オススメ「ウエストマッサージ」法

Step1：気になる老廃物を移動させる

①両足を肩幅に開いて立ちます。この時、幅が狭すぎても広すぎてもダメです。
②両手で背中から腰を通って、おへそに向かってスライドさせていきましょう。
③両手で腰の下お尻の上あたりからおへそに向かってもみながらスライドさせていきます。①〜③を5セット行ってください。

Step2：リンパ節へ老廃物を流す

両手を使って、脚の付け根まで流し込みます。この付け根の部分が、リンパ節です。これを5回行ってください。

魅了できる“ウエスト”に！オススメマッサージオイル①

メルヴィータ／ロゼエクストラ ブリリアント ボディオイル　5,184円（税込）

出典：@cosmeより

モーリシャス諸島近郊のレユニオン島で採られる、ピンクベリーを配合したボディオイル。なめらかで輝きのあるボディを目指します。引き締まったボディラインのために。とろけるような心地よさのテクスチャーと香り。

魅了できる“ウエスト”に！オススメマッサージオイル②

クナイプ／マッサージオイル グレープシードオイル　1,944円（税込）

出典：@cosmeより

肌の収れん作用や高い保湿効果が持続するグレープシードオイルと、体のめぐりをサポートするキシメニン酸(サンダルウッド抽出物)を配合したボディ用マッサージオイルです。乾燥しがちな肌もしっかり潤わせながら、肌の引き締めをサポートします。

クナイプ独自の配合率で、マッサージに最適なテクスチャーに設計。心地よくマッサージしながら、成分を肌(角質層)に届けてくれることでしょう。成分が浸透したあとは、サラッとべたつかない仕上がりに。セルライトのケアにも。爽やかなマスカットとサンダルウッドフラワーの香り。

魅了できる“ウエスト”に！オススメマッサージオイル③

エルバビーバ／SHオイル（シェイピング）　4,212円（税込）

出典：@cosmeより

年齢とともに変化する全身の肌をヘルシーに整え、なめらかボディに導くSHシリーズ。肌を整えるピンクペッパーや肌を引き締めるジンジャーなどの希少な植物たちが、全身に働きかけてくれることでしょう。

とろみのある使用感で浸透力が高く、しっとり肌が長続きします。気になるパーツをほぐすマッサージオイルとしてオススメです。

魅了できる“ウエスト”に！オススメマッサージオイル④

アロマベラ／マッサージオイル アンセンテッド　5,400円（税込）

出典：@cosmeより

カノラオイルやヒマシ油、コメヌカ油など、さまざまな植物性オイルの特徴を活かし、独自にブレンドしたナチュラルなボディー用マッサージオイル。ベタつきが少なく、エッセンシャルオイルの心地よい香りに包まれながら、肌を保湿します。

アンセンテッドは無香料のマッサージオイルです。そのままでも、好みのエッセンシャルオイルと組み合わせても使用することができます。

魅了できる“ウエスト”に！オススメマッサージオイル⑤

ドクター タッフィ／ジョヴィネッツァ プロフォンダ オイル ケナフカルカデ　3,072円（税込）

出典：@cosmeより

とても低刺激なアーモンドオイルです。ハイビスカスにカシスをブレンドしたすっきりとしたフローラルの香りです。赤ちゃんからご年配の方までと幅広い年齢層で使用できます。ヘアオイルやマッサージオイル、バスオイルとしても最適です。大容量なので日々のケアにたっぷりと使用することができますよ。

魅了できる“ウエスト”に！オススメマッサージオイル⑥

エトヴォス／ウォームマッサージオイル　2,700円（税込）

出典：@cosmeより

冷えや忙しい毎日でこわばった身体をやさしく解きほぐすウォームマッサージオイルです。ジンジャーオイルやラベンダーオイルに加えローズウッドオイル、ハッカオイル、レモングラスオイルなどのアロマの香りが心地よく広がります。

肩や腰など冬のゴワつきが気になる箇所や手先や足先などの冷えが気になる箇所にもオススメです。

お腹がチラッと見えても、セクシーなウエストであれば、見えて全然大丈夫！しかし、ケアをしていない、ぷにっとしたお腹では、チラッと見えるだけでもいやだと思いますよね。

毎日、ウエスト周りのデトックスをするという意味でも、しっかりウエストマッサージは行っておきましょう。大切なのは、毎日行うことですよ。自分で時間を決めて、ウエストのケアを行いましょう。ぜひ、理想のウエストを実現させて、魅力を振りまいちゃいましょう！