Press美容記事
#ひよこ豆
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「豆」といえば、「大豆」が代表的ですよね。実は大豆以外にも、栄養価が高い豆はたくさんあります。 美肌効果や便秘解消効果が期待できるものが多く、健康や美容に役立･･･
2021-06-27
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最近話題の「ひよこ豆」！女性に嬉しいスーパーフード！PMS対策、ダイエット効果も！？食べ方もご紹介します！
豆類でもビタミンやミネラルが豊富な、ひよこ豆。実は大豆よりも食物繊維が多かったり、イソフラボンも豊富。生理不順やPMS、更年期障害に悩む人におすすめの食材です。･･･
2019-06-02
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」