Press美容記事

#ソラレン

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  結局どちらが正しい！？フルーツを食べるのは食前or食後！？

  フルーツにはビタミンや食物繊維が豊富で、美容やダイエットにも向いています。しかし、食前に食べると血糖値が上がるのでは…？食後のほうが良いのか？と悩む人も少なくあ･･･

  naomiimai

  2019-08-15

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  「食材」でも対策！ 春に始まる紫外線ピークから肌を守ろう！

  あまり実感できませんが「春の紫外線ダメージは意外と大きい」といわれています。今回は夏とは違う"春の紫外線"の対策を、日焼け止めの選び方を振り返りつつお伝えします･･･

  haru

  2017-04-19