Press美容記事

#自律神経を整える

• 

  カラダの不調だけでなく太る原因にも？！「乱れた自律神経」を整える5つの方法

  気温の変動が激しい季節の変わり目にも起こりやすい「自律神経の乱れ」。自律神経の乱れは、カラダに様々な不調をもたらすだけでなく太る原因にも…。 そこで今回は、乱･･･

  町田晋一

  2022-10-14

• 

  「肩こり」や「頭痛」など様々な不調をもたらす「乱れた自律神経」を整える方法5選

  季節の変わり目は、自律神経のバランスが乱れてしまいやすい時期でもあります。 自律神経のバランスが乱れてしまうと、肩こりや頭痛、だるさなど様々な不調をもたらして･･･

  町田晋一

  2022-06-06

• 

  その肩こりや疲労感「自律神経の乱れ」が原因かも！自律神経を整える3つの方法

  「肩こりが酷くてストレッチしてるけど、なかなか解消できない…」「なんか最近疲れが取れない…」という方、それ、もしかしたら「自律神経の乱れ」が原因かも。 ではな･･･

  町田晋一

  2020-12-25

• 

  「夏疲れ」解消に効く3つの方法

  今年の夏も酷暑と言える暑さですね…。 こう暑いと、暑さにやられてしまって倦怠感や食欲不振に陥ってしまうという、いわゆる「夏疲れ」の方もいらっしゃるのではないで･･･

  町田晋一

  2020-08-25