、「今日はいいや」が続いて、気がつくとやらなくなくなってしまうという方もいるのでは。 ･･･
2015-06-01
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美容成分をたくさん含んでいる「ハチミツ」 ハチミツというと、甘みが強くてカロリーが高そうなイメージですよね？ ところが、カロリーは砂糖の4分の3なのに甘みは砂糖･･･
2015-05-23
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」