Press美容記事

#だるさ

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  「肩こり」や「頭痛」など様々な不調をもたらす「乱れた自律神経」を整える方法5選

  季節の変わり目は、自律神経のバランスが乱れてしまいやすい時期でもあります。 自律神経のバランスが乱れてしまうと、肩こりや頭痛、だるさなど様々な不調をもたらして･･･

  町田晋一

  2022-06-06

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  生理前に感じる体の不調、どうやってやわらげてる？ドラッグストアで購入できるアイテムが使える！

  生理前になると体のむくみ、だるさ、胸の張り、腹痛、腰痛、頭痛、食欲が乱れるなどの体の変化や、イライラ、不安、眠い、寝つきが悪い、集中力の低下など心の変化を感じる･･･

  寒川あゆみ

  2021-07-31

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  すごく疲れた日は30分しっかりセルフケア！アイマスク・オイルでみぞおちケアも

  新生活に、新しい働き方に、SNSに…「今日はすごく気持ちが疲れた！」という日もありますよね。 ストレスがかかりやすい今だからこそ、しっかりとセルフケア。 高･･･

  花上裕香

  2021-05-09

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  「出かけたくない…」元気が出ない朝にすべき10のこと

  ウイークデーの朝目覚めたとき、体のだるさが残っていることはありませんか？ あるいはユーウツな気分を感じて、その日1日、ずっと鬱状態ひっぱってしまう予感が…そんな･･･

  haru

  2017-07-10