Press美容記事
#DASH食
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アメリカで大注目の“DASH式ダイエット”!専門家もすすめる、最適な減量法とは?
血圧を下げるという食事法であるDASH食。ダイエットにも良いといわれています。シンプルで続けやすい方法であることが特徴的です。 今回は、DASH式ダイエットの・・・
2020-04-02
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