Press美容記事
#メンタルヘルス
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みんないつかは40代！キレイを維持するために30代のうちにやりたい12の美肌術【3】
責任ある仕事を任されたり、結婚・出産があったりと、生活に変化が多い30代。スキンケアもおしゃれも楽しんで、忙しくても充実感でいっぱいですよね。しかし、40代にな･･･
2022-11-14
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心も体もメンテナンス！お疲れモードの毎日をリセットして美しく生まれ変わる習慣
体の疲れはもちろん、心も疲れていると美しさを保つことはできません。やるべきことが多すぎてお疲れモードになっているなら、心と体をメンテナンスしてみませんか？ 毎･･･
2020-10-04
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春こそマインドフルネス！5月病を防いで元気美人でいるためのコツ
就職や転職、進入学や引っ越しなど、春は何かとイベントが絶えない季節。目立ったイベントがたとえなくても、季節の変わり目ですから気温の寒暖差も大きく、どうしてもスト･･･
2019-05-10
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ヨガとの違いは？自分で体の疲れをとるタイ式ルーシーダットンとは
タイ伝来の健康法、ルーシーダットン。体のハリやコリにアプローチできる方法として、ヨガの経験者を中心にひそかに人気を集めています。 ここでは深い呼吸をしながらゆ･･･
2019-03-11
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」