Press美容記事
#プロテインファースト
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「野菜から先に食べる」のが正しいわけではない!?先に食べるものは目的別に変えよう!
近年、“ベジファースト”など野菜から先に食べるのが良いといわれています。ダイエットや血糖値が気になる人に良いとされています。野菜だけでなく、目的に応じて先に食べ・・・
2020-01-19
「野菜から先に食べる」のが正しいわけではない!?先に食べるものは目的別に変えよう!
近年、“ベジファースト”など野菜から先に食べるのが良いといわれています。ダイエットや血糖値が気になる人に良いとされています。野菜だけでなく、目的に応じて先に食べ・・・
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