やっぱりセラミドがいい！

美容雑誌や人気の美容家・皮膚科医などのソーシャルメディアで、「保湿にはセラミド」と言われることが多いですよね。それもそのはずで、セラミドは最強の保湿成分と言われるほど、高い保湿力を持っているんです。

もともと、わたしたちの角層にはセラミドが存在していて、肌内部のうるおいの大部分を守ってくれています。ところが、年齢を重ねるごとに自前のセラミドは減少するため、肌内部が砂漠状態に…。

肌の乾燥はシミやたるみの温床です。近年人気のシワ改善美容液や、美白化粧品を使っても、十分な効果を感じられないなんてことも。

エイジングケアは保湿にはじまり、保湿に終わると言っても過言ではありません。高保湿成分セラミド配合の化粧品で失われがちなセラミドを補い、乾いた肌にたっぷりうるおいをチャージしましょう。

セラミドの種類

セラミドと一口にいっても種類があります。

ヒト型セラミド

肌なじみがよく低刺激。非常にすぐれた保湿力がある。原料が高価。成分表示名はセラミド＋アルファベット。

天然セラミド

動物由来のセラミド。原料が高価。成分表示名はセレブロシド、ウマスフィンゴ脂質など。

植物性セラミド

こんにゃく、米、ゆずなどから抽出される。原料が安価だが、ヒト型や天然セラミドより保湿力が低い。成分表示名はコメヌカスフィンゴ糖脂質、グルコシルセラミドなど。

類似セラミド

セラミドに似せて作られた成分で、セラミドの働きをサポートするのが役割。成分表示名はセチルPGヒドロキシエチルパルミタミド、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミドなど。

エイジングケアを考えるなら、一番のおすすめはヒト型セラミドです。また、セラミドと合わせて3大保湿成分と言われるヒアルロン酸やコラーゲン配合だと、相乗効果でよりうるおいを感じやすくなります。

手軽にセラミドケアを始めたいならプチプラで

セザンヌ　濃密スキンコンディショナー／濃密スキンコンディショナー ミルク

410ml／280ml　各638円（税込）

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ヒト型セラミド（セラミドAP、セラミドNP、セラミドEOP）配合なのに、プチプラ＆大容量が魅力！全身の保湿ケアにたっぷり使えるので、1つは持っておきたいアイテムです。

さらにヒアルロン酸やハトムギ種子エキスをはじめとする植物エキス、アミノ酸など、保湿成分がたっぷり！肌と同じ弱酸性＆低刺激処方なので、デリケートな年齢肌でも使いやすいですよ。

スキンマニア　セラミド 浸透ローション／セラミド 保湿ミルク／セラミド 高保湿クリーム

ローション・ミルク　120ml　各1,320円（税込）
クリーム　80g　1,540円

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「洗顔パスタ」や「夢みるバーム」が大人気のロゼット。そんなロゼットにラインナップされる「スキンマニア」は、Wセラミドですこやか美肌をめざすファーストエイジングケアラインです。

天然セラミド（セレブロシド）× 発酵セラミド（スフィンゴ糖脂質）のWセラミドのほか、肌内部にもとからあるうるおい成分「天然保湿因子」の働きをサポートするオタネニンジン根エキス、ヒアルロン酸、コラーゲンなどをぜいたくに配合。

みずみずしいローション、伸びがよくベタつきにくいミルク、こっくりしたテクスチャーのクリームをハンドプレスでじっくりなじませると、もっちりぷるぷるな肌に整いますよ。

ももぷり　潤いジェルクリーム

80g　1,320円（税込）

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国産にこだわった桃セラミドと、約3200億個の乳酸菌「EC-12株」のWパワーで、その名の通りぷりっぷりの桃肌に導いてくれるジェルクリームです。

毛穴ひきしめに有用なベルガモット果実エキス、モモ葉エキス、年齢肌の素肌力をサポートするビタミンC誘導体やビタミンA、ビタミンEも入っています。

オールインワンとして使ってもOKなので、肌摩擦を軽減できるのも魅力。忙しい朝の時短ケアにもぴったりです。心が明るくなるほんのり桃の香り。

しっかりエイジングケアなら美容液をチョイス

エトヴォス　アルティモイストセラム

50ml　5,280円（税込）

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近年、エイジングケアに人気の成分ナイアシンアミド × ヒト型セラミド（セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP）を高濃度で配合。たっぷりのうるおいが角層に満ちるのを感じられる美容液です。

さらに、ナツメ果実エキスがナイアシンアミドの浸透を高めてくれるので、肌が本来美しくなろうとする力を引き出してくれます。

美容液として紹介しましたが、水分と油分をバランスよく補えるアイテムで、これ1本で美容液＋乳液として使えますよ。心をときほぐす天然ラベンダーの香りで、至福のスキンケアタイムが過ごせるのも○。

DUO　ザ エッセンス セラム

30ml　7,040円（税込）

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乾いた年齢肌にたっぷりのうるおいを与えて、ハリ低下、くすみ、毛穴悩みにアプローチする美容液です。

独自の浸透技術「ターゲティングカプセル」を採用。セラミドEOP、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAPをはじめ、ビタミンC誘導体、プロテオグリカン、レチノール、レスベラトロールなど、エイジングケアに有用な美容成分が、角層のすみずみにしっかり浸透します。

美しい肌の土台作りをサポートしてくれるので、使い続けるごとにもっちり透明感ある肌に。

セラミドでふっくら肌をキープ

頑張ってスキンケアしているのに、エイジングサインがどんどん目立つようになっている…と感じていませんか？そんなときは、使っている化粧品の保湿力が足りないのかもしれません。

あれこれ美容液を試すよりまず先に、化粧品の保湿力の見直しをしてみましょう。もし、セラミドが入っていないなら、セラミド配合の化粧品を使ってみてはいかがでしょうか？うるおいある素肌を実感できるはずですよ。