Press美容記事
#カフェイン
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お手軽ダイエットには“緑茶”を飲むべし！ダイエットに効果的な“緑茶”の飲み方
緑茶に含まれる“カフェイン”や“カテキン”は、脂肪の吸収を抑えてダイエットに役立つ働きがあります。 緑茶単独でもダイエット効果がありますが、より効果を高める飲･･･
2022-02-19
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その水分補給、間違ってる？栄養士がすすめる美容、健康に効果的な水分補給の方法
人の体の約60％を占める水分。正しく水分を補給することで、「代謝UP」や「肌の乾燥予防」など、美容や健康にも良い影響を与えてくれます。 水分補給におすすめの水･･･
2021-10-31
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今日からできる！質の良い睡眠のためにできる食事法【OK食材、NG食材】
疲れやストレスをとり、心身の健康を保つのに大切な睡眠。肌のコンディションを良く保つにも、睡眠は大切です。 健康や美容のために大切な睡眠ですが、質の良い睡眠をと･･･
2021-09-20
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アイケアも同時に叶えてくれる「カフェイン」配合のコンシーラーの魅力とは？おすすめ3選
近年リモートワークが定着したことで、目を酷使している方が増え、目周りのクマや浮腫みに悩んでいるという声が多くなったように感じます。 そこで今回はそんな方におす･･･
2021-07-29
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カフェイン・ノンカフェインはどちらが身体に良いの？目的にあった摂取方法を知りたい！
毎日飲むドリンクには、カフェイン・ノンカフェインと種類が分かれている物があります。2種類の違いは知っているけれど、身体にどのような影響があるのか詳しく知らない方･･･
2019-08-20
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今注目！緑茶コーヒーダイエットの効果は！？何がダイエットに良いの？
今話題の緑茶コーヒーダイエットを知っていますか？緑茶とコーヒーの良いところを同時に取り入れるダイエット法です。その方法や、気になる味、より効果を高める方法につい･･･
2019-07-22
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要注意！栄養ドリンクのカフェインはコーヒーよりも依存性が高いって本当！?
栄養ドリンクやエナジードリンクは眠気覚ましに一杯飲む、という人も多いのではないでしょうか。実は、コーヒーなどに含まれるカフェインよりも、それらに含まれる無水カフ･･･
2019-06-25
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「カテキン」の効果・効能をおさらいしましょう！ダイエットに効果的な理由とは
ダイエットに効果があるといわれているカテキンですが、その効果や効能を詳しく知っているという方は少ないのではないでしょうか？そこで今回は、カテキンの効果や効能をお･･･
2018-09-25
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なんだか肌荒れで最近悩んでいると思った時、もしかしたら睡眠が足りていないのかも？効率的に良質な睡眠を取ることで、肌トラブルに悩まない肌を手に入れることが出来ます･･･
2018-06-19
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コーヒーはダイエット中には飲まない方がいい。モデルや女優はコーヒーをあまり飲まないようにしている。なんて、以前はよく聞いたものです。体を冷やす作用があるから、ダ･･･
2017-08-18
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NO MOREカフェイン！コーヒーや紅茶を飲まない「カフェインレス生活」って？
食後やティータイムのときに飲むものといえば、コーヒーや紅茶。どちらともカフェインを含んでいる飲み物として有名ですよね。多少であれば問題ありませんが、規定の量を超･･･
2016-06-20
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」