Press美容記事

#羊肉

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  脂肪燃焼に役立つ◎栄養士おすすめ！お手軽「羊肉」レシピ3つ

  羊肉には脂肪燃焼効果があり、低カロリーでたんぱく質が豊富なので、ダイエットに向いている食材です。料理に使いにくいイメージがある羊肉ですが、実は他の肉類と変わらず･･･

  naomiimai

  2022-03-27

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  2019年はラム肉が再ブーム！？ダイエットの強い味方、ラム肉の栄養とは！？

  2019年、ブームが予想されているラム肉。ダイエットに向いている、と話題ですが、その理由とは？ ラム肉は、他の肉類と比べて栄養素が豊富です。一方で、独特の臭み･･･

  naomiimai

  2019-05-30