Press美容記事

#下っ腹痩せ

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  「なかなか凹まない下っ腹」を簡単に凹ませる方法

  「どうしても下っ腹だけが凹まない…」そんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのでは。 そこで今回は、なかなか凹まない下腹を簡単に凹ませる方法をご紹介します。･･･

  町田晋一

  2021-01-23

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  お腹痩せ効果がアップする！知っておきたい「腹筋エクササイズ」のポイント

  前回は「お腹痩せに効く肩甲骨エクササイズ」をご紹介しました。ご紹介したエクササイズと合わせて、腹筋エクササイズを行うとお腹痩せ効果はより確実なものになります！ ･･･

  町田晋一

  2020-06-07