Press美容記事
寒川あゆみの最新記事一覧
大阪谷町九丁目エステサロンprivate salon Laule'a代表。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業の他、講師、美容家、美容ライターとして多岐に渡り活動中。
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見えないからって油断してない？ガサガサ、ゴワゴワ足裏解消フットケア法
夏はネイルに合わせて足裏やかかとなどのフットケアをこまめに行う人が多い一方、冬は靴や靴下で見えないため、フットケアを放置しがちになっていませんか？ 靴下やスト･･･
2020-10-28
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秋冬のぽっこりお腹を阻止しよう！お腹引き締めストレッチ＆サポートアイテム2選
秋冬になると食欲が増し、気づいたら体が重く感じる、お腹周りがぽっこりして、体のシルエットが丸くなったような気がする…なんてことはありませんか。 「美味しいご飯･･･
2020-10-26
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マスクをしていると目元だけが強調され、肌のツヤや明るさが半減して見えたり、秋冬メイクだと重く、暗く見えがちになるのが気になるという方も多いのではないでしょうか？･･･
2020-10-17
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ヘアセットだけじゃない！一つ持っておくだけで万能！5通りの使い方とは？
一つあるだけでスタイリング剤、ネイルケア、ボディ保湿ケア、リップケア、フレグランスの5通りの使い方が出来て、バッグの中でも場所を取らない万能アイテム「ダイアンボ･･･
2020-10-10
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ボディ＆ハンドの乾燥カサつき、手荒れが気になる季節がやって来る前に！うるおいをキープするケア法
秋冬になると肌が乾燥しやすくなり、衣類摩擦によってかゆみや、ひざ下やひじが粉っぽくなる、手荒れなどが気になりませんか？カサつきやかゆみを感じる本格的な秋冬が始ま･･･
2020-10-09
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カサカサ乾燥肌をなんとかしたい！翌朝もっちり、秋の肌リセット＆集中導入ケア
気温の低下とともに感じる肌のカサカサ乾燥感や肌荒れ、プツプツ吹き出物などの肌トラブル。肌調子が悪いとどことなく気分も上がらない…という人も多いのではないでしょう･･･
2020-09-26
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時間が経つと鼻や頬のあたりのベースメイクが崩れやすい、マスクをしていると口元が蒸れてベースメイクが浮きやすくなるなど、崩れにくいベースメイクの方法を知りたい！と･･･
2020-09-24
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むくみでふくらはぎがパンパン！エステティシャンが教えるセルフマッサージ
立ちっぱなしや座りっぱなしが長時間続くと、足首まわりやふくらはぎがパンパンにむくんだり、足が重だるく感じる、足先だけ冷たいと感じることはありませんか？ 今回は･･･
2020-09-22
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ツルンと毛穴レス肌に憧れる！エステティシャンがおすすめする最強組み合わせアイテム
「ツルンとしたゆでたまごのような肌になりたい」「陶器のようにキメが細かなトラブルのない肌に憧れる」という人も多いのではないでしょうか？ そういった方の多くは、･･･
2020-09-20
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夏のダメージによる乾燥＆くすみ、秋の枯れ肌予防スキンケアを始めよう！
夏のあいだに受ける紫外線ダメージやエアコンによる乾燥などからおきる、乾燥やくすみ、吹き出物などの肌トラブル。夏のダメージをケアせず、秋冬に入ると肌トラブルはだん･･･
2020-09-12
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目の疲れや肩や首こりなど、体の疲労感や頭皮の重だるさを感じたり、エアコンによる冷えなどで体がだるいと感じる時はありませんか？夏は外と室内の気温差によって、体の疲･･･
2020-09-05
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すっきりしたお腹になりたい！お腹の脂肪やぽっこりお腹が気になる、ウエストラインのくびれが欲しいと感じる方に、お腹周りに脂肪がつく原因とマッサージ＆ストレッチ法を･･･
2020-09-02
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マスクによる肌荒れ、エアコンによる乾燥、毛穴など夏肌トラブルケア法
エアコンによる乾燥やテカリ、毛穴の目立ち、マスクによる肌荒れなど、夏の肌トラブルをケアするスキンケア法を、エステティシャンである筆者がお教えします。･･･
2020-08-22
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エステティシャンが教える！ほうれい線、マリオネットライン予防マッサージ法
「顔が疲れたように見える」「ほうれい線が目立つ」「数年前に比べて顔がたるんでる気がする」と感じることはありませんか？ ほうれい線やマリオネットラインが出来る原･･･
2020-08-20
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「痩せたい」「ダイエット中なの」「体重減らしたい」が口癖になっている人必見！ダイエットを成功させるために覚えておいてほしいことを、エステティシャンである筆者がお･･･
2020-08-03
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メイク前に取り入れて！エステティシャンが教える肩～頭皮のマッサージですっきりフェイス
しっかり睡眠をとっていても、肩や首の疲れが取れない、すっきり感がないと感じる朝はありませんか？ 今回はエステティシャンである筆者が、朝のメイク前に取り入れるす･･･
2020-08-03
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エステティシャンが教える！自宅でできる足の冷え・むくみ予防マッサージ＆ストレッチ
立ちっぱなしや座りっぱなしが続くと足のむくみを感じる、夕方になると足がパンパンになる、足先の冷えを感じるという方に、自宅でできる足の冷え＆むくみを予防するマッサ･･･
2020-07-26
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顔のむくみをなんとかしたい！100円アイテムを使ってすっきりフェイスを作るコツ
朝起きると顔がむくんでパンパン、ステイホームや在宅ワーク中に太って顔が丸くなった気がする、顔のたるみが目立ってきた、など感じませんか？ 今回はエステティシャン･･･
2020-07-23
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夏なのに足先冷えてる？エステティシャンが教える足先マッサージと便利アイテム
夏の足冷えの原因は？エステティシャンが教える足先の冷え予防マッサージとおすすめアイテムをご紹介。･･･
2020-07-16
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マスクで肌荒れ＆吹き出物ができちゃった！エステティシャンが教える応急スキンケア法
マスクで肌荒れ、ガサつき、ニキビ、吹き出物が出来る原因と、応急スキンケア法をエステティシャンがお教えします。･･･
2020-07-13
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」