Press美容記事
黒木 莉紗の最新記事一覧
美容ライター。学生時代より複数の女性向けメディアにて執筆活動をしながら、モデル、ミス・アースコンテスト、anan読者のライザップモニター企画、15kgの減量などの経験を通し、“美しくなること”の大切さ・楽しさを実感。年齢・タイプ問わずTPOに合わせた美容情報をお届けします♡
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良質な睡眠をとるための10の掟！「美睡眠」は普段の習慣からつくれる
良質な睡眠をとれている人ほど、いつも生き生きとして綺麗ですよね。クマがなく肌がみずみずしく、血色感があるフェイスはお化粧だけではつくれません。 必要なのは本当･･･
2021-05-07
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アムリターラの「ヒマラヤ岩塩バスソルト」で疲れを吹き飛ばすヘルシーボディへ
いつもの入浴時間、美容と健康のためにバスソルトでアップグレードしてみませんか？ おすすめはアムリターラの「ヒマラヤ岩塩バスソルト」。お家で本格湯けむり気分を味･･･
2021-05-06
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これから始まる梅雨の季節…ユニリーバの新ヘアケアブランド「MASUGU」でうねり髪をまとまるストレートヘアに！
梅雨～夏にかけて、湿度の高さによるヘアのうねりが気になる方は多いのではないでしょうか。そんなうねりヘアを綺麗なまっすぐヘアにするべく新登場したブランドが、ユニリ･･･
2021-05-04
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ジムならパーソナル一択！パーソナルトレーニングが圧倒的におすすめな理由
1人で行うダイエットは、食事やトレーニングメニューを考えるだけでもストレスに。 1人でしてもうまくいかない、自分をつい甘やかしちゃう方におすすめしたいのが、「･･･
2021-04-29
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VIOケア、ちゃんとしてる？デリケートゾーンを清潔に保つアイテム＆方法とは
見えないからといってケアを怠りたくないパーツ、VIO。ケアの仕方がよくわからない！そんな方のために、常にVIOを清潔に保つおすすめのVIOケアアイテムや、ケア方･･･
2021-04-28
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ついつい食べたくなる…ダイエットの大敵、間食欲に打ち勝つ方法とは
間食はダイエット中の意外な落とし穴。間食でなかなか痩せなかったり、食欲が暴走してしまったりします。 そんな間食を防ぐための対処法を紹介します。間食をやめてスリ･･･
2021-04-16
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ココナッツオイルには、美容・ダイエットに嬉しい効果がたくさん。普段の食事に加えるだけで、今よりずっとヘルシーな体になれるでしょう。 今回はその驚きの美容効果と･･･
2021-04-14
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何から始めたら良いのか分からないダイエット。数々のダイエットを乗り越え、16kgの減量に成功したことのある筆者がおすすめしたい、「ダイエットでまず始めるべき5つ･･･
2021-04-12
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ホームケアが鍵！肌と同じようにヘアも保湿してあげて。正しい髪保湿の方法
どんなに美容院にお金をかけても、ホームケアがおざなりでは美髪は保てません。 今回は家にあるアイテムですぐにできる、美髪に導くホームヘアケアの方法を紹介します。･･･
2021-04-11
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もう手放せない！「スリープマスクコンフォート」で美睡眠を叶えて
近年悩む人が多い「睡眠の質の低下」。在宅ワークの影響で眠りにつくのが難しくなった方も多いのではないでしょうか。 どうにかして睡眠改善したい！そんな方のために、･･･
2021-04-02
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在宅ワークの強い味方！快適ケーブル編レッグカバーで足元ポカポカ冷え知らずに
おうちだからこそ頑張りたいのが「冷え対策」。冷え対策で血流促進や自律神経を整えることができます。 今回は私がとても効果を感じた足元に特化した冷え対策アイテムを･･･
2021-04-01
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便秘知らずの美BODYへ！体の巡りをよくする「美習慣」3選を紹介
便秘に悩み続けてきた筆者が、便秘改善を叶えたとっておきの方法を紹介。 食べ物や運動など外側からも内側からもケアして、便秘知らずの美BODYを手に入れましょう。･･･
2021-03-27
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肌の乱れは腸の乱れ。今話題の腸活サプリ『AuB BASE』で腸活美人へ！
腸が乱れると心も肌も乱れがちに。外見を完璧に美しくしたいのなら、腸を美しくするのは基本です。 そこで、今回ご紹介するのは、AuB株式会社の腸活サプリ「AuB ･･･
2021-03-26
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ダブル保湿は顔だけ？4STEP全身保湿で「うる肌」叶うナイトルーティン
全身保湿はボディミルク1本で仕上げていませんか？実はボディ保湿は、フェイシャル保湿と同じくらい何層にも重ねてケアしてあげることが大事なんです。 今回は、全身保･･･
2021-03-23
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ブルーライトや花粉・マスク荒れには、アンチポリューション化粧水で肌をいたわる新習慣を
歳を重ねても、自分らしく輝きを放つハリのあるみずみずしい肌でありたい。そこで注目したいのが『アンチポリューション』。 「アンチ（＝防ぐ）ポリューション（＝汚染･･･
2021-03-21
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海外セレブ御用達の「塩」ヘアケア、“SALON OF EDEN”で輝く美髪を手に入れて
塩を使ったヘアケアアイテム、“SALON OF EDEN（サロン・オブ・エデン）”は、汚れ除去、頭皮のニオイ軽減、殺菌効果が期待できる新しいタイプのヘアケアアイ･･･
2021-03-20
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着るだけで眠りの質が激変！「リフランス」リカバリーウェアで眠り美人へ
良質な睡眠は、美容に直結するほど大切な習慣。ただ長時間眠るということではなく、眠りのクオリティを高くしたい、そんなときに役立つのがリカバリーウェア。 リカバリ･･･
2021-03-19
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腸活プロテイン『AuB MAKE』で美BODYと腸活美人を同時に叶えて
ボディメイクに欠かせないのは、タンパク質。そんなタンパク質を最も効率よく摂取できるのが、プロテイン。一方プロテインは、腸内の悪玉菌を増やしてしまうというリスクも･･･
2021-03-18
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脱「マスクヨレ」！マスク崩れしにくいベースメイクの作り方とは？
マスク下のベースメイクはよれやすいのが悩みの種。そんああなたもきっと満足いく、マスク下のベースメイクにおすすめのアイテムとメイク方法を紹介します。 パーフェク･･･
2021-03-13
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“多機能カッサ”でアンチエイジング！FAVORINAの『リフテミス』で自宅で簡単フェイシャルエステを
外出機会が少なくても、いつも若々しくフレッシュな表情を保ちたい！そんなときにおすすめなのが美顔器。中でも私が最近効果を感じたのが、FAVORINA（フェヴリナ）･･･
2021-03-10
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」